Podcaster
Episoden
15.02.2024
19 Minuten
Prüfungen durchziehen unser Leben - sei es im Privaten, in der
Schule, Ausbildung oder im Berufsalltag, immer wieder müssen wir
uns damit arrangieren. Nervosität und Angst begleiten diese
Prüfungen häufig. Warum wir so empfinden und wie wir lernen, d...
22.06.2023
29 Minuten
Ein Todesfall am Arbeitsplatz - wenn ein/e Kolleg/in verstirbt oder
Mitarbeitende mit einem Todesfall im persönlichen Umfeld
konfrontiert sind, häufen sich Gedanken wie "Ich möchte nichts
falsch machen." sowie die Fragen "Was soll ich sagen? Wie soll...
05.04.2023
24 Minuten
Resilienz und Leistungssport - wie hängt das zusammen? Mit Moritz
Schäpsmeier, ehemaliger Handball Profi, sprechen wir über die
Schnittpunkte und Chancen, welche der Sport für die eigene
Widerstandsfähigkeit bietet. Wie Teamgefühl, Zielorientierung u...
21.12.2022
16 Minuten
In dieser Folge schauen wir auf das Thema Dankbarkeit - was bringt
"bewusste" Dankbarkeit? Wie können wir das Jahr trotz
Herausforderungen und Sorgen optimistisch abschließen und zugleich
positiv in 2023 blicken?
12.09.2022
17 Minuten
In dieser Folge geht es um das große Thema Schichtarbeit. Welche
Auswirkungen kann ständige Schichtarbeit auf Körper und Psyche
haben? Welche Methoden kann jeder selbst anwenden, um Schichtarbeit
gesundheitsgerecht in den Tagesablauf zu integrieren u...
Über diesen Podcast
Überforderung, Angst, Motivation und Sinnhaftigkeit am Arbeitsplatz
– diese Themen kommen dir bekannt vor? Du bist neben vielen
Millionen anderen Menschen Teil einer dynamischen und sich ständig
verändernden Arbeitswelt. Das Wohlbefinden und die mentale
Gesundheit sind heutzutage stark vom Arbeitsumfeld geprägt, welches
sowohl Chancen als auch Risiken birgt. In diesem Podcast soll es
darum gehen, aktuelle Themen zur mentalen Gesundheit unter die Lupe
zu nehmen – egal ob Tabu oder nicht. Denn worauf warten wir
eigentlich? Auf den großen Knall, der irgendwann kommt? Schluss
damit, denn Irgendwann ist JETZT! Bei Feedback, Fragen und
Themenvorschlägen schicke uns eine Mail an podcast@cco-netzwerke.de
oder schreibe uns per WhatsApp unter der +49157/51345253.
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