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Episoden

Die Entmystifizierung von Ängsten: Ein Gespräch über Agoraphobie und individuelle Lösungsansätze mit der angehenden Psychotherapeutin Alexandra Sturmayr

25 Minuten
In diesem Podcast-Interview habe ich die angehende Psychotherapeutin Alexandra Sturmayr zu einem wichtigen Thema befragt - Ängste und Agoraphobie.

Wir diskutierten darüber, dass es nicht immer direkt als Angststörung klassifiziert werden muss, nur weil man Teile davon erlebt.

Tauche ein in dieses fesselnde Gespräch, das Einblicke und Erkenntnisse über den Umgang mit Ängsten liefert.

Meine Website: Isabelle Fellner

www.isiflowing.com

Mutig sichtbar: Selbstwert und Achtsamkeit im Social-Media-Zeitalter - Interview mit Sophie Schaller

38 Minuten
Tauche mit uns ein in eine Reise der Selbstannahme und des Mutes, sich selbst zu zeigen. In diesem besonderen Podcast-Interview, erforschen ich gemeinsam mit Sophie Schaller, einer erfahrenen psychosozialen Beraterin, die tiefen Gewässer des Selbstwerts und wie wir uns ERLAUBEN können, authentisch und achtsam in einer Welt der ständigen Sichtbarkeit zu sein. Sophie teilt inspirierende Geschichten und praktische Weisheiten aus ihrer eigenen Erfahrung, um die Verbindung zu uns selbst zu stärken und ein erfülltes Berufsleben im Einklang mit unseren Werten zu führen. Instagram Sophie Instagram Isabelle www.isiflowing.com

Im Einklang leben: Interview mit meiner Mutter Petra Fellner (Psychotherapeutin)

30 Minuten
In dieser Folge teile ich ein unglaublich persönliches und bereicherndes Gespräch mit meiner Mutter, Petra Fellner, einer erfahrenen Psychotherapeutin. Wir plaudern über unsere gemeinsame Arbeit, wie wir zusammen Coaching-Sitzungen gestalten und Firmentrainings zum Thema Persönlichkeitsentwicklung und Kommunikation halten.

In der Folge geht es auch darum, wie du in deiner Ruhe bleibst.

Ihr werdet wertvolle Einsichten und praktische Tipps für ein erfülltes Leben hören, die wir gemeinsam erkundet haben.

Zu Petra: https://www.petrafellner.com

"Der Weg zur Gesundheit durch Mentaltraining" - Ein berührendes Interview mit der Spiegel-Bestsellerautorin Melanie Pignitter

29 Minuten
Unsere Gedanken haben einen erheblichen Einfluss auf unsere körperliche Gesundheit.

In dieser Folge spreche ich mit der Mentaltrainerin Melanie Pignitter darüber, wie Mentaltraining helfen kann, gesund zu werden - auch in scheinbar aussichtslosen Situationen. Melanie teilt auf bewegende Weise ihre persönliche Erfahrung mit dauerhaften Schmerzen und wie sie es geschafft hat, sich selbst zu heilen und mental zu stärken. Wir sprechen auch die damit verbundenen Ängste und Sorgen an und wie man am besten damit umgehen kann.

Melanie Pignitter ist eine Dipl. Mentaltrainerin, Selbstliebe-Mentorin,  Kommunikationstrainern und Bestseller-Autorin, aus Österreich. Sie hat mehrere Bücher veröffentlicht, darunter "Es ist ein Geschenk, dass es dich gibt", "Als ich lernte, meinen Hintern zu lieben, war mein Leben eine runde Sache" und "Federleicht: Wie du loslässt und ein befreites und erfülltes Leben führst", "Honigperlen: Warum dein Leben süßer ist als du denkst".

Instagram: Honigperlenmelanie

Und wie immer die Infos zu mir:

Isabelle Fellner IG: https://www.instagram.com/isabelle_fellner

www.isiflowing.com

Mein Bcuh: "Im Frieden mit deiner Angst"

mail@isiflowing.com

DANKE, dass du dir diese Folge angehört hast, ich freue mich auch sehr über Feedback, Erwähnungen und Empfehlungen.

Ängste und Selbstakzeptanz - Interview mit Spiegel Bestseller Autorin Bine Steindor

26 Minuten
In dieser Folge werden wir mit der bekannten Autorin Bine Steindor sprechen, die uns ihre Einsichten und Erfahrungen zu den Themen Ängste und Selbstakzeptanz teilen wird.

Bine Steindor hat mit ihrem Buch "Notitz an mich: Ich bin genug" einen Spiegel-Bestseller geschrieben und ist bekannt für ihre erfrischende und offene Art, über die schwierigen Themen des Lebens zu sprechen. In diesem Interview werden wir sie fragen, wie sie selbst mit Ängsten umgeht und welche Schritte sie unternimmt, um Selbstakzeptanz zu erreichen.

Dieses Interview wird für jeden von Nutzen sein, der mit Ängsten und Selbstakzeptanz zu kämpfen hat oder einfach nur mehr darüber erfahren möchte.

Alle Infos zu Bine:

Instagram: https://instagram.com/binesteindor?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Buch: https://www.luebbe.de/lyx/buecher/achtsamkeit-amp-mental-health/notiz-an-mich-ich-bin-genug/id_8913339

Website: https://biniwini.de

Und wie immer die Infos zu mir: Isabelle Fellner IG: https://www.instagram.com/isabelle_fellner

www.isiflowing.com

Mein Buch: "Im Frieden mit meiner Angst" mail@isiflowing.com

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Über diesen Podcast

Im Frieden mit deiner Angst. Erkenne das Potential hinter deinen Ängsten und Panikattacken. In diesem Podcast geht es um Ängste und Sorgen des Lebens. Schenke dir also diese Zeit um mehr Bewusstsein in dein Leben zu bringen. Danke! Interviews für Mentalegesundheit.
Urheberangabe
Isabelle Fellner
Durchschnittliche Länge
Ø 22 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 9 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 J.
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„FLOW IM OHR“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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