Episoden

#7 Stress im Alltag / Kinder Erziehung ist nichts wert?!
22.02.2022
34 Minuten
Diese Folge ist ein wenig anders als sonst. Wir plaudern ein bisschen über Stress und thematisieren die Problematik, dass Kinder Erziehung nicht wirklich anerkannt wird. Dabei ist es eine so wertvolle Aufgabe, die dem Staat nur leider keinen Profit bringt. Auch das Thema Stress ist heutzutage präsenter denn je. Wie wir damit umgehen erzählen wir euch heute! Wenn euch dieses spontane, lockere Format gefällt, dann stimmt doch auf Instagram mit ab! Wir heißen: rahelundalex  Viel Spaß!
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#6 Mein Partner versteht mich nicht! / Die Vier Ohren / Wie kommunizieren wir richtig?
06.02.2022
21 Minuten
Heute geht es um ein bisschen Kommunikationstheorie. Das Vier-Ohrenmodell gibt einen kleinen Eindruck darüber was wir alles falsch verstehen können wenn wir miteinander sprechen. (Das passiert häufiger als uns manchmal bewusst ist). Manchmal denken wir, dass wir etwas sehr klar und deutlich gesagt haben, obwohl unser Gegenüber es absolut nicht kapiert. Wie vermeide ich Missverständnisse mit dem Partner oder der Partnerin? Darüber reden wir heute und natürlich plaudern wir auch über unsere eigenen Erfahrungen. 
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#5 Baby ist da - Totales Liebesglück oder?...ODER?! / Eltern sein und Paar bleiben
31.01.2022
32 Minuten
Die neue Folge ist da! Wir sprechen darüber was für Konflikte so ein Baby mit sich bringt und wie wir es schaffen können, trotz des Alltagsstresses ein Paar zu bleiben. Streit und Konflikte sind ein unschönes Thema. Social Media lässt uns ja glauben, alles wäre perfekt und wunderschön - Aber obwohl wir es eigentlich wissen: Eine Beziehung kann nie perfekt sein. Es gibt hinter den Kulissen doch Auseinandersetzungen und Meinungsverschiedenheiten und das ist auch gut so. Denn schließlich wollen zwei Menschen miteinander auskommen und miteinander an Schwierigkeiten wachsen um die Partnerschaft zu festigen. Wieso also sprechen wir nicht offen darüber? Das wollen wir auf jedenfall in den nächsten Folgen angehen. Hört doch gern rein!
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#4 Erstausstattung und was sind diese Stoffwindeln?!
23.01.2022
52 Minuten
Heute geht es um die Erstausstattung beim Baby und insebesondere wollen wir darüber aufklären was es mit diesen Stoffwindeln auf sich hat.. Ist es nur einer dieser Trends? Wieviel Arbeit machen sie wirklich? Und natürlich erklärt Alex die finanziellen Fakten. Eine genauere Liste findet ihr, wie immer, auf unserem Instagram Account: rahelundalex genauso wie die Quellen zu unseren Informationen. 
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#3 Meine Schwangerschaft und Checklisten für euch
15.01.2022
58 Minuten
Heute geht's um meine Schwangerschaft. Außerdem haben wir ein paar Checklisten für euch erstellt. Quellen findet ihr auf Instagram unter RahelundAlex
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Über diesen Podcast

Schön dass ihr uns gefunden habt! Naaa? Auch total ausgeschlafen, hoch motiviert und nie überfordert? Nein? Wir auch nicht! Wir sind junge Eltern mitten im Leben und berichten von den typischen Eltern-Themen. Dabei wollen wir unsere Erfahrungen und Momente mit dir teilen, auf die Schattenseiten des Eltern-Seins verweisen aber auch die Freuden dieser riesigen Aufgabe nicht zu kurz kommen lassen. Den normalen Familien-Wahnsinn eben. Mit dabei sind Mama-Rahel & Papa-Alex. Musik: Walk by ikson: http://www.soundcloud.com/ikson Music promoted by Audio Library https://youtu.be/szEfp07r5Cg

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