Abnehmen und Leben mit Nicole Cordes Archiv
27 Episoden
6 Minuten
Im Urlaub sich Zeit für die Kids nehmen und gemeinsam ein gesundes Leckerchen zubereiten ️
17 Minuten
Eine Powerfrau, die sich mehr wie halbiert hat und ihr Leben genießt
5 Minuten
Erinnerungs-Podcast zum Thema Bewegung. Sich mal wieder aufraffen und TUN!
9 Minuten
Ostern hat Spuren hinterlassen... nun heißt es, wieder besser auf sich, die Lebensmittelwahl und Menge zu achten. Denn die gesunden Lebensmittel machen nicht nur schlank, sondern beugen auch vielen Krankheiten vor! Los geht’s!
6 Minuten
Nicht Aufgeben über Ostern, dann fangen wir wieder vom vorne an
10 Minuten
Die Wahrheit über die fiesen Kalorien, die sich dort tummeln
7 Minuten
Mal wieder das Kleine Glück betrachten, anstatt auf der Jagd zum Hauptgewinn zu sein.
6 Minuten
Genügend Gründe um die Hufe zu schwingen... der Sommer wartet nicht
9 Minuten
Wer vorbereitet in den Tag stolpert, landet seltener in den Kalorienfallen...
