Yoga, Meditation und spirituelles Leben Archiv
1293 Episoden
17 Minuten
Warum ein Altar im Yogaraum? Sukadev spricht über die Bedeutung eines Altars - und warum es gut ist, einen Altar zu haben beim Yoga Unterricht. Und er gibt Tipps, wie ein Yoga Altar beschaffen sein kann. Teil der Reihe "Die Übungen der Yoga Vidya Grundreihe - Wirkung und Nutzen", interessant besonders (aber nicht nur) für Yogalehrende und werdende Yogalehrer/innen. Dieser Podcast gehört zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ und ist Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung.
9 Minuten
Warum sollte man am Anfang der Yogastunde ein Mantra singen, insbesondere Gajananam Stotra? Sukadev spricht über die Bedeutung des Mantrasingens, insbesondere des Gajananam, zu Anfang einer Yogastunde. Teil der Reihe "Die Übungen der Yoga Vidya Grundreihe - Wirkung und Nutzen", interessant besonders (aber nicht nur) für Yogalehrende und werdende Yogalehrer/innen. Dieser Podcast gehört zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ und ist Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung.
8 Minuten
Warum singt man bei Yoga Vidya das Om zu Anfang und Ende einer Yogastunde? Sukadev spricht über körperliche, energetische, geistig-emotionale und spirituelle Wirkungen des Om Singen. Teil der Reihe "Die Übungen der Yoga Vidya Grundreihe - Wirkung und Nutzen", interessant besonders (aber nicht nur) für Yogalehrende und werdende Yogalehrer/innen. Dieser Podcast gehört zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ und ist Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung.
1 Minute
Yoga Erleben - In Europas größten Yoga und Ayurveda Häusern
Yoga Vidya - Das führende Yoga-Netzwerk in Deutschland.
Besondere Kraftorte
Ganzheitliche Philosophie
Faire Pauschalpreise
Klicke hier und buche ein Event bei Yoga Vidya.
Mehr Information über Yoga Vidya findest du hier.
Wenn du dich für ein Seminar oder eine Ausbildung interessierst klicke hier.
Yoga Vidya - Das führende Yoga-Netzwerk in Deutschland.
Besondere Kraftorte
Ganzheitliche Philosophie
Faire Pauschalpreise
Klicke hier und buche ein Event bei Yoga Vidya.
Mehr Information über Yoga Vidya findest du hier.
Wenn du dich für ein Seminar oder eine Ausbildung interessierst klicke hier.
17 Minuten
Schulterstand, Sarvangasana - wozu gibt es diese Yogaübung und warum sollte man sie üben? Sukadev spricht über körperliche, energetische, geistig-emotionale und spirituelle Wirkungen von Schulterstand, Sarvangasana; Teil der Reihe "Die Übungen der Yoga Vidya Grundreihe - Wirkung und Nutzen", interessant besonders (aber nicht nur) für Yogalehrende und werdende Yogalehrer/innen. Dieser Podcast gehört zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ und ist Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung.
14 Minuten
Kopfstand, Shirshasana - wozu gibt es diese Yogaübung und warum sollte man sie üben? Sukadev spricht über körperliche, energetische, geistig-emotionale und spirituelle Wirkungen von Kopfstand, Shirshasana. Teil der Reihe "Die Übungen der Yoga Vidya Grundreihe - Wirkung und Nutzen", interessant besonders (aber nicht nur) für Yogalehrende und werdende Yogalehrer/innen. Dieser Podcast gehört zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ und ist Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung.
11 Minuten
Sukadev geht in dieser Vortragsreihe "Wirkungen der Asanas" auf die jeweiligen Wirkungen der Asanas, also Körperstellungen, ein. In dieser Folge spricht Sukadev über die Wichtigkeit und Wirkung der Zwischenentspannung „Stellung des Kindes“, auch Garbhasana genannt. Dieser Podcast gehört zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ und ist Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung.
5 Minuten
Was sind Wirkung und Nutzen von Navasana, Bauchmuskelübungen? Sukadev spricht über körperliche, energetische, geistig-emotionale und spirituelle Wirkungen der Bauchmuskelübungen. Dieses ist auch Teil der Reihe: "Die Übungen der Yoga Vidya Grundreihe - Wirkung und Nutzen". Dieser Podcast gehört zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ und ist Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung.
10 Minuten
In diesem Vortrag spricht Sukadev über den Sinn und Zweck von Surya Namaskar und deren vielfältigen Wirkungen. Dieses ist auch Teil der Reihe: "Die Übungen der Yoga Vidya Grundreihe - Wirkung und Nutzen". Dieser Podcast gehört zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ und ist Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung.
4 Minuten
Was sind Wirkung und Nutzen von Krokodilsübungen, Makarasana, Nakrasana bzw. dem Yoga-Krokodil? Sukadev spricht über körperliche, energetische, geistig-emotionale und spirituelle Wirkungen der Krokodilsübungen. Teil der Reihe "Die Übungen der Yoga Vidya Grundreihe - Wirkung und Nutzen", interessant besonders (aber nicht nur) für Yogalehrende und werdende Yogalehrer/innen. Dieser Podcast gehört zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ und ist Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung.
5 Minuten
Was sind Wirkung und Nutzen der Anfangsentspannung? Sukadev spricht über körperliche, energetische, geistig-emotionale und spirituelle Wirkungen der Anfangsentspannung. Dieser Vortrag ist auch Teil der Reihe "Die Übungen der Yoga Vidya Grundreihe - Wirkung und Nutzen", die besonders für Yogalehrende und werdende Yogalehrer/innen (aber nicht nur) interessant ist. Dieser Podcast gehört zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ und ist Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung.
45 Minuten
Sukadev geht in dieser Vortragsreihe "Wirkungen der Asanas" auf die jeweiligen Wirkungen der Asanas, also Körperstellungen, ein. In dieser Folge bekommst du zunächst einen Rundumblick in die vielfältige Wirkungsweise und Zusammenspiel der Asanas. Danach folgen weitere Folgen, wo jede einzelne Asana noch einmal gesondert beleuchtet wird. Dieser Podcast gehört zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ und ist Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung.
1 Minute
Yogatherapie ist die individuelle Anpassung klassischer Yogatechniken für Menschen mit Beschwerden.
Aus- und Weiterbildungen zum Thema Yogatherapie kannst du hier buchen.
Seminare zum Thema Therapie findest du hier.
Erfahre hier mehr über die Yogatherapie.
Aus- und Weiterbildungen zum Thema Yogatherapie kannst du hier buchen.
Seminare zum Thema Therapie findest du hier.
Erfahre hier mehr über die Yogatherapie.
21 Minuten
Sukadev spricht in diesem Vortrag darüber, was es zu beachten gibt, an ethischen und berufsethischen Prinzipien beim Yogaunterricht und unter Yogalehrern. Darüber lässt sich insbesondere die Berufsethik gut von den 5 Yamas ableiten. Dieser Podcast gehört zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ und ist Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung.
26 Minuten
Sukadev spricht in diesem Vortrag über die 7 Yoga Unterrichtsprinzipien bei Yoga Vidya: Aufbau auf der Yoga Vidya-Grundreihe für körperliche, energetische, geistig-emotionale und spirituelle Wirkung (korrekte Ausführung der Stellungen) Starke Anpassung an Zielsetzung und Zielgruppe Asanas werden gehalten Entspannung, Atmung, Konzentration Respekt vor innerer Intelligenz der Teilnehmer (Spürgenauigkeit) Yogalehrer/in unterrichtet mit Stimme, Händen und Füßen, Prana und Liebe Einstellung des Lehrers/der Lehrerin:
ist selbst Schüler/in
Liebe zu den Schülern
Liebe zur göttlichen Kraft
fühlt sich als Instrument
Teach what you practise, practise what you teach!
Dieser Podcast gehört zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ und ist Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung.
ist selbst Schüler/in
Liebe zu den Schülern
Liebe zur göttlichen Kraft
fühlt sich als Instrument
Teach what you practise, practise what you teach!
Dieser Podcast gehört zur Vortragsreihe „Yoga Vidya Schulung – Der ganzheitliche Yogaweg“ und ist Teil des zweiten Jahres der zweijährigen Yogalehrerausbildung.
