Magic Moms Club

Heute sind wir im Gespräch über traumasensibles Embodiment Coaching mit Daniela Köhn, zweifache Mama (5,8). In dieser Folge erfährst du:


wie du zu mehr Gelassenheit und inneren Frieden im stressigen und herausfordernden Familienalltag kommen kannst was traumasensibel und Embodiment bedeutet welchen Zusammenhang es zwischen “Mein Kind will nicht in die Kita” und den abgespeicherten Traumata in deinem Körper geben könnte welche Tools helfen können, wenn dich ein altes Trauma triggert  wie Trauma funktioniert, was unser Nervensystem, unsere Hormone und unser Unterbewusstsein damit zu tun haben wann dein Körper in eine Art Dissoziation geht den wichtigen Unterschied zwischen “Gefühle denken” und “Gefühle fühlen” was Bindung mit Entwicklungstrauma zu tun hat wie traumasensibles Embodiment Coaching helfen kann, dass du den Herausforderungen deines Familienlebens gelassener begegnen kannst.


So kommst du mit Daniela Köhn in Kontakt:


inner-sparkling@gmx.de


https://www.innersparkling.de/


https://www.instagram.com/inner_sparkling/





>>Denk immer daran: Du bist wichtig!

In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir mit dem Handywunsch meines Kindes umgegangen sind und welcher Weg für uns gepasst hat. Es ist ein Rückblick auf die letzten 1,5 Jahre mit Handy.


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Hier findest du wertvolle Infos:


Smartphones sicher einrichten Mobilsicher.de: Das Infoportal für sichere Handy-Nutzung https://mobilsicher.de/ratgeber/serie-kindersicherungs-apps-im-check Android Handy sicher einrichten: https://mobilsicher.de/ratgeber/handy-fuer-kinder-einrichten-androidhttps://mobilsicher.de/ratgeber/jolo-kindersicherung-empfehlenswerthttps://mobilsicher.de/ratgeber/app-test-google-family-link Apple Handy sicher einrichten https://www.youtube.com/watch?v=V9Gy7qRcwUMhttps://mobilsicher.de/ratgeber/bildschirmzeit-kindersicherung-von-ios





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Wissenschaftler:innen sind sich uneinig und für jede Meinung gibt es eine Studie. Was tun?


Du erfährst, was wirklich wichtig ist, damit du dein Kind durch den Mediendschungel sicher und souverän begleiten kannst und es möglichst physisch und psychisch gesund bleibt. Viel Spaß mit dieser Folge.


Denk immer daran: Du bist wichtig!


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Heike und Vanessa machen sich auf den Weg und wollen herausfinden, ob es sinnvoll ist, den Medienkonsum ihrer Kinder zu begrenzen. Ein Deep Talk über die eigenen Ängste, Vertrauen und Sicherheit. Was Vanessas Geburtserfahrung mit ihrem ganz persönlichen Medien-Wahnsinn zu tun hat, erfährst du in dieser Folge! Viel Spaß damit :-)


Denk immer daran: Du bist wichtig!


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