Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast Archiv
281 Episoden
1 Stunde 6 Minuten
Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.
Eine neue Reihe startet mit der Breastcare
Birte Schlinkmeier ist BCN und und Expertin für die Neben -und Nachwirkungen der Brutkrebstherapie
Skin Coach
MammaCare-Trainerin.
https://www.instagram.com/birtebcnoexen/
Ich hoffe sehr, das dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.
Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.
Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.
YouTube https://www.youtube.com/c/KrebsalszweiteChancebyKendraZwiefka
Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka
Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/
Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.
.
Denk immer daran, DU bist nicht allein.
Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.
Bleib gesund und es ist so schön das es dich gibt.
Teile den Podcast mit der Welt.
Fühl dich von Herzen umarmt.
Deine Kendra
„Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055
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Birte Schlinkmeier ist BCN und und Expertin für die Neben -und Nachwirkungen der Brutkrebstherapie
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49 Minuten
Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.
Dieses Mal hatte ich die wundervolle Alex bei mir zu Gast.
Alex über sich:
mein Name ist Alexandra Werdich, ich bin 25 Jahre alt und komme aus Weißenhorn. Ich bin Studentin an der Universität Maastricht, an welcher ich Globalisation and Development im Master studiere.
Nach Abschluss meines Bachelors 2019 war ich 4 Monate als Voluntärin im New Generation Children Center in Moshi, Tanzania tätig. Dort durfte ich von Montag bis Freitag benachteiligte Kinder im Alter von 2 bis 7 Jahren unterrichten, ihnen Lesen und Schreiben beibringen und sie auf die Grundschule vorbereiten.
Nach meiner Rückkehr konnte ich dank ganz viel Unterstützung meines Umfelds den mitGefühl - Kinderförderverein e. V. gründen. Als Verein arbeiten wir in engem Kontakt mit dem New Generation Children Center und helfen, wo wir nur können. Gemeinsam versuchen wir dem Motto des Centers gerecht zu werden: Make a difference today for the generation to come!
https://mitgefuehlev.de/
https://www.instagram.com/mitgefuehl_ev/
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Alex über sich:
mein Name ist Alexandra Werdich, ich bin 25 Jahre alt und komme aus Weißenhorn. Ich bin Studentin an der Universität Maastricht, an welcher ich Globalisation and Development im Master studiere.
Nach Abschluss meines Bachelors 2019 war ich 4 Monate als Voluntärin im New Generation Children Center in Moshi, Tanzania tätig. Dort durfte ich von Montag bis Freitag benachteiligte Kinder im Alter von 2 bis 7 Jahren unterrichten, ihnen Lesen und Schreiben beibringen und sie auf die Grundschule vorbereiten.
Nach meiner Rückkehr konnte ich dank ganz viel Unterstützung meines Umfelds den mitGefühl - Kinderförderverein e. V. gründen. Als Verein arbeiten wir in engem Kontakt mit dem New Generation Children Center und helfen, wo wir nur können. Gemeinsam versuchen wir dem Motto des Centers gerecht zu werden: Make a difference today for the generation to come!
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Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.
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41 Minuten
Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.
Jetzt startet eine neue Reihe von Interviews, es sind alles Mutmacher Geschichten.
Dieses Mal ein ganz besonderer Podcast mit Alan oder auch bekannt unter PianoAlani.
,,Music opens hearts and connects us at all times" - Alan Sautter Méndez
Ich bin Alan, und kreiere besondere Musik für Soulpreneure. Dazu gebe ich auch unvergessliche Onlineauftritte für Workshops und online Events, um die Herzen zu öffnen. Ich durfte über 15.000 Menschen durch online Live-Performances berühren mit und für wundervolle Menschen.
Ich teile meine Musik mit der Intention, ein tiefes Gefühl von Verbundenheit zu schaffen - vorallem in diesen Zeiten, in denen wir uns ab und an gespalten fühlen.
Music connects people.
Nun freue ich mich, die Musik sprechen zu lassen, Enjoy!
Links:
Erster Spotify Release ,,Open Hearts"️ (volles auf Video auf YouTube. Enjoy!
https://youtu.be/U9rZEvjkAXQ
Instagram: @Pianoalani Homepage: www.pianoalani.com
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Ich bin Alan, und kreiere besondere Musik für Soulpreneure. Dazu gebe ich auch unvergessliche Onlineauftritte für Workshops und online Events, um die Herzen zu öffnen. Ich durfte über 15.000 Menschen durch online Live-Performances berühren mit und für wundervolle Menschen.
Ich teile meine Musik mit der Intention, ein tiefes Gefühl von Verbundenheit zu schaffen - vorallem in diesen Zeiten, in denen wir uns ab und an gespalten fühlen.
Music connects people.
Nun freue ich mich, die Musik sprechen zu lassen, Enjoy!
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46 Minuten
Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge. Erst einmal vielen lieben Dank, für deine Treue und ich wünsche dir ein frohes neues Jahr 2022.
Ab heute gibt es eine neue Rubrik, Kendra fragt, Cornelia Mönnig antwortet.
Hast du eine Frage an Cornelia oder mich ? Dann schick sie mir gern an kendrazwiefka@googlemail.com oder schreib uns über die Sozialen Medien.
Cornelias Mentoring-Programmist für ganzheitliches und spirituelles Bewusstsein von Körper, Geist und Seele, eine 4-monatige, persönliche Begleitung durch Deinen Seelenheilplan.
Trau Dich, kontaktiere sie einfach, für einen persönlichen, kostenlosen Videocall.
Darin kannst ihr gerne ein bisschen von dem erzählen, was Dir auf der Seele liegt und sie geht auf alle Deine Fragen ein.
https://www.instagram.com/corneliamoennig/
Schau dir gern die Videos von Cornelia an oder wenn du mit Cornelia in Kontakt treten möchtest.
https://www.youtube.com/channel/UCQrOzvsIH4wY-_A0ID47myA/featured
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Ab heute gibt es eine neue Rubrik, Kendra fragt, Cornelia Mönnig antwortet.
Hast du eine Frage an Cornelia oder mich ? Dann schick sie mir gern an kendrazwiefka@googlemail.com oder schreib uns über die Sozialen Medien.
Cornelias Mentoring-Programmist für ganzheitliches und spirituelles Bewusstsein von Körper, Geist und Seele, eine 4-monatige, persönliche Begleitung durch Deinen Seelenheilplan.
Trau Dich, kontaktiere sie einfach, für einen persönlichen, kostenlosen Videocall.
Darin kannst ihr gerne ein bisschen von dem erzählen, was Dir auf der Seele liegt und sie geht auf alle Deine Fragen ein.
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Schau dir gern die Videos von Cornelia an oder wenn du mit Cornelia in Kontakt treten möchtest.
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57 Minuten
Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.
Dieses Mal hatte ich die wundervolle Cornelia Mönnig bei mir zu Gast und es wird nächstes Jahr ein neues Format mit Conny und mir geben. Kendra fragt, Cornelia antwortet. In diesem Podcast sprechen wir über Cornelias beruflichen Werdegang und was sich alles geändert hat. Du darft uns Fragen stellen. Wie schön ist das denn?
youtube.com/channel/UCQrOzvsIH4wY-_A0ID47myA
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49 Minuten
Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.
Jetzt startet eine neue Reihe von Interviews, es sind alles Mutmacher Geschichten, die ich auf live auf Instagram geführt habe. Es war die liebe Katrin Bochynek bei mir zu Gast.
Katrin über sich
Hallo mein Name ist Katrin und ich bin 31 Jahre alt. Ich habe eine kleine Tochter und lebe seit 2 Jahren in der schönen Schweiz. Ich bin gelernte Krankenschwester und habe mich vor einem Jahr entschieden einen anderen Weg einzuschlagen. Mutig begebe ich mich seit dem auf die Reise zu mir selbst und in eine Selbstständigkeit. Ich hinterfrage unser Gesundheitssystem schon sehr lange und möchte in Zukunft etwas bewegen. Ich möchte Menschen ermutigen wieder mehr Vertrauen in sich selbst und ihren Körper zu bekommen. Wir alle sind wahre Wunder und unser Körper ist dazu geschaffen, genau zu wissen, was er braucht, was ihm gut oder weniger gut tut. Er kommuniziert mit uns, wir haben nur verlernt hinzuhören. Ich möchte Menschen ganzheitlich begleiten, wieder in ihre innere Balance zu finden, in Kontakt mit sich selbst zu kommen und auf ihr Herz zu hören. Jeder von uns ist genauso wie er ist, GUT und RICHTIG. Du bist Perfekt.
https://katrinbochynek-coaching.com/
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Jetzt startet eine neue Reihe von Interviews, es sind alles Mutmacher Geschichten, die ich auf live auf Instagram geführt habe. Es war die liebe Katrin Bochynek bei mir zu Gast.
Katrin über sich
Hallo mein Name ist Katrin und ich bin 31 Jahre alt. Ich habe eine kleine Tochter und lebe seit 2 Jahren in der schönen Schweiz. Ich bin gelernte Krankenschwester und habe mich vor einem Jahr entschieden einen anderen Weg einzuschlagen. Mutig begebe ich mich seit dem auf die Reise zu mir selbst und in eine Selbstständigkeit. Ich hinterfrage unser Gesundheitssystem schon sehr lange und möchte in Zukunft etwas bewegen. Ich möchte Menschen ermutigen wieder mehr Vertrauen in sich selbst und ihren Körper zu bekommen. Wir alle sind wahre Wunder und unser Körper ist dazu geschaffen, genau zu wissen, was er braucht, was ihm gut oder weniger gut tut. Er kommuniziert mit uns, wir haben nur verlernt hinzuhören. Ich möchte Menschen ganzheitlich begleiten, wieder in ihre innere Balance zu finden, in Kontakt mit sich selbst zu kommen und auf ihr Herz zu hören. Jeder von uns ist genauso wie er ist, GUT und RICHTIG. Du bist Perfekt.
https://katrinbochynek-coaching.com/
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49 Minuten
Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.
Jetzt startet eine neue Reihe von Interviews, es sind alles Mutmacher Geschichten, die ich auf live auf Instagram geführt habe.
Dieses Mal war die liebe Juna Maali bei mir zu Gast, in ganz zauberhaftes Wesen.
Juna über sich
Als Inner Voice Mentorin bewege ich Dein Inneres.
Gemeinsam aktivieren wir wieder Deine Innere Stimme, die Dein persönlicher Kompass ist.
Die Dich, wieder mit Dir Selbst und Deinem Leben verbindet und Dir ermöglicht im Einklang mit Dir Selbst zu leben.
Die ätherischen Öle von doTERRA unterstützen Dich in diesem Wachstums- und Heilungsprozess auf eine intensive und doch zarte Weise.
Dich beschäftigt gerade ein bestimmtes Thema?
Dann schreib mir und Du bekommst von mir eine ätherische Öl - Empfehlung, die Dich in genau dieser Thematik unterstützt.
https://junamaali.de/
Ganz viel Spaß wünsche ich dir.
Ich hoffe sehr, das dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.
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Facebook: https://www.facebook.com/kendra.zwiefka
Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/
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Jetzt startet eine neue Reihe von Interviews, es sind alles Mutmacher Geschichten, die ich auf live auf Instagram geführt habe.
Dieses Mal war die liebe Juna Maali bei mir zu Gast, in ganz zauberhaftes Wesen.
Juna über sich
Als Inner Voice Mentorin bewege ich Dein Inneres.
Gemeinsam aktivieren wir wieder Deine Innere Stimme, die Dein persönlicher Kompass ist.
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Dich beschäftigt gerade ein bestimmtes Thema?
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1 Stunde 1 Minute
Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.
Jetzt startet eine neue Reihe von Interviews, es sind alles Mutmacher Geschichten, die ich auf live auf Instagram geführt habe.
Dieses Mal war die so zuckersüße Judith Richter bei mir zu Gast.
Hey du wundervolle Seele,
Mein Name ist Judith, aber eigentlich sagen alle nur Dudi. Ich bin 26 Jahre jung und komme aus Bayern.
Da du gerade diese Zeilen liest bin ich mir sicher das uns das Universum zusammen geführt hat…
Denn dafür bin ich hier, in diesem Leben. Um unsre Verabredung einzuhalten und dich wieder zu erinnern, wer du als einzigartige Seele bist, warum DU hier bist damit du deine Wahrheit leben kannst. Das ist mein Auftrag.
Mit meiner Hellsichtigen Gabe lese ich dich, deine Fähigkeiten, Potenziale, Lebensthemen, deinen Seelenplan. Damit du dich wieder erinnerst, daran welch einzigartige Seele du in Wahrheit bist.
Bestimmt kennst du das Gefühl du spürst da ist etwas, da ist mehr aber du kannst es nicht greifen, nicht benennen….
Da trete ich in dein Leben. Bereit all das für dich zu lesen und zu empfangen. Denn wir sind hier um unsere Bestimmung unsere einzigartigen Fähigkeiten und unsere Erfüllung zu leben. Das ist unser Natürlicher Zustand.
Ich freue mich darauf dir mehr zu erzählen…
https://www.instagram.com/alua_offiziell/
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Jetzt startet eine neue Reihe von Interviews, es sind alles Mutmacher Geschichten, die ich auf live auf Instagram geführt habe.
Dieses Mal war die so zuckersüße Judith Richter bei mir zu Gast.
Hey du wundervolle Seele,
Mein Name ist Judith, aber eigentlich sagen alle nur Dudi. Ich bin 26 Jahre jung und komme aus Bayern.
Da du gerade diese Zeilen liest bin ich mir sicher das uns das Universum zusammen geführt hat…
Denn dafür bin ich hier, in diesem Leben. Um unsre Verabredung einzuhalten und dich wieder zu erinnern, wer du als einzigartige Seele bist, warum DU hier bist damit du deine Wahrheit leben kannst. Das ist mein Auftrag.
Mit meiner Hellsichtigen Gabe lese ich dich, deine Fähigkeiten, Potenziale, Lebensthemen, deinen Seelenplan. Damit du dich wieder erinnerst, daran welch einzigartige Seele du in Wahrheit bist.
Bestimmt kennst du das Gefühl du spürst da ist etwas, da ist mehr aber du kannst es nicht greifen, nicht benennen….
Da trete ich in dein Leben. Bereit all das für dich zu lesen und zu empfangen. Denn wir sind hier um unsere Bestimmung unsere einzigartigen Fähigkeiten und unsere Erfüllung zu leben. Das ist unser Natürlicher Zustand.
Ich freue mich darauf dir mehr zu erzählen…
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45 Minuten
Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.
Jetzt startet eine neue Reihe von Interviews, es sind alles Mutmacher Geschichten, die ich auf live auf Instagram geführt habe.
Dieses Mal hatte ich die bezaubernde Sarah Gnaden bei mir im Podcast.
Ich heiße Sarah und meine Vision ist, Kinder zu stärken und mit meiner Kunst Zuversicht, Liebe und Freude in die Welt zu bringen.
2018 habe ich angefangen mich intensiv mit Persönlichkeitsentwicklung zu beschäftigen.
Durch die Arbeit an mir selbst habe ich neue, positive, stärkende Gedanken über mich verinnerlicht und den Zugang zu meiner Kreativität wiederentdeckt, die früher eine große Rolle in meinem Leben gespielt hat, und die ich dann unter vielen negativen Glaubenssätzen vergraben habe.
Plötzlich war der Raum da, um mir ganz andere, ganz wichtige Fragen zu stellen.
Was erfüllt mich?
Wenn ich den ganzen Tag das tun könnte, was ich möchte, unabhängig von der Zustimmung oder Bewertung anderer - was würde ich dann tun?
Und dann konnte ich meine Lebensvision sehen!
Ich bin eine Künstlerin.
Ich male Bilder, die schon den ganz kleinen Menschen zeigen, wie unendlich liebenswert sie sind und dass sie alles sein können, was sie sich nur wünschen.
Es gibt so viele Kinder, die ein geringes Selbstwertgefühl haben und denken, dass sie nicht gut genug sind oder etwas mit ihnen was nicht stimmt - ich helfe ihnen zu erkennen, dass sie genau richtig sind, so wie sie sind.
Ich liebe es, auf diesem Weg zu sein und bin gespannt auf alles, was noch kommt.
Sarah
News: Jaya Allgeier hat ein wundervolles Kinderbuch geschrieben und Sarah hat die wunderschönen Bilder gezeichnet, mit so viel Liebe. Das Buch erscheint am 15.01.2022
https://www.instagram.com/sarahgnadenillustration/
https://www.instagram.com/jayaallgeier/
https://sarah-gnaden-illustration.de/
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Instagram: https://www.instagram.com/kendrazwiefka/
Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt.
.
Denk immer daran, DU bist nicht allein.
Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.
Bleib gesund und es ist so schön das es dich gibt.
Teile den Podcast mit der Welt.
Fühl dich von Herzen umarmt.
Deine Kendra
„Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055
Jetzt startet eine neue Reihe von Interviews, es sind alles Mutmacher Geschichten, die ich auf live auf Instagram geführt habe.
Dieses Mal hatte ich die bezaubernde Sarah Gnaden bei mir im Podcast.
Ich heiße Sarah und meine Vision ist, Kinder zu stärken und mit meiner Kunst Zuversicht, Liebe und Freude in die Welt zu bringen.
2018 habe ich angefangen mich intensiv mit Persönlichkeitsentwicklung zu beschäftigen.
Durch die Arbeit an mir selbst habe ich neue, positive, stärkende Gedanken über mich verinnerlicht und den Zugang zu meiner Kreativität wiederentdeckt, die früher eine große Rolle in meinem Leben gespielt hat, und die ich dann unter vielen negativen Glaubenssätzen vergraben habe.
Plötzlich war der Raum da, um mir ganz andere, ganz wichtige Fragen zu stellen.
Was erfüllt mich?
Wenn ich den ganzen Tag das tun könnte, was ich möchte, unabhängig von der Zustimmung oder Bewertung anderer - was würde ich dann tun?
Und dann konnte ich meine Lebensvision sehen!
Ich bin eine Künstlerin.
Ich male Bilder, die schon den ganz kleinen Menschen zeigen, wie unendlich liebenswert sie sind und dass sie alles sein können, was sie sich nur wünschen.
Es gibt so viele Kinder, die ein geringes Selbstwertgefühl haben und denken, dass sie nicht gut genug sind oder etwas mit ihnen was nicht stimmt - ich helfe ihnen zu erkennen, dass sie genau richtig sind, so wie sie sind.
Ich liebe es, auf diesem Weg zu sein und bin gespannt auf alles, was noch kommt.
Sarah
News: Jaya Allgeier hat ein wundervolles Kinderbuch geschrieben und Sarah hat die wunderschönen Bilder gezeichnet, mit so viel Liebe. Das Buch erscheint am 15.01.2022
https://www.instagram.com/sarahgnadenillustration/
https://www.instagram.com/jayaallgeier/
https://sarah-gnaden-illustration.de/
Ich hoffe sehr, das dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.
Schreib mir gern eine Bewertung auf itunes und vergiss mich nicht zu abonnieren.
Du findest mich über allen üblichen Podcasts Formaten.
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55 Minuten
Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.
Jetzt startet eine neue Reihe von Interviews, es sind alles Mutmacher Geschichten. Heute hatte ich die wundervolle Mina bei mir zu Gast.
Mina über sich selbst:
Ich bin gesund…und das ist für mich keine Selbstverständlichkeit mehr.
Wie glücklich ich darüber sein darf, wurde mir erst klar, als meine Gesundheit am seidenen Faden hing…
Ich weiß noch genau wie es war, als ich vor einigen Jahren die Diagnose einer seltenen Autoimmunerkrankung namens Vaskulitis erhielt. Eine Erkrankung, die leicht tödlich endet, weil sie alle Organe befallen kann.
Bei mir waren u.a. die Nieren betroffen.
„Übers Kranksein redet man nicht...“
Heute kann ich sagen, dass ich durch mehrere Schicksalsschläge und letztendlich durch die Erkrankung, meine Gedanken und meinen Fokus tatsächlich verändern konnte. Das grenzt für mich fast an ein Wunder.
Deshalb bin ich vor kurzem auch mit meinem Herzensprojekt
"Stronger Vision" gestartet.
Mein Motto ist: "Alles ist möglich“…vor allem auch eigene Träume und Ziele zu verwirklichen. Ich bin für Farben und mehr Positivity, denn das Leben ist bunt in allen Facetten.
Nach meiner Erfahrung kann man mit den richtigen Hilfsmitteln negative Gedanken in positive wandeln.
Das A und O ist es, ein gutes Mindset zu entwickeln - auch wenn es manchmal schwer fällt. Natürlich klappt das mal besser, mal schlechter.
Mir haben bei all dem, was ich so erlebt habe, meine Fotografien sehr geholfen.
Sie zeigen meist eine besondere Perspektive und regen dazu an, auch mal den Blickwinkel zu ändern.
Aber auch ganz viel Persönlichkeitsentwicklung und der Fokus auf die Dankbarkeit waren eine große Hilfe. Die Arbeit mit Positivsätzen, hab ich erst später für mich entdeckt.
Ob wir körperlich gesund sind oder nicht, hängt von mehreren Faktoren ab und oft haben Krankheiten doch einen tieferen Ursprung.
Rückblickend betrachtet, war es bei mir der plötzliche Tod eines geliebten Menschen, aber sicher auch noch einige andere Themen.
„In einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist und umgekehrt!“
Da ist doch sehr viel Wahres dran, oder?
Wir erschaffen uns unsere eigene Welt mit unseren Gedanken. Gedanken sind so kraftvoll, daher ist es auch so wichtig, sie in die richtige Richtung zu lenken.
https://www.facebook.com/mystrongervision/
https://www.instagram.com/mystrongervision/?hl=de
https://stronger.vision/
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Mina über sich selbst:
Ich bin gesund…und das ist für mich keine Selbstverständlichkeit mehr.
Wie glücklich ich darüber sein darf, wurde mir erst klar, als meine Gesundheit am seidenen Faden hing…
Ich weiß noch genau wie es war, als ich vor einigen Jahren die Diagnose einer seltenen Autoimmunerkrankung namens Vaskulitis erhielt. Eine Erkrankung, die leicht tödlich endet, weil sie alle Organe befallen kann.
Bei mir waren u.a. die Nieren betroffen.
„Übers Kranksein redet man nicht...“
Heute kann ich sagen, dass ich durch mehrere Schicksalsschläge und letztendlich durch die Erkrankung, meine Gedanken und meinen Fokus tatsächlich verändern konnte. Das grenzt für mich fast an ein Wunder.
Deshalb bin ich vor kurzem auch mit meinem Herzensprojekt
"Stronger Vision" gestartet.
Mein Motto ist: "Alles ist möglich“…vor allem auch eigene Träume und Ziele zu verwirklichen. Ich bin für Farben und mehr Positivity, denn das Leben ist bunt in allen Facetten.
Nach meiner Erfahrung kann man mit den richtigen Hilfsmitteln negative Gedanken in positive wandeln.
Das A und O ist es, ein gutes Mindset zu entwickeln - auch wenn es manchmal schwer fällt. Natürlich klappt das mal besser, mal schlechter.
Mir haben bei all dem, was ich so erlebt habe, meine Fotografien sehr geholfen.
Sie zeigen meist eine besondere Perspektive und regen dazu an, auch mal den Blickwinkel zu ändern.
Aber auch ganz viel Persönlichkeitsentwicklung und der Fokus auf die Dankbarkeit waren eine große Hilfe. Die Arbeit mit Positivsätzen, hab ich erst später für mich entdeckt.
Ob wir körperlich gesund sind oder nicht, hängt von mehreren Faktoren ab und oft haben Krankheiten doch einen tieferen Ursprung.
Rückblickend betrachtet, war es bei mir der plötzliche Tod eines geliebten Menschen, aber sicher auch noch einige andere Themen.
„In einem gesunden Körper steckt ein gesunder Geist und umgekehrt!“
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51 Minuten
Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.
Jetzt startet eine neue Reihe von Interviews, es sind alles Mutmacher Geschichten, die ich auf live auf Instagram geführt habe.
Dieses Mal durfte ich die liebe Manuela Baumert interviewen.
Manuela über sich:
Ich bin Manuela (29), habe Germanistik und Philosophie studiert und mache nun eine Ausbildung zum ganzheitlichen Coach.
In der Sekundarschule wurde ich plötzlich von meiner ganzen Klasse gemobbt. Ich hatte keine Ahnung, was los war, aber es war so schlimm, dass ich letztlich die Schule wechseln musste. Aus dieser Erfahrung habe ich die tiefe Überzeugung mitgenommen, dass ich einfach nicht liebenswert bin und dass etwas mit mir nicht stimmt.. Immer wollte ich es allen recht machen, hatte einen extrem hohen Leistungsanspruch an mich selbst und wurde Everybodys Darling. Das Wohlbefinden anderer habe ich immer über mein eigenes gestellt, bis ich im Sommer 2019 schliesslich einen Zusammenbruch hatte und aufgrund einer Erschöpfungsdepression mehrere Monate krankgeschrieben werden musste. An diesem Punkt war ich gezwungen, mein Leben zu hinterfragen und habe gemerkt, dass ich mehr vom Leben möchte.
Heute kann ich sagen, dass ich mich von Herzen selber lieb habe. Ich liebe es, mich täglich mit meiner persönlichen und spirituellen Entwicklung zu beschäftigen. Heute bin ich der festen Überzeugung, dass Persönlichkeitsentwicklung im Alltag beginnt,
Dieses Gefühl, verliebt ins Leben zu sein, möchte ich gerne an andere weitergeben. Ich möchte Mut & Hoffnung machen und andere auf ihrem Weg zu mehr Selbstliebe und Leichtigkeit inspirieren und unterstützen️.
linktr.ee/manuela.bamert
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Dieses Mal durfte ich die liebe Manuela Baumert interviewen.
Manuela über sich:
Ich bin Manuela (29), habe Germanistik und Philosophie studiert und mache nun eine Ausbildung zum ganzheitlichen Coach.
In der Sekundarschule wurde ich plötzlich von meiner ganzen Klasse gemobbt. Ich hatte keine Ahnung, was los war, aber es war so schlimm, dass ich letztlich die Schule wechseln musste. Aus dieser Erfahrung habe ich die tiefe Überzeugung mitgenommen, dass ich einfach nicht liebenswert bin und dass etwas mit mir nicht stimmt.. Immer wollte ich es allen recht machen, hatte einen extrem hohen Leistungsanspruch an mich selbst und wurde Everybodys Darling. Das Wohlbefinden anderer habe ich immer über mein eigenes gestellt, bis ich im Sommer 2019 schliesslich einen Zusammenbruch hatte und aufgrund einer Erschöpfungsdepression mehrere Monate krankgeschrieben werden musste. An diesem Punkt war ich gezwungen, mein Leben zu hinterfragen und habe gemerkt, dass ich mehr vom Leben möchte.
Heute kann ich sagen, dass ich mich von Herzen selber lieb habe. Ich liebe es, mich täglich mit meiner persönlichen und spirituellen Entwicklung zu beschäftigen. Heute bin ich der festen Überzeugung, dass Persönlichkeitsentwicklung im Alltag beginnt,
Dieses Gefühl, verliebt ins Leben zu sein, möchte ich gerne an andere weitergeben. Ich möchte Mut & Hoffnung machen und andere auf ihrem Weg zu mehr Selbstliebe und Leichtigkeit inspirieren und unterstützen️.
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Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.
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Dieses Mal hatte ich die wundervolle Christina Lippold zu Gast.
Christina über sich:
Ich bin Christina, 34 Jahre und alleinerziehende Mama eines 14- Jährigen.
Ursprünglich bin ich gelernte Bürokauffrau. Doch schon während der Ausbildung
war mir klar, dass diese "Mittel zum Zweck" ist, um für mich und mein Kind sorgen zu
können. Meine Leidenschaft ging schon immer in den sozialen Sektor.
Ich war schon immer sehr neugierig und habe mich in meiner Freizeit mal mehr, mal weniger
mit den Themen der Persönlichkeitsentwicklung beschäftigt.
Als ich 2017 schwer erkrankt bin (ich hatte eine Thrombose im oberen Bauchraum), war für
mich klar - so kann und will ich nicht weiter machen. Also habe ich noch im selben Jahr meinen
Job gekündigt (Mobbing am Arbeitsplatz). Ich habe mir selbst ein Jahr mit Arbeitslosengeld
als Frist gesetzt um herauszufinden wer ich bin, was ich kann und vor allem wie ich mir mein
weiteres Leben vorstelle. So wurde Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität nicht mehr nur
Freizeitgestaltung sondern mein Weg zu mir und meiner Berufung.
Seit Dezember 2017 bin ich nun selbstständig. Begonnen hat alles mit einer Cafeteria. Doch ich
wollte nicht nur den oberflächlichen Kontakt zu Menschen. Ich wollte mehr. Also habe ich mich
noch intensiver mit dem Thema Coaching beschäftigt. Hatte zu dem Zeitpunkt auch meinen ersten
Coach an meiner Seite. Nun lebe ich seit 2018 meine Leidenschaft und Berufung als Life Coach aus.
Ich liebe es zu unterstützen und zu begleiten. Das Beste aus sich selbst herauszuholen. Die Wunder zu
beobachten und Teil dessen zu sein. Aktuell liegt mein Schwerpunkt und Expertenstatus in der Begleitung von
Führungskräften. Durch gezielte Impulse fördern wir die Stärken ans Licht, lernen die Schwächen nutzen,
wir holen uns die Energie zurück und so kann sowohl die eigene Führung, als auch die des Teams
mit absoluter Leichtigkeit geschehen.
https://www.instagram.com/christinalippoldcoaching/
https://christinalippold.com/
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Ich bin Christina, 34 Jahre und alleinerziehende Mama eines 14- Jährigen.
Ursprünglich bin ich gelernte Bürokauffrau. Doch schon während der Ausbildung
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können. Meine Leidenschaft ging schon immer in den sozialen Sektor.
Ich war schon immer sehr neugierig und habe mich in meiner Freizeit mal mehr, mal weniger
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Als ich 2017 schwer erkrankt bin (ich hatte eine Thrombose im oberen Bauchraum), war für
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weiteres Leben vorstelle. So wurde Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität nicht mehr nur
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Seit Dezember 2017 bin ich nun selbstständig. Begonnen hat alles mit einer Cafeteria. Doch ich
wollte nicht nur den oberflächlichen Kontakt zu Menschen. Ich wollte mehr. Also habe ich mich
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Coach an meiner Seite. Nun lebe ich seit 2018 meine Leidenschaft und Berufung als Life Coach aus.
Ich liebe es zu unterstützen und zu begleiten. Das Beste aus sich selbst herauszuholen. Die Wunder zu
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Ich hoffe sehr, das dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.
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Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.
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1 Stunde
Hallo, schön das du da bist zu einer neuen Podcast Folge.
Jetzt startet eine neue Reihe von Interviews, es sind alles Mutmacher Geschichten.
Dieses Mal gibt es eine ganz besondere Folge mit der lieben Anja Plattner zum Thema Rauhnächte. So spannend.
Anja Plattner ist Hypnotherapeutin, Coach und Künstlerin – ich finde diese Mischung einmalig und was Anja alles damit macht wirklich großartig! Sie ist Expertin rund um das Thema Herz und möchte Menschen dazu befähigen ihr Leben aus dem Herzen heraus zu gestalten. Am Ende des Tages wünschen wir uns alle eine erfüllte Lebensreise und dafür ist eine Voraussetzung die eigene Geschichte und damit verbundenen Bilder zu erkennen, anzunehmen und selbstbestimmt weiter zu schreiben. Anja lebt ihre eigene Buntheit in ihren Bildern und Büchern. In ihrem Podcast “Das letzte Wort hat immer das Herz” widmet sie sich Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität, Visionen, Glück, Heilung, aber auch den Tod.
Film: https://youtu.be/LUcBpAJLVQ8
Gratis Reise: https://shop.anja-plattner.de/produkt/kostenloses-workbook/
Rauhnächte alle Infos: https://shop.anja-plattner.de/rauhnaechte/
Ganz viel Spaß wünsche ich dir.
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Anja Plattner ist Hypnotherapeutin, Coach und Künstlerin – ich finde diese Mischung einmalig und was Anja alles damit macht wirklich großartig! Sie ist Expertin rund um das Thema Herz und möchte Menschen dazu befähigen ihr Leben aus dem Herzen heraus zu gestalten. Am Ende des Tages wünschen wir uns alle eine erfüllte Lebensreise und dafür ist eine Voraussetzung die eigene Geschichte und damit verbundenen Bilder zu erkennen, anzunehmen und selbstbestimmt weiter zu schreiben. Anja lebt ihre eigene Buntheit in ihren Bildern und Büchern. In ihrem Podcast “Das letzte Wort hat immer das Herz” widmet sie sich Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Spiritualität, Visionen, Glück, Heilung, aber auch den Tod.
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1 Stunde 5 Minuten
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Dieses Mal hatte ich die liebe Manuela Müller bei mir zu Gast.
Manuela über sich:
Ich bin hauptberuflich als Steuerberaterin selbständig tätig, wer in diesem Berufsfeld arbeitet, weiss, das es keine 40 Stunden Woche gibt, nein in der Regel viel viel mehr...was mir viele Burn out´s einbrachte....nun gut...
Mein ganzes Leben habe ich immer alles für dafür gegeben, es allen Menschen recht zu machen, möglichst genau und zügig zu arbeiten, mir keine Fehler zu erlauben, nicht mal den kleinsten. Sogar alle Arbeiten wurden immer umgehend erledigt, egal wie lange ich gesessen habe...Meine Kinder kannten eigentlich nur eine arbeitende Mutter...
Und warum das ganze? Warum musste ich immer perfekt sein, warum war ich so darauf besonnen, es gut zu machen und richtig zu machen..das alle zufrieden mit mir sind....
Weil ich es aus meiner Kindheit her so kannte... Gute Noten, gute Leistungen zu erbringen, waren an der Tagesordnung in der DDR...
Ich habe mich also von meinen Gefühlen abgeschnitten, und bin in die Vermeidungsstrategie gegangen...3 - 4 Burn out´s reichten anscheinend nicht aus, um mich auszubremsen....bis ich begann meinen eigenen Prozess bei Robert Betz mehr und mehr zu durchleuchten, zu verstehen, zu fühlen... Daraufhin folgte eine Ausbildung zur Transformationstherapeutin nach Robert Betz, auch um meine inneren Prozesse noch mehr zu transformieren...
Es kam in der Ausbildung zu Retraumatisierungen und die Panikattacken nahmen nicht mehr ab, über 2 Jahre, bis ich dann nochmal für 12 Wochen in eine psychosomatische Klinik gegangen bin...
Ich blieb also weiterhin dran und verstand am Ende erst, was Traumata sind, wie Sie im Körper wirken und wie wir Sie transformieren können und vor allem wie wichtig die innere Kind Arbeit dabei ist...
https://open.spotify.com/show/2TDcr3Lkf8TllRuIqfrzKb
https://robert-betz.com/coaches/detail/manuela-mueller/
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Dieses Mal hatte ich die liebe Manuela Müller bei mir zu Gast.
Manuela über sich:
Ich bin hauptberuflich als Steuerberaterin selbständig tätig, wer in diesem Berufsfeld arbeitet, weiss, das es keine 40 Stunden Woche gibt, nein in der Regel viel viel mehr...was mir viele Burn out´s einbrachte....nun gut...
Mein ganzes Leben habe ich immer alles für dafür gegeben, es allen Menschen recht zu machen, möglichst genau und zügig zu arbeiten, mir keine Fehler zu erlauben, nicht mal den kleinsten. Sogar alle Arbeiten wurden immer umgehend erledigt, egal wie lange ich gesessen habe...Meine Kinder kannten eigentlich nur eine arbeitende Mutter...
Und warum das ganze? Warum musste ich immer perfekt sein, warum war ich so darauf besonnen, es gut zu machen und richtig zu machen..das alle zufrieden mit mir sind....
Weil ich es aus meiner Kindheit her so kannte... Gute Noten, gute Leistungen zu erbringen, waren an der Tagesordnung in der DDR...
Ich habe mich also von meinen Gefühlen abgeschnitten, und bin in die Vermeidungsstrategie gegangen...3 - 4 Burn out´s reichten anscheinend nicht aus, um mich auszubremsen....bis ich begann meinen eigenen Prozess bei Robert Betz mehr und mehr zu durchleuchten, zu verstehen, zu fühlen... Daraufhin folgte eine Ausbildung zur Transformationstherapeutin nach Robert Betz, auch um meine inneren Prozesse noch mehr zu transformieren...
Es kam in der Ausbildung zu Retraumatisierungen und die Panikattacken nahmen nicht mehr ab, über 2 Jahre, bis ich dann nochmal für 12 Wochen in eine psychosomatische Klinik gegangen bin...
Ich blieb also weiterhin dran und verstand am Ende erst, was Traumata sind, wie Sie im Körper wirken und wie wir Sie transformieren können und vor allem wie wichtig die innere Kind Arbeit dabei ist...
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60 Minuten
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Heute von Herzen Werbung von Readly
Du kannst mit diesem Link de.readly.com/mutmacher einen Monat lang kostenlos Readly testen, über 5000 Magazine weltweit, unter anderem meine Lieblings Magazine, die I Am von Laura Malina Seiler, Happiness, Flow und viele mehr, egal ob im Zug oder im Hotel.
Ich bin 56, zweifache Mutter und stehe als Bilanzbuchhalterin noch voll im Berufsleben.
Jahrzehntelang war ich es gewohnt zu funktionieren und allen Erwartungen gerecht zu werden. Leider habe ich mich dabei verloren.
Nach einer Krebserkrankung fand ich den Weg zur Persönlichkeitsentwicklung. Allerdings brauchte es noch eine Trennung und einen schweren Unfall vor drei Jahren als Wake-up-Call. So wollte ich nicht mehr weitermachen.
Ich fing an zu suchen und entdeckte auf diesem Weg Laura Malina Seiler und machte dieses Jahr zum zweiten Mal die RUSU. Interessanterweise war meine RUSU-Intention Heilung. Nicht ahnend, dass diese Intention mein ganze Jahr bestimmen wird.
Heilung kann ganz schön schmerzhaft sein, aber auch die Tür zu einem neuen Leben öffnen.
Durch Coaching und weitere Programme bin ich am Bodensatz angekommen und durfte endlich wieder meine so lang verschütteten Gefühle wahrnehmen, sie duchfühlen und loslassen. Und erkennen, dass Verletzlicheit die wahre Stärke ist.
Inzwischen habe ich eine Ausbildung zum Coach abgeschlossen - daran hätte ich Anfang dieses Jahres nie geglaubt.
Gerne möchte ich Menschen auf Ihrem Weg zu ihren Gefühlen begleiten. Als emotionaler Projektor ist mein Motto dafür: SurfingTheWave
Ich hoffe sehr, das dir die Folge gefallen hat und du etwas mitnehmen konntest.
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Wenn du Lust hast, schreib mir gern ein Feedback oder trete über Social Media mit mir in Kontakt. Möchtest Du ein Interview mit mir oder in meinen Podcast kommen ? Dann schreib mir gern eine Nachricht.
Denk immer daran, DU bist nicht allein.
Ich freue mich schon auf die nächste Folge mit dir.
Bleib gesund und es ist so schön das es dich gibt.
Teile den Podcast mit der Welt.
Fühl dich von Herzen umarmt.
Deine Kendra
„Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast“ auf Apple Podcasts Krebs als zweite Chance- Der Mutmacher Podcast | Podcast on Spotify https://www.instagram.com/kendrazwiefka/ https://www.youtube.com/@krebsalszweitechancebykend6055
Jetzt startet eine neue Reihe von Interviews, es sind alles Mutmacher Geschichten, die ich auf live auf Instagram geführt habe.
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Du kannst mit diesem Link de.readly.com/mutmacher einen Monat lang kostenlos Readly testen, über 5000 Magazine weltweit, unter anderem meine Lieblings Magazine, die I Am von Laura Malina Seiler, Happiness, Flow und viele mehr, egal ob im Zug oder im Hotel.
Ich bin 56, zweifache Mutter und stehe als Bilanzbuchhalterin noch voll im Berufsleben.
Jahrzehntelang war ich es gewohnt zu funktionieren und allen Erwartungen gerecht zu werden. Leider habe ich mich dabei verloren.
Nach einer Krebserkrankung fand ich den Weg zur Persönlichkeitsentwicklung. Allerdings brauchte es noch eine Trennung und einen schweren Unfall vor drei Jahren als Wake-up-Call. So wollte ich nicht mehr weitermachen.
Ich fing an zu suchen und entdeckte auf diesem Weg Laura Malina Seiler und machte dieses Jahr zum zweiten Mal die RUSU. Interessanterweise war meine RUSU-Intention Heilung. Nicht ahnend, dass diese Intention mein ganze Jahr bestimmen wird.
Heilung kann ganz schön schmerzhaft sein, aber auch die Tür zu einem neuen Leben öffnen.
Durch Coaching und weitere Programme bin ich am Bodensatz angekommen und durfte endlich wieder meine so lang verschütteten Gefühle wahrnehmen, sie duchfühlen und loslassen. Und erkennen, dass Verletzlicheit die wahre Stärke ist.
Inzwischen habe ich eine Ausbildung zum Coach abgeschlossen - daran hätte ich Anfang dieses Jahres nie geglaubt.
Gerne möchte ich Menschen auf Ihrem Weg zu ihren Gefühlen begleiten. Als emotionaler Projektor ist mein Motto dafür: SurfingTheWave
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Krebs als zweite Chance- der Mutmacher Podcast, Hoffnung und Mut machen bei der Diagnose Krebs