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Episoden

27. Wo bleibe ich in der Liebe – und wann ist es Zeit eine Grenze zu setzen?

38 Minuten
Wo bleibe ich in der Liebe – und wann ist es Zeit eine Grenze zu setzen?

Ich habe gemerkt, dass ich früher oft dachte, Liebe bedeutet, möglichst viel Verständnis zu haben. Heute glaube ich etwas anderes: Verständnis ist wichtig – aber nicht, wenn ich mich dabei selbst verliere.

Liebe bedeutet nicht, sich selbst aufzugeben.

Gerade wir Frauen sind oft geübt darin, Verständnis zu haben, geduldig zu sein und die Bedürfnisse anderer wahrzunehmen. Doch irgendwann stellt sich eine entscheidende Frage:

Wo bleibe ich eigentlich dabei?

In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, warum Mitgefühl und Grenzen kein Widerspruch sind, sondern sich gegenseitig ergänzen. Ich teile meine Gedanken dazu, wie du erkennst, wann Verständnis nährt – und wann es beginnt, dich von dir selbst zu entfernen.

In dieser Folge erfährst du:

warum Grenzen ein Ausdruck von Selbstachtung sind und keine Ablehnung

wie du erkennst, ob du dich in einer Beziehung selbst verlierst

weshalb Liebe und Ehrlichkeit untrennbar miteinander verbunden sind

und wie du deine Bedürfnisse liebevoll kommunizieren kannst, ohne dein Herz zu verschließen.

Diese Folge ist eine Einladung, Beziehungen nicht nur aus Liebe zum anderen zu gestalten – sondern auch aus Liebe zu dir selbst.

Viel Spaß beim Anhören!

Deine Katharina

P.S. Alle Infos zu meinen Angeboten findest du hier:

www.katharinakraemer.com

26. Wenn das Leben anders läuft als geplant - wie du in deiner Mitte bleibst

30 Minuten
Wenn das Leben anders läuft als geplant

Unerwartete Situationen gehören zum Leben –

und trotzdem bringen sie viele von uns aus der Balance.

Eine Rechnung ist höher als gedacht.

Ein Plan funktioniert nicht.

Ein Moment entwickelt sich anders, als wir es uns gewünscht haben.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum uns genau solche Situationen so stark triggern – und wie du lernst, schneller wieder in deine Mitte zurückzufinden.

Du erfährst:

warum nicht das Ereignis, sondern deine Erwartung das Problem ist

wie du emotionale Reaktionen besser halten kannst

weshalb der Gedanke „Das Leben ist für mich“ so viel verändert

und wie du innere Stabilität entwickelst, ohne Kontrolle zu brauchen

Ich wünsche dir viel Spaß mit der Folge

Deine Katharina

Infos und Kurse:

www.katharinakraemer.com

25. Was dir niemand über den weiblichen Zyklus beigebracht hat

27 Minuten
Der weibliche Zyklus ist mehr als Hormone, Blutung und „PMS“.

Er ist ein intelligenter Rhythmus – und doch lernen die meisten Frauen, ihn zu ignorieren, zu kontrollieren oder gegen ihn zu arbeiten.

In dieser Folge spreche ich darüber,

warum dein Zyklus kein Problem ist, sondern eine innere Landkarte

was die vier inneren Jahreszeiten wirklich mit deiner Energie, deinen Emotionen und deiner Leistungsfähigkeit machen

und weshalb besonders wir Frauen nicht dafür gemacht sind, konstant zu funktionieren

Diese Folge ist eine Einladung, aufzuhören, dich selbst zu korrigieren – und anzufangen, deinem Körper wieder zuzuhören.

Viel Spaß beim Anhören

Deine Katharina

24. Vom Ausdruck zum Neubeginn – das vierte Human Design Viertel und seine Bedeutung

38 Minuten
Das vierte Viertel im Human Design Jahr hat begonnen!

Seit dem 5. November sind wir im Viertel der Mutation – der letzten Phase des Human Design Mandalas.

Jetzt geht es nicht mehr um Wachstum oder Neues erschaffen, sondern um Integration, Ausdruck und innere Reifung.

Wir dürfen alles, was wir im Laufe des Jahres erlebt und gelernt haben, in uns wirken lassen – und den Samen für das Neue legen.

Die Tore dieser Zeit führen uns durch Themen wie:

Kreativer Selbstausdruck

Fokus & innere Klarheit

Selbstliebe & Wahrheit

Sinnfindung & Neuanfang

In meiner neuen Podcastfolge erfährst du:

Was dieses Viertel bedeutet

Welche Tore aktiv sind

Worauf du in dieser Phase achten darfst

Und bekommst eine schöne Coachingübung

Viel Spaß mit der Folge!

Deine Katharina

23. Verbindung, Nähe, Authentizität – Das dritte Human Design Viertel (August, September, Oktober)

40 Minuten
Am 5. August hat das dritte Viertel im Human Design Mandala begonnen – das Viertel der Dualität.

In meiner neuen Podcastfolge erfährst du:

Was das Viertel der Dualität bedeutet

Welche Tore uns begleiten

Welche Themen in Beziehungen jetzt besonders wichtig sind

Plus Reflexionsfragen für deine Klarheit

Trag dich auch gerne unverbindlich auf die Warteliste für meinen neuen Kurs ein: Beziehungen & Liebe im Human Design

Hier lang.

Alles Liebe,

Katharina
Alle Folgen ansehen (66)
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Über diesen Podcast

In diesem Podcast erhältst du Infos, Tipps, Tools um dich selbst besser kennenzulernen. Quasi deine Reise zu dir selbst. Wenn du dich selbst (er)kennst, wird deine Seele sich auch in dir zu Hause fühlen! Ich bin Psychologische Beraterin und Human Design Coach und arbeite unterstützend mit Hypnose. Folge mir auf Instagram @katharina.kraemer Mehr Infos unter www.katharinakraemer.com
Webseite
Katharina Krämer Psychologische Beratung / Coaching / Hypnose / Human Design
Urheberangabe
Katharina Kraemer
Durchschnittliche Länge
Ø 22 Min.
Erscheinungsweise
Monatlich
Letzter Check
vor 1 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 J.
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„Innenarchitektur der Seele“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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