GLEICHMUTPROBEN | Lebensphilosophie, Spiritualität und Nachhaltigkeit Archiv
147 Episoden
56 Minuten
Warum nehmen wir bei Menschen, die uns nahestehen, so vieles persönlich, während wir selbst mit Walter White noch mitfiebern? Wir sprechen darüber, wie viel Vorgeschichte uns im Streit fehlt und was passiert, wenn wir unsere eigene Version noch mal hinterfragen.
42 Minuten
Leander ist im Rap-Flow, Alexander steckt im Buchdetailarbeit, und bei neuer Musik fühlen wir uns ziemlich unterschiedlich alt. Außerdem sprechen wir über Jean-Luc Picard und darüber, ob uns KI-Musik berühren kann, wenn wir wissen, dass niemand sie gesungen hat.
43 Minuten
Wie begegnen wir politisch Andersdenkenden mit Liebe, selbst wenn ihre Ansichten unseren eigenen Werten widersprechen? Wir sprechen über Streit in Familien, Verschwörungserzählungen und die Frage, wann Verständnis hilft und wann Abstand notwendig wird.
50 Minuten
Unser Publikum in Mainz stellt die Fragen, wir ziehen die Zettel: zur offenen Beziehung, zum Grenzen setzen im Job und zu unserer Wahrnehmung. Auch der Tod kommt zur Sprache und wir erfahren erst auf der Bühne, dass gerade Welthospiztag ist.
1 Stunde 6 Minuten
Wir erzählen von unserem Besuch im Berliner KitKat Club, wo Alex sein T-Shirt anbehalten wollte und Leander Geburtstag feierte. Außerdem: italienische Geduldsproben und ein Rhein-Reel, das Alex einen unerwarteten Shitstorm im Wasserglas bescherte.
50 Minuten
Wie bleiben wir empfindsam für den Zustand der Welt, ohne am Weltschmerz zu verzweifeln? Wir sprechen über Doomscrolling, Ohnmacht, Selbstwirksamkeit und die Entscheidung, trotz allem hoffnungsvoll zu bleiben.
42 Minuten
Gibt es den idealen Lebensweg und wenn ja, wie finden wir ihn? Und lohnt es sich überhaubt, ihn zu finden? Oder ist es so, wie es ist, auch schon ganz schön, wenn man nur genauer hin schaut?
58 Minuten
Was macht Erfolg mit uns und wie viel davon brauchen wir überhaupt? Wir sprechen über Macht, Anerkennung und Getriebenheit und darüber, welche vielleicht interessanteren Erfolgsdefinitionen es noch gibt.
48 Minuten
Wie sehr sollten wir darauf achten, was andere über uns denken und wann wird daraus People Pleasing? Wir sprechen über die Angst vor Ablehnung, ehrliches Feedback und die Kunst, sich zu zeigen, ohne dabei alle anderen auszublenden.
14 Minuten
Vier verkaufte Tickets und noch eine Woche Zeit: Findet unsere Liveshow in Berlin statt oder müssen wir absagen? Wir nehmen euch mit in unser kleines Experiment und sprechen darüber, wie viel der eigene Selbstwert eigentlich mit Erfolg und Misserfolg zu tun haben sollte.
1 Stunde 1 Minute
Wie ehrlich sollten wir miteinander sein und wann wird Ehrlichkeit zur Rücksichtslosigkeit? Wir sprechen über People-Pleasing, ungefilterte Wahrheiten, Verletzlichkeit und darüber, warum ein ehrliches „Da lag ich falsch“ ziemlich stark sein kann.
1 Stunde 17 Minuten
Kann eine Methode gut sein, auch wenn man bei dem Menschen dahinter zunehmend Fragezeichen hat? Wir sprechen über Wim Hof, Gurus und Authentizität, über Vertrauen und kritisches Denken.
56 Minuten
Gleichmut im Umgang mit Krankheit: Schlafapnoe, CPAP-Gerät, Frozen Shoulder und persönliche Erfahrungen
60 Minuten
Warum bewerten wir Menschen und Situationen oft so schnell?
1 Stunde
Emotionen, Musik, Highlights: Was das Soundsculpture Handpan Festival 2026 in der Grube Luise so besonders gemacht hat.
