Unter Freunden - Gemeinsam unterwegs auf Deiner Reise ins Leben Archiv

In unserem Adventskalender zum Hören erzählt jeden Tag eine andere Person aus dem Freund*innen-Kosmos eine Geschichte, die mit einem der vier Themen – Aufbruch, Zweifel, Hoffnung, Ankommen – zu tun hat. Jeden Tag eine Inspiration und ein Denkanstoß. Heute mit Momo aus dem Podcast Team und einer Geschichte zu Aufbruch.

In unserem Adventskalender zum Hören erzählt jeden Tag eine andere Person aus dem Freund*innen-Kosmos eine Geschichte, die mit einem der vier Themen – Aufbruch, Zweifel, Hoffnung, Ankommen – zu tun hat. Jeden Tag eine Inspiration und ein Denkanstoß. Heute mit Babett aus der Ehemaligenarbeit und einer Geschichte zu Aufbruch.

In unserem Adventskalender zum Hören erzählt jeden Tag eine andere Person aus dem Freund*innen-Kosmos eine Geschichte, die mit einem der vier Themen – Aufbruch, Zweifel, Hoffnung, Ankommen – zu tun hat. Jeden Tag eine Inspiration und ein Denkanstoß. Heute, zum Start des Adventskalenders, mit Momo und Tim und einer Einführung.

Martha studiert ohne Abschluss, selbstbestimmt und gemeinsam mit anderen zu dem Thema, was ihr am Herzen liegt: Soziale Dreigliederung. Das ist eine Idee, wie sich Gesellschaften organisieren können, um gerechter, freier und sozialer zusammen zu leben. Martha erzählt von dieser Idee und ihrem selbst-organisierten Studium während dieses zweiten Podcast, der auf dem 30jährigen Jubiläum der Freunde Waldorf aufgenommen wurde.

Tatiane Elizeu Andrade ist Waldorfpädagogin, angehende Fachwirtin, 2fache Mutter, Organisationstalent. Sie ist außerdem ehemalige Incoming Freiwillige und 2010 aus Brasilien nach Deutschland für ein Jahr Freiwilligendienst gekommen. Das Schicksal brachte sie nach weiteren 2 Jahren in Brasilien 2012 wieder zurück nach Deutschland, wohin sie eigentlich nicht zurück wollte aber wo sie seitdem lebt. Im Podcast erzählt sie von ihrem bewegten Leben, vom Ankommen und Leben in Deutschland und von ihrem Incoming Freiwilligendienst und welche Effekte er für sie hatte.

Wie kann lernen Spaß machen? Und warum ist das überhaupt wichtig? Welchen Nutzen hat Humor im Unterricht und im Leben? Und was ist überhaupt Humor? In dieser Folge rede ich mit der Schauspielerin und Waldorfpädagogin Barbara Berendt über das Zaubermittel Humor. Darüber warum wo kein Platz für Humor ist auch kein Platz für sie ist und darüber, dass auch Rudolf Steiner sich zuweilen fragte, warum Anthroposophen so oft ein "Gesicht bis ans Bauch" ziehen. In dieser Folge erfährst du • Warum man die Welt mit Humor besser erträgt • Wie Humor inklusiv und exkusiv sein kann • Warum sich sicher sein und gar nichts wissen kein Widerspruch sein muss • Lustige Geschichten über Humor als Waffe gegen Überforderung • Was ein Rauhaardackel mit guten Manieren mit all dem zu tun hat

Welchen Berufsweg willst du gehen? Wie „krumm“ oder „gerade“ laufen eigentlich solche Wege? Und wie finde ich eigentlich meine Aufgabe in der Welt? In dieser Real Talk Folge mit Tim und unserer neuen Moderatorin Momo stellen wir uns diesen Fragen. Uns persönlich und vielen inspirierenden Menschen aus unserem Umfeld, denen wir Fragen zu ihren Berufswegen gestellt haben. In dieser Folge erfährst du • Dass Karrieren meistens nicht so geradlinig verlaufen wie oft vermutet • Über den Struggle zwischen Beruf und Berufung • Wer unsere neue Moderatorin Momo ist • Welche Rolle Geld beim Thema Beruf spielen kann • Geschichten von Menschen, bei denen die Sinnhaftigkeit im Beruf besonders wichtig ist

Wie geht Anti-rassistisches Engagement? Wie können Freiwilligendienste dazu beitragen? Und was kannst du dafür tun? Aimi Krix erzählt in dieser Folge von ihrer rassismuskritischen Bildungsarbeit und spricht mit Tim über Rassismus in Deutschland und die aktuellen gesellschaftlichen Diskussionen. Aimi erzählt von eigenen Erfahrungen und aus ihrer Arbeit als Lehrerin und Trainern. Ein Glück, dass sie ehemalige Freiwillige ist und selbst viel auf Freunde*-Seminaren Bildungsarbeit gemacht hat – so entsteht auch ihre besondere Perspektive auf Anti-Rassismus im Kontext von Freiwilligendiensten. In dieser Folge erfährst du • über Rassismus in Deutschland und was du tun kannst, um dagegen vorzugehen • dass Auslandsaufenthalte nicht immer zum Abbau von Rassismus beitragen • was in den Freiwilligendiensten getan werden kann, um Rassismus zu verringern • wie antirassistische Bildungsarbeit gestaltet werden kann • dass es schwierig sein kann und sich gleichzeitig lohnt, mit dem eigenen Rassismus kritischen auseinander zu setzen

In diesem Interview spricht Tim mit Catherine Bryden, die seit über 20 Jahren als Clownin lebt und arbeitet. Sie erzählt von der Clownsarbeit und einer Haltung dem Leben gegenüber – mit viel Humor den Dingen begegnen, die anders laufen als geplant. Und das ist ja eigentlich meistens im Leben so, oder? Also – entdecke den:die Clown:in in dir! In dieser Folge erfährst du • Über Clownsarbeit • Wie der:die innere Clown:in dir helfen kann, gelassener durchs Leben zu gehen • Was die Pädagogik von Clown:innen lernen kann • Was Humor bewirken kann • Welche Tiefe und Weisheit im Clown:in-Dasein steckt

Wie schaffen wir es in Krisenzeiten im Dialog zu bleiben? Wie geht Begegnung zwischen Menschen, die sich kritisch oder sogar feindlich gegenüberstehen? Und was kann ich tun, um offen für mein Gegenüber zu bleiben? Über diese Fragen spricht Tim mit Ilse Wellershoff-Schuur. Sie ist über Stationen als Juristin und Waldorflehrerin nun seit 2000 als Pfarrerin der Christengemeinschaft aktiv. Im Verein „Tor zur Welt“ organisiert und begleitet sie seit über 30 Jahren deutsch-israelisch-palästinensische Begegnungen. Sie ist Mitbegründerin der Begegnungsstätte Sha’ar laAdam – Bab l’il Insan in Israel. In dieser Folge erfährst du • Wie du gelassener und offener mit anderen Meinungen umgehen kannst • Wie ein Dialog zwischen polarisierten Gruppen gelingen kann • Wie Begegnungsarbeit in Krisenzeiten aussehen kann • Was ich als Einzelne:r tun kann, um im Gespräch offen zu sein • Warum es sich lohnt die eigene Widerspruchstoleranz zu üben

Viele unserer Seminare in den Freiwilligendiensten werden von ehemaligen Freiwilligen selbstbekocht. Aber nicht nur irgendwie! Sondern mit ökologischem Anspruch und größtenteils bio, regional, saisonal und vegan-vegetarisch – und noch dazu mit viel Liebe. Toto bekocht als ehemalige Freiwillige Seminare und Helena koordiniert die Kochinitiative. Im Gespräch tauschen sie sich über das Kochen für Gruppen, Nachhaltigkeit beim Konsum und die Liebe zu Lebensmitteln aus. In dieser Folge erfährst du: • Über die Kochinitiative bei den Freunden* • Was am Essen politisch ist • Wie vielschichtig das Thema Ernährung und Konsum ist • Dass Kochen Freude machen kann • …und dass es auch ganz schön viele Widersprüche gibt

Der Bauch ist zu dick, der Po zu flach, der Oberkörper zu schmächtig, … Kennt ihr das, wenn ihr auf eure Körper schaut, ihr gern sehr streng mit euch seid? Wahrscheinlich hat jede*r von uns diese Momente, in denen wir sehr selbstkritisch in den Spiegel oder an uns runter schauen und einfach unglücklich sind. Immer sind wir vermeintlich zu viel oder zu wenig. Aber auch auf andere blickend, sind wir schnell dabei, Körper/Mensch zu verurteilen. Oder wir bekommen von außen Sätze zu hören, wie: „Also, an dir ist ja nix dran, iss mal was!“, oder „Das Kleid betont dich echt unvorteilhaft, also das kannst du echt nicht tragen!“ oder Menschen in unserem Umfeld sagen über sich selbst „boah neee, ich bin so fett geworden!“ Einen liebevollen Umgang mit uns selbst und unseren eigenen Körpern zu erlernen, ist für viele von uns ein langer und nicht einfacher Weg. Im heutigen Realtalk sprechen wir, Tim und Lea, gemeinsam mit Moana und Selina zu diesem Thema und unseren individuellen Erfahrungen damit und was uns geholfen hat, den eigenen Körper zu akzeptieren oder gar zu mögen. In dieser Folge erfährst du: • Was uns geholfen hat, unsere Körper anzunehmen, wie sie sind • Persönliche Geschichten zum Thema Körpernormen und Körperideale • Anregungen, den eigenen Körper zu akzeptieren und/oder zu mögen • Den Unterschied zwischen Body Positivity und Body Neutrality • Ideen, wie du selbst zum Thema Körper ins Gespräch kommen kannst

In der heutigen Podcastfolge spreche ich, Lea, mit Nokuthula Krämer von der Partnerganisation Vulamasango in Kapstadt, Südafrika. Sie gibt uns spannende Einblicke in ihre eigene Biografie, wie sie selbst als Kind an die Einsatzstelle kam, später einige Jahre in Deutschland verbrachte und zurück nach Vulamasango kehrte und dort nun selbst arbeitet. Sie begleitet unter anderem auch die Freiwilligen und schätzt die Begegnungen und den Austausch mit ihnen sehr. Im Gespräch erfahren wir auch vieles über die Entstehung der Einsatzstelle und unter welchen teils sehr schwierigen Bedingungen Vulamasango den Alltag bestreitet. Es gibt aber immer auch Lichtblicke: So erhält die Einsatzstelle nun Unterstützung von südafrikanischen freiwilligen Mitarbeitenden und bald soll Südafrika in unser Incoming-Freiwilligenprogramm aufgenommen werden! Wir drücken also fest die Daumen, dass schon bald junge Südafrikaner:innen für ein Jahr an eine deutsche Einrichtung kommen können, um dort ihren internationalen Freiwilligendienst zu absolvieren. Nokuthula ist mir per Zoom zugeschaltet und eine nicht ganz stabile Internetverbindung hat die Aufnahmeumstände etwas erschwert, wie ihr an der Tonqualität dieses Mal unschwer merken werdet, das tut uns leid! Unsere Ton&Schnitt-Experten Malu und Umut haben jedenfalls alles gegeben, um euch dennoch ein angenehmes Hörerlebnis zu ermöglichen, ihnen gilt also unser besonderer Dank! In der heutigen Folge erfährst du: - wie Vulamasango entstanden ist, wie sich der Alltag dort gestaltet und mit welchen Herausforderungen die Einsatzstelle zu kämpfen hat - welche wichtige aber nicht einfache Rolle Fundraising und Finanzierung einer Non-Profit-Organisation (NPO) spielt - spannende Einblicke in Nokuthulas Biografie - ihre Perspektive auf das Leben in Deutschland und ihre Erfahrungen dort - ihr großes Engagement für die Freiwilligen und welche Rolle die Freiwilligendienste dort spielen

Heute feiern wir eine Premiere im Podcast von "Unter Freunden": Wir haben zum ersten Mal eine Podcastfolge auf einer Fremdsprache aufgenommen und zwar auf Französisch! Im heutigen Interview spreche ich, Lea, mit Abdoulaye Seck, dem Leiter und Gründer der Einsatzstelle Sekar Wangi im Senegal. Er ist eine faszinierende und beeindruckende Persönlichkeit und ihr werdet jede Menge über ihn, seine Kunstprojekte, die Geschichte der Einsatzstelle Sekar Wangi, Aspekte der senegalesischen Kultur, und vieles mehr erfahren. Das Gespräch hätte noch ewig weitergehen können, denn es war eine Freude, so viele spannende Dinge zu erfahren. Aber hört selbst! Bonne écoute! PS: Keine Sorge, die nächste Folge ist dann wieder auf Deutsch!