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Die Leaderin - Direkt umsetzbare Strategien zum Thema Führung im Leben und im Business Archiv

293 Episoden
1 Stunde 2 Minuten
Was ist Schauspielerei? Wie wählt man Rollen aus? Was macht Kunst mit einem? Ich hatte viele Fragen und der Schauspieler Ingo Ospelt hat mir tolle Antworten gegeben.

Ich bin super neugierig, wie und ob dir diese Folge gefallen hat?! Was konntest du mitnehmen? Was sind Themen, die dich ansprechen oder über die du gerne mal eine Folge hören möchtest? Schau auf einem meiner Kanäle vorbei und schreib mir eine Bewertung oder einen Kommentar.

Zu meiner Website, Instagram oder auf LinkedIn findest du direkt hier.

Bis zur nächsten Folge.

Deine Leonie

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Hier findest du die Website von Ingo Ospelt.

Und hier sein aktuelles Stück - der zerbrochene Krug, ab 14. Januar 2023 im TAK Theater Liechtenstein.

Buchtipp von Ingo: James Joyce - Ulysses

Song-Tipp für die Playlist: Goldberg Variations gespielt von Glenn Gould

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15 Minuten
2022 was für ein Jahr!! Mein Visionboard ist so was von zu klein geraten. Es schien ein Jahr voller Krisen zu sein, ABER ich merke, für die die die Optionen und Chancen erkennen konnten, auch ein Jahr voller Wachstum. Ich habe festgestellt, das es nicht für alle gleich leicht ist und das soll 2023 besser werden. Darum      heute eine Folge, dazu wie du deine:n innere:n Kritiker:in übertölpeln kannst und richtig gross denkst!

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20 Minuten
Hier kommen 30 Fragen, um 2022 zu reflektieren. Nimm dir Stift und Papier, eine Tasse Tee und schreib für dich auf, was die Erkenntnisse und Learnings dieses Jahres sind.

Sponsor dieser Folge ist LaVita, das Mikronährstoffkonzentrat, das sich voll und ganz der gesunden Ernährung verschrieben hat. Wie du weisst, eins der wichtigsten Themen in meinem Leben. Die Mikronährstoffe von LaVita versorgen dich mit den Vitaminen von über 30 Obst- und Gemüsesorten, ist komplett frei von Farb- und Konservierungsstoffen, vegan und glutenfrei. Und das Wichtigste, es schmeckt gut. ;-) Alle Informationen findest du unter lavita-swiss.ch

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Unter lavita-swiss.ch findest du alle Informationen zum Mikronährstoffkonzentrat, das ich dir von Herzen empfehlen kann.
17 Minuten
Was sind deine Prioritäten bis Ende Jahr? Was bekommt Vorrang? In dieser Folge zeige ich dir mein System und wie ich meine Top-Prios bis Ende Jahr festgelegt habe.

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19 Minuten
Durchsetzungskraft! Das wollen wir doch alle, für die Themen, die uns wirklich wichtig sind nicht nur brennen, sondern eben auch im richtigen Moment die richtigen Menschen überzeugen können. Genau darum geht es in dieser Folge und ich verrate dir mein System.

Sponsor dieser Folge ist LaVita, das Mikronährstoffkonzentrat, das sich voll und ganz der gesunden Ernährung verschrieben hat. Wie du weisst, eins der wichtigsten Themen in meinem Leben. Die Mikronährstoffe von LaVita versorgen dich mit den Vitaminen von über 30 Obst- und Gemüsesorten, ist komplett frei von Farb- und Konservierungsstoffen, vegan und glutenfrei. Und das Wichtigste, es schmeckt gut. ;-) Alle Informationen findest du unter lavita-swiss.ch

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14 Minuten
Heute mal Realtalk. Warum mache ich was ich mache? Und warum ist es wichtig für mich, das zu wissen?

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58 Minuten
Wie kommuniziert man jemandem, dass er unheilbar krank ist? Wie gelingt ehrliche Würde? Und was ist wichtig, um selber in einer gesunden Balance zu sein, in der täglichen Begegnung mit dem Sterben? Dr. Raoul Pinter hat mir von seiner Arbeit erzählt und was ihm hilft, in diesem wichtigen Thema, zusammen mit seinem Team wirklich gute Arbeit zu leisten. Es ist ein sehr ehrliches Interview, zu einem Thema, das wir gerne vor uns herschieben. Ich habe danach meine Bucketlist ergänzt und einiges das mir wichtig ist, direkt geplant.

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Hier findest du die Kontaktdaten von Raoul Pinter.

Buchtipp von Raoul: Der Tod des Iwan Iljitsch von Leo Tolstoi

Song-Tipp für die Playlist: Distant Sky von Nik Cave

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11 Minuten
Diese Folge sollte es eigentlich gar nicht geben, denn ich wollte mir "erlauben" am Feiertag keine Folge zu produzieren. Aber weisst du was? Routine ist das Rezept und darum bekommst du heute eine Folge von unterwegs, die dich unterstützt deine stärkenden Gewohnheiten weiterzuverfolgen und drin zu bleiben.

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30 Minuten
Ich habe das Thema Entscheidungen schon länger auf dem Zettel, denn ich weiss nicht wie es dir geht, aber ich habe den Eindruck, dass es immer mehr Entscheidungen gibt, die getroffen werden müssen und die Schwierigkeit ist, die Auswahl wird einfach immer grösser.

Sponsor dieser Folge ist LaVita, das Mikronährstoffkonzentrat, das sich voll und ganz der gesunden Ernährung verschrieben hat. Wie du weisst, eins der wichtigsten Themen in meinem Leben. Die Mikronährstoffe von LaVita versorgen dich mit den Vitaminen von über 30 Obst- und Gemüsesorten, ist komplett frei von Farb- und Konservierungsstoffen, vegan und glutenfrei. Und das Wichtigste, es schmeckt gut. ;-) Alle Informationen findest du unter lavita-swiss.ch

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35 Minuten
In dieser Folge gebe ich dir 3 Schritte an die Hand, die du anwenden kannst, im Umgang mit Narzissten, denn Spoiler: Nein, du musst dich nicht zwingend trennen, deinen Arbeitsplatz kündigen und alle Brücken sprengen. 

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24 Minuten
Bisher gibt es einige Fragen-Folgen mit dem Fokus, mehr Klarheit. Weil es einfach wichtig ist, zu wissen, wer wir sind und was eigentlich zu uns passt. Heute habe ich mich entschieden, 30 gute Fragen für mehr Energie, zu stellen. Und zwar, weil jetzt der Herbst kommt, es wieder dunkler wird, die Seuchen-Saison wieder startet und es einfach wichtig ist, dass wir uns gut um uns kümmern. Also schnapp dir einen Stift und dein Journal und los gehts.

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31 Minuten
Mit dieser Folge zeige ich dir die verschiedenen Varianten von toxic people. Ich spreche darüber, warum wir beginnen an uns zu zweifeln, wenn sie auftauchen, oder warum wir uns für Themen, die sich grad noch richtig toll angefühlt haben, rechtfertigen oder sie sogar aufgeben.

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18 Minuten
Heute bekommst du eine echte Strategie, wie du deine Mitarbeitenden, dein Team, deine Vereinsmitglieder oder vielleicht sogar deine Familie, echt motivieren kannst. 

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1 Stunde 12 Minuten
Das erste Interview in der fünften Staffel ist da und in dieser Folge spreche ich mit der Autorin Doris Büchel. Doris ist Autorin für Biografien und Briefe, sie ist Herausgeberin meiner Lieblingszeitschrift Edition Onepage und ich wollte von ihr wissen, wie sie sich fokussiert und trotzdem frei bleibt. Warum ihr das gelingt, was ich mit vielen meiner Klienten bespreche. Klarheit und Struktur zu schaffen, aber trotzdem dem eigenen Rhythmus zu folgen. Sie hat auf alle meine Fragen geantwortet und es ist ein tolles und sehr freundschaftliches Gespräch entstanden. Vielen Dank Doris!

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Hier findest du die Website von Doris Büchel und hier ihre Zeitschrift Edition Onepage.

Buchtipp von Doris: Fleisch und Blut von Susanna Schwager

Song-Tipp für die Playlist: Hotelsong von Patent Ochsner

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30 Minuten
In meinen Coachings und zwar egal, ob mit Führungskraft oder nicht, an allererster Stelle steht, die Selbstführung. Wer sich selber schlecht führt, kann keine anderen Menschen führen, keine Projekte umsetzen, keine Konflikte lösen, keine Schritte vorwärtsmachen. Ob wir hier über Firmenstrukturen oder eine Familie sprechen, ist dabei völlig egal. Heute gebe ich dir also 3 Punkte an die Hand, mit denen du sofort die Kontrolle für deinen Kalender übernimmst.

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