Menfit® Männergespräche - der Podcast für Männergesundheit

Menfit® Männergespräche - der Podcast für Männergesundheit

Episoden

#9 Vegane Männer
17 Minuten
Ob veganes Essen wirklich gesund ist, was vegan ist und welche Auswirkungen es auf den Körper hat, klären Marco Worms und Dr. Thomas Kampitsch in dieser Podcastfolge
#8 Man(n) will aber kann nicht - woran das liegt
25 Minuten
Woran das liegen kann, was man dagegen tun kann und warum man(n) manchmal eben nicht seinen Mann stehen kann, erörtern Marco Worms und Dr. Thomas Kampitsch schonungslos offen und männlich ehrlich in dieser Podcast-Folge.
#7 Warum Vitamin D3 so wichtig für uns ist
36 Minuten
Warum dieses Vitamin so wichtig für den menschlichen Organismus ist, was es bewirkt und wie man es einnehmen sollte, besprechen Marco Worms und Dr. Thomas Kampitsch in dieser Podcastfolge
#5 Männer mögen Alkohol
18 Minuten
Männer mögen Alkohol. Nicht alle, okay, aber die meisten. Dabei wissen die wenigsten, dass es guten Alkohol und schlechten Alkohol gibt. Warum ausgerechnet Bier nicht zu den guten Alkoholen gehört und was Mann stattdessen trinken sollte, hört ihr hie...
#6 Der Sport und der Mann
16 Minuten
Ein Sprichwort lautet: Sport ist Mord! Dass das nur bedingt stimmt, sondern eher Sport die Leistungsfähigkeit und die Attraktivität von Männern enorm steigert und wieviel gut genug ist, darum geht es in dieser Folge.

Über diesen Podcast

MENFIT® – unser Name ist Programm! Männergespräche ist ein Podcast zu Themen der Männergesundheit. Diese ruht auf den verschiedenen Pfeilern, inbesondere Prävention, gesunde Ernährung sowie regelmäßige sportliche und sexuelle Aktivität. Ziel ist es, möglichst gesund, fit und leistungsfähig zu bleiben. Offen wie man es selten von Männern kennt, sprechen Dr. Thomas Kampitsch und Marco Worms über Männergesundheits-Mythen, gute Ernährung und wie man seinen Mann stehen kann. Der Lebensmittel- und Biotechnologe Dr. Kampitsch räumt dabei mit einigen falschen Idealen auf und gibt konkrete Tipps, wie Männer gesünder und fitter älter werden können.

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