Yoga, Meditation und spirituelles Leben Archiv

Eine Geschichte aus der Mahabharata über den Sinn des Lebens, über Leben und Tod , über Vergänglichkeit und Ewigkeit. http://www.yoga-vidya.de/reinkarnation-wiedergeburt.html . Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, erzählt die Geschichte eines Rätsels und seiner Lösung: Ein Yaksha , also eine Art Geist, stellt Yuddhishthira 3 Fragen: Was ist es, ohne das der Mensch kommt, wofür er im Leben viel tut, und ohne das er geht? Was ist es, mit dem der Mensch kommt, das sich im Lauf des Lebens ändert, und mit dem er dann verändert wieder geht? Was ist es, mit dem der Mensch kommt, das sich nicht verändert, und mit dem er wieder geht? Dies ist ein kürzerer Podcast und der erste aus einer Reihe von Podcasts. In den nächsten Tagen werden wir täglich eine Sendung online stellen... Wir hoffen, es inspiriert dich - auch wenn das Thema etwas ernster ist.

Entwickle Vertrauen in deine Intuition - aber traue ihr nicht blind. Sukadev gibt in diesem 12. und letzten Teil der Podcast-Reihe "Vertrauen entwickeln" wertvolle Tipps zur Entwicklung der Intuition und für den Umgang mit der inneren Stimme. Und zum Schluss gibt Sukadev auch noch eine kurze Zusammenfassung der gesamten Vortrags-Reihe. Mitschnitt eines Yoga und Meditations-Seminars bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Sukadev gibt regelmäßig Seminare. Mehr Infos dazu unter http://www.yoga-vidya.de/nc/seminar-uebersicht/nach-seminarleiter/seminar-nach-seminarleiter/Sukadev-Bretz.html

Entwickle Vertrauen in deine Mitmenschen. Wie geht das? Darüber spricht Sukadev in diesem 11. Teil der Yoga Podcast-Reihe "Vertrauen entwickeln". Einige der Tipps in diesem Vortrag: Gehe davon aus, dass jeder Mensch das tu, was er subjektiv denkt, was das Richtige ist. Berücksichtige deine eigenen und die Interessen des anderen gleichermaßen. Jeder Mensch handelt, um Liebe zu geben und/oder Liebe zu erhalten. Überlege, wie das in der konkreten Situation auf den anderen Menschen zutrifft. Sieh die Welt aus den Augen eines anderen. Erkenne, dass auch in die viel drinschlummert, das du nicht gern ungefiltert leben willst. Und wenn du von einem Menschen enttäuscht wurdest, übertrage das nicht auf alle. Und die tiefste Quelle des Vertrauens: Alle Menschen sind Manifestation des gleichen Göttlichen. Letztlich sind wir alle eins, bzw. alle miteinander verbunden. Mitschnitt eines Seminars zu Meditation und Yoga bei Yoga Vidya Bad Meinberg. http://www.yoga-vidya.de/ayurveda.html

Wie geht man mit Albträumen um? Wie entwickelt man Vertrauen auch im Schlaf? Auf diese Frage einer Semianrteilnehmerin geht Sukadev etwas ausführlicher ein. Er gibt praktische Tipps bzgl. Schlaf-Apnoe, Tipps zum besseren Einschlafen, für Suggestionen und Meditation vor dem Schlafen und zur Traumdeutung. Mitschnitt eines Yoga und Meditations-Seminars. http://www.yoga-vidya.de/ayurveda.html . Zehnter Teil der Vortragsreihe "Vertrauen entwickeln".

Was sind Gründe für Überängstlichkeit? Wie geht man mit Angst um? Sukadev gibt Tipps auf eine Frage einer Teilnehmerin. Die Essenz: Lerne es, deine Angst als wertvoll zu schätzen. Nutze sie als Fähigkeit - lass dich aber nicht davon beherrschen. Wie geht das? Dazu musst du schon zuhören :-) Neunter Teil der Reihe "Vertrauen entwickeln". Mitschnitt eines Seminars mit Yoga und Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. http://www.yoga-vidya.de

Erkenne deine Stärken - und lebe sie. Nimm dich so an, wie du bist. Lerne, auch in deinen Schwächen Stärken zu erkennen. Nimm deine Stärken als Gaben an und nutze sie zum Wohl anderer. Dies ist ein Mitschnitt eines Workshops. Sukadev leitet die Teilnehmer des Seminars "Vertrauen entwickeln" zu mehreren Übungen an. Die Zeit für die Übungen sowie die Fragen sind raus geschnitten worden für diesen Yoga Podcast. Wenn du magst, kannst du ja an den entsprechenden Stellen den Vortrag anhalten und die Übung mitmachen... Auch wenn wegen der Schnitte der Podcast stellenweise etwas abgehackt erscheint, kann gerade diese Sendung für dich besonders wertvoll sein. Du kannst auch nach der Sendung mehrere Blätter anlegen mit folgenden Überschriften: (1) Meine Fähigkeiten (2) Meine besonderen Charaktereigenschaften (3) Was treibt mich an – „wo wird mein Enthusiasmus entzündet“ (4) Wo habe ich Außergewöhnliches/Besonderes geleistet/anderen helfen können? (5) Was sind meine besonderen zwischenmenschlichen Fähigkeiten? (6) Welche materiellen Ressourcen habe ich, auf die ich bauen kann? (7) Welche sozialen Kontakte habe ich, auf die ich bauen kann? (8) Woraus beziehe ich ganz tief im Inneren Sicherheit? Achter Teil der Vortragsserie "Vertrauen entwickeln". Mitschnitt aus dem gleichnamigen Meditation und Yoga Seminar bei Yoga Vidya. http://www.yoga-vidya.de/center.html

Liebe und Vertrauen kann man entwickeln, selbst wenn andere Menschen das Vertrauen missbrauchen, Dinge schief gehen und Menschen einen kritisieren. Das erläutert Sukadev Bretz anhand eines Textes von Kent M. Keith. Teil 7 der Vortragsreihe "Vertrauen entwickeln". Mitschnitt eines Yoga und Meditations-Seminars. Der Text ist im Internet zu finden unter http://www.yoga-vidya.de/de/service/blog/2008/01/13/trotzdem/

Wie kann man Gottvertrauen entwickeln? Vielleicht die tiefgehendste Form des Vertrauens ist Gottvertrauen. Gottvertrauen ist wie ein festes Fundament, auf dem das ganze Leben aufgebaut werden kann. Sukadev Bretz gibt in diesem Vortrag nach der Samstagabend Meditation wertvolle Tipps aus dem Bhakti Yoga. 6. Teil der Vortragsreihe "Vertrauen entwickeln". Mitschnitt eines Yoga und Meditations-Seminars bei Yoga Vidya Bad Meinberg. http://www.yoga-vidya.de/meditation.html

Kann man auch als Erwachsener noch Urvertrauen entwickeln? Wie geht man damit um, wenn man als Erwachsener das Gefühl hat von seinen Eltern nicht angenommen zu werden? Das sind zwei Fragen, auf die Sukadev in diesem Vortrag eingeht. 5. Teil der Vortragsreihe "Vertrauen entwickeln". Mitschnitt eines Yoga und Meditation Seminars bei Yoga Vidya. http://www.yoga-vidya.de/ayurveda.html

Wie trifft man gute Entscheidungen? Wie macht man begangenes Unrecht wieder gut? Hat der Mensch einen freien Willen? Sukadev geht auf diese und andere Fragen ein. Vierter Teil der Podcast Reihe Vertrauen entwickeln. Mitschnitt eines Yoga und Meditations-Seminars bei Yoga Vidya Bad Meinberg. http://www.yoga-vidya.de/center.html

Dritter Teil der Podcastreihe: Vertrauen entwickeln. Hier spricht Sukadev über die letzten beiden wichtigen Gesetze des Karma: Das Gesetz der Evolution und das Gesetz der Gnade Gottes. Vertraue darauf, dass du durch Erfahrungen wachsen kannst. Und dass du durch Gebete an Gott erfährst was du zu tun hast. Mitschnitt aus einem Wochenendseminar bei Yoga Vidya Bad Meinberg. http://www.yoga-vidya.de

Durch Verständnis von Karma zum Vertrauen in das Schicksal. Zweiter Teil einer Vortragsreihe mit Sukadev Bretz zum Thema "Vertrauen entwickeln". Hier spricht Sukadev über Karma, das Gesetz von Ursache und Wirkung. Er ermutigt dich, Sinn in deinem Leben zu finden. Und er stellt die These aus: Vom Kosmischen Ganzen aus gesehen, kannst du aus jeder Erfahrung lernen. Leben macht einen Sinn. Mitschnitt eines Wochenendseminars "Vertrauen Entwickeln" bei Yoga Vidya Bad Meinberg. http://www.yoga-vidya.de/meditation.html

Lerne Übungen und Ansätze aus verschiedenen Yoga Wegen um dein Vertrauen zu entwickeln und zu stärken: Vertrauen zu dir selbst, in deine eigenen Fähigkeiten. Vertrauen in andere, in das Gute in anderen. Gottvertrauen. Deiner Intuition vertrauen. Tiefe Erfahrung und Lebensweisheit, so dass dein Leben inmitten aller äußeren Stürme fest gegründet ist und du aus diesem Grundvertrauen heraus handeln kannst. Dies ist der erste Teil einer Vortragsreihe zum Thema "Vertrauen entwickeln". Ein Mitschnitt eines Wochenend-Seminars mit Sukadev Bretz. Du bekommst entscheidende Impulse, um dein Leben entscheidend zu gestalten - und Vertrauen zu bekommen in das, was du nicht ändern kannst. Infos zu Yoga und Meditation Seminaren http://www.yoga-vidya.de/nc/seminar-uebersicht.html

Christoph Ramdas Harrach interviewt Sukadev Bretz zu den Themen Yoga, soziales Engagement und Nachhaltigkeit. Christoph Ramdas ist Initiator des Karma KonsumBlogs, KarmaKonsum Podcasts und der KarmaKonsum Konferenz, http://www.karmakonsum.de . Er ist auch Yogalehrer und regelmäßiger Gast in den Yoga Vidya Seminarhäusern. Dieses Interview hat Ramdas gemacht für den Karma Konsum Podcast. Wir stellen es auch hierher in den Yoga Vidya Satsang Podcast.