Rosaceafrei Archiv
110 Episoden
26 Minuten
Mein heutiger Gast, die liebe Sandra Reiter ist Vertriebsleiterin der Fa. Care-Concept spricht mit mir über die positive Aspekte der Bewertungsapps für kosmetische Inhaltsstoffe aber auch über die Grenzen dieser Apps. Wir sprechen über konkrete Beispiele anhand von Titaniumdioxid, Paraffin, Nanopartikel, Parabene und Mikroplastik. Ich freue mich von Herzen, wenn du mir einen Like und Kommentar hinterlässt, wie dir diese Folge von meinem Podcast Rosaceafrei gefallen hat. Deine Elke
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38 Minuten
Viele Frauen sind von hormoneller Akne betroffen und leiden sehr darunter. Hautcoach Nadine Stritmatter hat sich genau auf dieses Thema spezialisiert und hilft den Frauen Schritt für Schritt ihre Akne ursächlich und ganzheitlich in den Griff zu bekommen. Wenn du wissen willst wie du es schaffst, deine Hormone und deine Haut wieder in Balance zu bekommen, dann solltest du diese Folge jetzt anschauen. Ich freue mich wirklich sehr über eine Bewertung, wenn dir die Folge gefallen hat!
Hier geht's zu Nadine: bio.site/naturalchoices.hautcoaching
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26 Minuten
Sandra Reiter, Vertriebsleiterin der Fa. Care-Concept spricht über den Unterschied von Naturkosmetik und Medical Kosmetik. Du erfährst, was Naturkosmetik ausmacht und wo die Grenzen in der Wirkungsweise sind. Sie spricht außerdemüber das Allergiepotenzial von natürlichen Inhaltsstoffen und welche Wirkung Vitamin A in der Haut hat. Höre in meinen Podcast Rosaceafrei wenn du einen tiefen Einblick in die Welt der Kosmetik erfahren möchtest.
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35 Minuten
Vegane Ernährung oder pflanzenbasierte Ernährung hat einen enormen Einfluss auf unsere Haut. Bastian Beetz von Beetz&Greens spricht mit mir worauf es ankommt und wie der einfache Einstieg klappt. Wenn du wissen wills, wie du deine Ernährung Schritt für Schritt umstellst, dann höre gerne in den Podcast rein. Bastian Beetz gibt dir eine einfache und schnelle Anleitung zur Umsetzung.
Hier erhältst du das Infoblatt von Bastian: share.hsforms.com/1oiQPWh7KREqT06rh6MfpOAc0wtw
Hier geht's zu Bastian: instagram.com/beetzandgreens/
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11 Minuten
Immer wieder werde ich gefragt, ob man die Rosaceahaut peelen sollte. Unbedingt sogar aber richtig! In dieser Folge spreche ich ausführlich darüber, wann und warum Peeling bei Rosaceahaut sinnvoll sein kann. Du erfährst auf welche Wirkstoffe du unbedingt achten solltest und warum mechanische Peelings für die Rosacea nicht geeignet sind. Viel Spaß beim hören!
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12 Minuten
In der neuen Podcastfolge von Rosaceafrei erzähle ich dir, warum und wie du deine Rosacea Haut vor den UV-Strahlungen bewahren solltest. Du erfährst außerdem, auf welche Zusammensetzung du beim Produkt achten solltest., wie die Sonnencreme deine Haut vor weiteren Schüben bewahrt, die Sonnencreme ihren Schutz optimal entfalten kann und wie du deine Haut zusätzlich vor Hitze und Sonne schützen kannst.
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18 Minuten
In meinem Podcast Rosaceafrei verrate ich dir, was du unbedingt bei deiner Rosazea Pflegeroutine und Hautpflege beachten solltest und welche Wirkstoffe und Vitamine in deiner Pflege enthalten sein sollte. Die Rosacea hat verschiedene Stadien und jede dieser Stadien sieht anders aus - das zeigt sich oft durch Entzündungen und dauerhafte Rötungen. Aus diesem Grund solltest du individuell auf deine Haut eingehen und die Pflegeroutine auf deine persönlichen Bedürfnisse anpassen und zudem eventuell mit Vitalstoffen von innen unterstützen.
Ich helfe dir gerne mit einer personifizierten Hautanalyse deinen Hautzustand zu ermitteln! Bewerbe dich gerne hier zu einem kostenfreien Beratungsgespräch mit mir. Ich freue mich, dich persönlich kennenzulernen. Deine Elke
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11 Minuten
Warum du unbedingt eine leichte Lymphdrainage Morgens und Abends in deine tägliche Pflegeroutine einbauen solltest! Die tägliche Pflegeroutine ist ein Muss für Rosacea-Betroffene. Heute erfährst du, welche Fehler in Bezug auf die tägliche Reinigung gemacht werden.
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28 Minuten
Ganzheitliche Ernährungsberaterin, Health und Life Coach Adaeze Wolf von www.naturallygood.de spricht darüber, warum es so wichtig ist, Detox in dein tägliches Leben einzubauen und wie du das mit Leichtigkeit und Freude schaffen kannst. Wenn du wissen willst, warum es sich unbedingt für deine Haut und Gesundheit lohnt, täglich Detox in dein Leben einzubauen dann höre jetzt in meinen Podcast "Rosaceafrei" rein.
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22 Minuten
In dieser Podcastfolge Rosacea Frei erfährst du, warum es einfach nicht stimmt, dass du mit deiner Rosacea leben musst und wie ich dir helfen kann, deine Haut ursächlich, ganzheitlich und vor allem dauerhaft in eine wunderschöne, rötungs- und entzündungsfreie Haut zu transformieren. Vielleicht denkst du jetzt, mein Arzt hat mir aber gesagt, dass ich mit der Rosacea leben muss! NEIN! Höre jetzt unbedingt rein und klicke auf den Link unter dem Podcast Rosaceafrei. Viel Spaß!
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43 Minuten
Aufgepasst! Deine Haut wird durch deine Gedanken beeinflusst! Die liebe Manja Feige spricht über den Zusammenhang zwischen Haut und Mindset und was du tun kannst um mehr Ruhe und Struktur in die Gedanken deines Alltags zu bringen. Wenn du außerdem eine unfassbar klare Meditation für den Alltag live miterleben möchtest, dann höre unbedingt in diesen magischen Call rein.
Endlich Energie & Bewusstsein wieder bekommen!
https://www.robertloechelt.com/boost-your-life-home/
Hier geht's zu Manja: www.instagram.com/manjafeige/
https://manjafeige.com/
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31 Minuten
Wenn deine Haut durch den Zyklus mal wieder komplett durcheinander gerät und du nicht mehr weißt, wie du deine Haut in den Griff bekommen kannst, dann könnte das auch an einem hormonellen Ungleichgewicht hängen.
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33 Minuten
Du stehst dir oft im Weg und sabotierst dich selbst? Hier erfährst du, was du tun kannst um aus dem Gedanken-Hamsterrad herauszusteigen. Im Gespräch mit High Performance Coach Dennis Zens - Del Tiglio sprechen wir über diese Thematik.
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28 Minuten
Stress im Alltag lässt die Haut "aufblühen". Entzündungen auf der Haut, trockene Hautstellen oder Rötungen sind die Folge von Stress! High Performance Coach Benjamin Robinson spricht über die Auswirkung von Stress auf den Körper und gibt dir die wertvolle Methode an die Hand die dir dabei hilft, deinen Alltag in Ruhe und Gelassenheit zu durchlaufen.
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30 Minuten
In der Podcastfolge "Rosaceafrei" erfährst du, warum die Gesundheit deine Performance beeinflusst. Mein heutiger Gast, der High Performance Coach Benjamin Robinson spricht über die Auswirkungen von Gesundheit auf deinen Alltag und wie Stress, kein Sport, schlechte Ernährung und schlechter Schlaf deinen Körper negativ beinflusst.
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