FLOW IM OHR

In diesem Podcast-Interview habe ich die angehende Psychotherapeutin Alexandra Sturmayr zu einem wichtigen Thema befragt - Ängste und Agoraphobie. Wir diskutierten darüber, dass es nicht immer direkt als Angststörung klassifiziert werden muss, nur weil man Teile davon erlebt. Tauche ein in dieses fesselnde Gespräch, das Einblicke und Erkenntnisse über den Umgang mit Ängsten liefert. Meine Website: Isabelle Fellner www.isiflowing.com

Tauche mit uns ein in eine Reise der Selbstannahme und des Mutes, sich selbst zu zeigen. In diesem besonderen Podcast-Interview, erforschen ich gemeinsam mit Sophie Schaller, einer erfahrenen psychosozialen Beraterin, die tiefen Gewässer des Selbstwerts und wie wir uns ERLAUBEN können, authentisch und achtsam in einer Welt der ständigen Sichtbarkeit zu sein. Sophie teilt inspirierende Geschichten und praktische Weisheiten aus ihrer eigenen Erfahrung, um die Verbindung zu uns selbst zu stärken und ein erfülltes Berufsleben im Einklang mit unseren Werten zu führen. Instagram Sophie Instagram Isabelle www.isiflowing.com

In dieser Folge teile ich ein unglaublich persönliches und bereicherndes Gespräch mit meiner Mutter, Petra Fellner, einer erfahrenen Psychotherapeutin. Wir plaudern über unsere gemeinsame Arbeit, wie wir zusammen Coaching-Sitzungen gestalten und Firmentrainings zum Thema Persönlichkeitsentwicklung und Kommunikation halten. In der Folge geht es auch darum, wie du in deiner Ruhe bleibst. Ihr werdet wertvolle Einsichten und praktische Tipps für ein erfülltes Leben hören, die wir gemeinsam erkundet haben. Zu Petra: https://www.petrafellner.com

Unsere Gedanken haben einen erheblichen Einfluss auf unsere körperliche Gesundheit. In dieser Folge spreche ich mit der Mentaltrainerin Melanie Pignitter darüber, wie Mentaltraining helfen kann, gesund zu werden - auch in scheinbar aussichtslosen Situationen. Melanie teilt auf bewegende Weise ihre persönliche Erfahrung mit dauerhaften Schmerzen und wie sie es geschafft hat, sich selbst zu heilen und mental zu stärken. Wir sprechen auch die damit verbundenen Ängste und Sorgen an und wie man am besten damit umgehen kann. Melanie Pignitter ist eine Dipl. Mentaltrainerin, Selbstliebe-Mentorin,  Kommunikationstrainern und Bestseller-Autorin, aus Österreich. Sie hat mehrere Bücher veröffentlicht, darunter "Es ist ein Geschenk, dass es dich gibt", "Als ich lernte, meinen Hintern zu lieben, war mein Leben eine runde Sache" und "Federleicht: Wie du loslässt und ein befreites und erfülltes Leben führst", "Honigperlen: Warum dein Leben süßer ist als du denkst". Instagram: Honigperlenmelanie Und wie immer die Infos zu mir: Isabelle Fellner IG: https://www.instagram.com/isabelle_fellner www.isiflowing.com Mein Bcuh: "Im Frieden mit deiner Angst" mail@isiflowing.com DANKE, dass du dir diese Folge angehört hast, ich freue mich auch sehr über Feedback, Erwähnungen und Empfehlungen.