Podcaster
Episoden
19.06.2024
10 Minuten
Heute sprechen wir mit Laura Rüffieux, Handballerin beim TSG
Blomberg Lippe. Welche Chancen und Herausforderungen gibt es, wenn
man den Leistungssport als elementaren Bestandteil des eignen
Lebens betrachtet? Wie geht man damit um, wenn unbeeinflussbare
Faktoren die eigene Planung beeinflussen? Viel Spaß bei der Folge!
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15.02.2024
19 Minuten
Prüfungen durchziehen unser Leben - sei es im Privaten, in der
Schule, Ausbildung oder im Berufsalltag, immer wieder müssen wir
uns damit arrangieren. Nervosität und Angst begleiten diese
Prüfungen häufig. Warum wir so empfinden und wie wir lernen, damit
etwas besser umgehen zu können, besprechen in dieser Folge Carolin
von cco netzwerke und die Psychologin Antonia Wächter.
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22.06.2023
29 Minuten
Ein Todesfall am Arbeitsplatz - wenn ein/e Kolleg/in verstirbt oder
Mitarbeitende mit einem Todesfall im persönlichen Umfeld
konfrontiert sind, häufen sich Gedanken wie "Ich möchte nichts
falsch machen." sowie die Fragen "Was soll ich sagen? Wie soll ich
auf die Person reagieren? Wie gehen wir als Team mit der Situation
um?". Wie man als Kollegin, Führungskraft oder Teammitglied
Sicherheit mit diesem Thema gewinnt, besprechen Carolin von cco
netzwerke und Stephanie Reuter, Trauer- und Sterbebegleiterin, in
dieser Folge.
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05.04.2023
24 Minuten
Resilienz und Leistungssport - wie hängt das zusammen? Mit Moritz
Schäpsmeier, ehemaliger Handball Profi, sprechen wir über die
Schnittpunkte und Chancen, welche der Sport für die eigene
Widerstandsfähigkeit bietet. Wie Teamgefühl, Zielorientierung und
Selbstwirksamkeit sich auch nach der sportlichen Karriere im
Arbeitsalltag zeigen, erzählt uns Moritz in dieser Folge.
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21.12.2022
16 Minuten
In dieser Folge schauen wir auf das Thema Dankbarkeit - was bringt
"bewusste" Dankbarkeit? Wie können wir das Jahr trotz
Herausforderungen und Sorgen optimistisch abschließen und zugleich
positiv in 2023 blicken?
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Über diesen Podcast
Überforderung, Angst, Motivation und Sinnhaftigkeit am Arbeitsplatz
– diese Themen kommen dir bekannt vor? Du bist neben vielen
Millionen anderen Menschen Teil einer dynamischen und sich ständig
verändernden Arbeitswelt. Das Wohlbefinden und die mentale
Gesundheit sind heutzutage stark vom Arbeitsumfeld geprägt, welches
sowohl Chancen als auch Risiken birgt. In diesem Podcast soll es
darum gehen, aktuelle Themen zur mentalen Gesundheit unter die Lupe
zu nehmen – egal ob Tabu oder nicht. Denn worauf warten wir
eigentlich? Auf den großen Knall, der irgendwann kommt? Schluss
damit, denn Irgendwann ist JETZT! Bei Feedback, Fragen und
Themenvorschlägen schicke uns eine Mail an podcast@cco-netzwerke.de
oder schreibe uns per WhatsApp unter der +49157/51345253.
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