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Dr. Dotzauer Podcast - zum Wohlfühlgewicht & entspannt das Essen genießen (nur evidenzbasiert) Archiv

102 Episoden

Nachhaltig zum Wohlfühlgewicht - so klappt’s (bei jedem)

4 Minuten

Warum scheitern so viele Menschen am Fettabbau? (Marathonfitness Interview)

1 Stunde 13 Minuten

Zuckersüchtig? Ich glaube, dass ICH nicht abnehmen kann!

4 Minuten

So steigst du aus dem Teufelskreis aus

8 Minuten

"Ich bin nicht diszipliniert genug, um abzunehmen" (Irrtum)

3 Minuten

Angst etwas Neues zu probieren - DAS hilft

5 Minuten

"Wirklich nachhaltig helfen können" - (Mitarbeiter-Interview)

11 Minuten

Warum wirst du immer wieder schwach? (Disziplin-Falle)

6 Minuten

Von "Mal gucken wie lange du das jetzt durchhältst..." zu "jetzt fühlt es sich leicht an" (Klienteninterview)

24 Minuten

Warum Diäten, Pulver, Personal Trainer und viele Programme scheitern (Klienteninterview)

16 Minuten

Von "du musst" (Zwang) zu "du willst" (das funktioniert bei Jedem)

8 Minuten

“Ich hatte Angst wieder etwas anzufangen und zu versagen” (Klienteninterview)

14 Minuten
Dr. Dotzauer Podcast - zum Wohlfühlgewicht & entspannt das Essen genießen (nur evidenzbasiert)

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