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Episoden
16.03.2023
49 Minuten
Das Training der athletischen Zubringer wird in den meisten
Sportarten von einem Spezialisten geplant, gesteuert und
ausgeführt. Je nach sportartspezifischer Anforderung kann das
Athletiktraining inhaltlich variieren. Wie sieht eine solche
Trainingsform aus? Mit welchen Herausforderungen ist ein
Athletiktrainer konfrontiert? Manuel Strub, aktuell bei der Swiss
Tennis Academy für das Athletiktraining verantwortlich, beantwortet
uns diese Fragen.
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16.12.2022
31 Minuten
Eishockey ist eine Mannschaftssportart, die mit 5 Feldspielern und
einem Torwart auf einer Eisfläche gegen ein gegnerisches Team
gespielt wird. Das Ziel dabei ist es, den Hartgummipuck in das
gegnerische Tor zu bringen. Eishockey ist in der Schweiz nach
Fussball die populärste Spielsportart. Hier erzählt uns der 3-fache
Schweizer Meister Reto Schäppi, was ihn an seiner Sportart
fasziniert.
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10.11.2022
26 Minuten
Curling ist eine auf Eis gespielte Wintersportart. Zwei
Mannschaften zu je vier Spielern versuchen dabei, ihrer
Curlingsteine näher an den Mittelpunkt des Zielkreises zu spielen
als die gegnerische Mannschaft. Obowhl es eine Randsport ist, zählt
die Schweiz seit jeher zu den Topnationen. Alina Pätz ist 6-fache
Weltmeisterin und erzählt euch in diesem Gespräch von ihrer
faszinierenden Sportart.
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10.10.2022
31 Minuten
Schwingen, auch Hosenlupf genannt, ist eine in der Schweiz beliebte
Variante des Freistilringens, die auf Sägemehl ausgeübt wird. Das
Schwingen gilt, noch vor dem Hornussen und dem Steinstossen, als
Schweizer Nationalsport. In den letzten 20 Jahren ist der
Schwingsport durch die erhöhte Medienpräsenz enorm gewachsen. In
diesem Gespräch erzählt uns der Urner Kranzschwinger Stefan Arnold
von der Faszination des Schwingens.
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10.09.2022
38 Minuten
Triathlon ist eine Ausdauersportart, bestehend aus einem Mehrkampf
der Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen, die nacheinander
und in der Regel in genau dieser Reihenfolge absolviert werden. Es
existieren verschiedene Disziplinen, welche sich in der Länge der
absolvierten Distanzen unterscheiden. Triathlon ist seit 2000 eine
olympische Sportart. In diesem Gespräch erzählt uns der ehemalige
Spitzenathlet Ruedi Wild von der Faszination dieser
Ausdauersportart.
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Über diesen Podcast
Hier findest du spannende und interessante Gespräche rund um das
Thema Training, Sport und Gesundheit. Verschiedene Expertinnen und
Experten erklären dir relevante Fakten und erzählen aus ihrer
eigenen Erfahrung.
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