MINDtoring® - Von selbst und ständig zum Leader mit Erfolg und Freiraum

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Episoden

Wie du viel arbeitest, ohne auszubrennen - #301
30.07.2026
16 Minuten
Folge #301: Es gibt Zeiten, da arbeite ich mehr als fast jeder, den du kennst. Und ich bin nicht kaputt davon. Die meisten glauben, das geht nur mit noch mehr Disziplin, noch mehr Stunden, noch mehr Zähne zusammenbeißen. Ich sag dir heute, warum das genau der falsche Gedanke ist. Ausbrennen passiert nicht, weil du viel machst. Es passiert, weil du dich in Dingen verzettelst, die gar nicht deine sind. In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen. Wie ich mich mit Hingabe auf das eine konzentriere, worin ich richtig gut bin. Warum ein Team, dem ich vertraue, die Voraussetzung dafür ist, dass ich in meiner Zone bleiben kann. Und wie genau diese Kombination mir erlaubt hat, nicht nur ein Unternehmen aufzubauen, sondern gleich mehrere, ohne dabei auf der Strecke zu bleiben. Was dich erwartet: • Warum Ausbrennen nicht mit der Stundenzahl zu tun hat, sondern mit dem Fokus • Die Geschichte, die mir gezeigt hat, dass ich lernen musste loszulassen • Wie Delegation zur Voraussetzung für echte Hingabe wird • Warum Fokus plus Team Selbstausbeutung schlägt, jedes Mal. Herzlichst und viel Hörgenuss, Carmen SHOWNOTES =========== [OWN YOUR SEAT - hier geht es zu den Infos. ](https://carmenbreuermentzel.de/own-your-seat/) [Hier geht es zur 14-tägigen Fokus Challenge DO THE SPRINT ](https://carmenbreuermentzel.de/do-the-sprint/) [Hier geht es direkt zu meinem kostenfreien Führungsspiegel.](https://carmenbreuermentzel.de/fuehrungsspiegel_neu.html) Hier geht es direkt zu meinem nigelnagelneuen Seminar OWN YOUR SEAT: https://carmenbreuermentzel.de/own-your-seat/ Schreib eine E-Mail an hallo@carmenbreuermentzel.de und du erfährst alles über den LEADERS CIRCLE und mein exklusives 1:1 Die besten Spots gibt es in meinem Newsletter: [Hier kannst du meinen Newsletter direkt abonnieren. ](https://carmenbreuermentzel.de/newsletter/) [Hol dir hier mein Strategie-Fokus-Board](https://carmenbreuermentzel.de/fokusboard/) [Hier geht es zu meinem Online Programm "Führen statt Erklären" ](https://carmenbreuermentzel.de/fuehren-statt-erklaeren/) [Hier geht es direkt zu meinen Seminaren. ](https://carmenbreuermentzel.de/seminare/) Für mehr Infos zu meinem 1:1 und zum Leaders Circle schreib mir eine E-Mail an hallo@carmenbreuermentzel.de [Hier siehst du alle LIVE Veranstaltungen auf einen Blick. ](https://carmenbreuermentzel.de/blog/) [Hol dir hier deinen Wachstums-Fahrplan - für KMUs, Handwerk und Dienstleister. ](https://carmenbreuermentzel.de/33businesshacks/) [Hier bekommst du alle Infos zu "DER PLAN".](https://carmenbreuermentzel.de/der-plan/) [Hier geht es zu Marketing, das 24/7 verkauft. ](https://carmenbreuermentzel.de/marketing-das-24-7-verkauft/) [Hol dir hier mein digitales THE LEADERS CAMP. ](https://carmenbreuermentzel.de/the-leaders-camp-digital/) [Hol dir hier den kostenfreien Blender-Check und vermeide Fehleinstellungen in deinem Team. ](https://carmenbreuermentzel.de/freebie-blender-check/) [Hier geht es direkt zu meinen Seminaren. ](https://carmenbreuermentzel.de/seminare/) [Hier kommst du zu den Stimmen meiner Kunden.](https://g.page/r/CSz0DioPbHxtEBA) [Hier kannst du dich auf ein kostenfreies Strategiegespräch mit mir bewerben. ](https://carmenbreuermentzel.de/female-success-codes-anmeldung-2/) [Hier erfährst du alles zu mir und MINDtoring️.](https://www.carmenbreuermentzel.de)
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War´s das jetzt? Die ewige Suche nach dem Glück - JUBILÄUMSFOLGE - #300
23.07.2026
29 Minuten
Folge #300: Du sitzt abends da, die Steuernachzahlung war fett, aber du hast sie locker gestemmt, dein Team läuft, deine Zahlen stimmen, und trotzdem denkst du dir: Scheiße, war’s das jetzt? Und dann fühlst du dich f*cking leer, obwohl objektiv gerade alles passt. Und genau da stellt sich die Frage, die sich eigentlich jeder stellt, aber kaum einer laut: Was ist Glück eigentlich? Glück ist nicht die Definition aus dem Ratgeber. Sondern für dich, ganz konkret, in deinem Leben, mit deinem Business. Die meisten meiner Kunden kommen irgendwann an genau diesen Punkt und merken, dass sie zwar wissen, wie man ein Unternehmen aufbaut, aber nicht, wie man dabei glücklich bleibt oder überhaupt erstmal wird. Das sind zwei völlig unterschiedliche Fähigkeiten, und die eine bringt dir die andere nicht automatisch mit. Das nimmst du aus dieser Folge mit: Warum du dich trotz stimmender Zahlen leer fühlen kannst und was das eigentlich über dich aussagt. Wieso “eigentlich müsste doch alles gut sein” der Satz ist, mit dem du dich am meisten selbst belügst. Was Glück für dich wirklich bedeutet, wenn du aufhörst, es mit Erfolg zu verwechseln. Was der Unterschied ist zwischen einem Leben, das nach außen funktioniert, und einem, das sich für dich auch wirklich richtig anfühlt. Teile diese Jubiläumsepisode bitte mit anderen Menschen, sie werden sich ganz sicher darüber freuen. Herzlichst und viel Hörgenuss, Carmen [OWN YOUR SEAT - hier geht es zu den Infos. ](https://carmenbreuermentzel.de/own-your-seat/) [Hier geht es zur 14-tägigen Fokus Challenge DO THE SPRINT ](https://carmenbreuermentzel.de/do-the-sprint/) [Hier geht es direkt zu meinem kostenfreien Führungsspiegel.](https://carmenbreuermentzel.de/fuehrungsspiegel_neu.html) Hier geht es direkt zu meinem nigelnagelneuen Seminar OWN YOUR SEAT: https://carmenbreuermentzel.de/own-your-seat/ Schreib eine E-Mail an hallo@carmenbreuermentzel.de und du erfährst alles über den LEADERS CIRCLE und mein exklusives 1:1 Die besten Spots gibt es in meinem Newsletter: [Hier kannst du meinen Newsletter direkt abonnieren. ](https://carmenbreuermentzel.de/newsletter/) [Hol dir hier mein Strategie-Fokus-Board](https://carmenbreuermentzel.de/fokusboard/) [Hier geht es zu meinem Online Programm "Führen statt Erklären" ](https://carmenbreuermentzel.de/fuehren-statt-erklaeren/) [Hier geht es direkt zu meinen Seminaren. ](https://carmenbreuermentzel.de/seminare/) Für mehr Infos zu meinem 1:1 und zum Leaders Circle schreib mir eine E-Mail an hallo@carmenbreuermentzel.de [Hier siehst du alle LIVE Veranstaltungen auf einen Blick. ](https://carmenbreuermentzel.de/blog/) [Hol dir hier deinen Wachstums-Fahrplan - für KMUs, Handwerk und Dienstleister. ](https://carmenbreuermentzel.de/33businesshacks/) [Hier bekommst du alle Infos zu "DER PLAN".](https://carmenbreuermentzel.de/der-plan/) [Hier geht es zu Marketing, das 24/7 verkauft. ](https://carmenbreuermentzel.de/marketing-das-24-7-verkauft/) [Hol dir hier mein digitales THE LEADERS CAMP. ](https://carmenbreuermentzel.de/the-leaders-camp-digital/) [Hol dir hier den kostenfreien Blender-Check und vermeide Fehleinstellungen in deinem Team. ](https://carmenbreuermentzel.de/freebie-blender-check/) [Hier geht es direkt zu meinen Seminaren. ](https://carmenbreuermentzel.de/seminare/) [Hier kommst du zu den Stimmen meiner Kunden.](https://g.page/r/CSz0DioPbHxtEBA) [Hier kannst du dich auf ein kostenfreies Strategiegespräch mit mir bewerben. ](https://carmenbreuermentzel.de/female-success-codes-anmeldung-2/) [Hier erfährst du alles zu mir und MINDtoring️.](https://www.carmenbreuermentzel.de)
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Warum du aufhören solltest, optimistisch zu sein - #299
16.07.2026
17 Minuten
Folge #299: Ich hab mich früher gern als Optimistin verkauft. Fand ich stark, dabei war das einfach nur Mainstream. Diese ganzen Erfolgsbücher, die dir erzählen, denk positiv und dein Business läuft von allein. Stimmt ganz und gar nicht, denn: Optimismus ist kein Plan. Pessimismus rettet dich selbstverständlich auch nicht, im Gegenteil. In dieser Folge räume ich mit beidem auf und stelle dir eine dritte Haltung vor. Den Possibilismus. Ein Begriff von Hans Rosling, der die Welt lieber mit Fakten anschaut als mit Hoffnung oder Angst. Zwei Dinge, die für mich dazugehören: Unsicherheit aushalten, statt sie wegzudrücken. Und Dankbarkeit, ohne dass es Demut wird. Wenn du gerade merkst, dass weder gute Laune noch Schwarzmalerei dein Business weiterbringt, dann ist diese Folge für dich. Viel Hörgenuss mit dieser Episode und teile diese so gerne mit anderen Unternehmern und Unternehmerinnen, sie werden sich sicher darüber freuen. Herzlichst, Carmen [Hier geht es zur 14-tägigen Fokus Challenge DO THE SPRINT ](https://carmenbreuermentzel.de/do-the-sprint/) [Hier geht es direkt zu meinem kostenfreien Führungsspiegel.](https://carmenbreuermentzel.de/fuehrungsspiegel_neu.html) Hier geht es direkt zu meinem nigelnagelneuen Seminar OWN YOUR SEAT: https://carmenbreuermentzel.de/own-your-seat/ Schreib eine E-Mail an hallo@carmenbreuermentzel.de und du erfährst alles über den LEADERS CIRCLE und mein exklusives 1:1 Die besten Spots gibt es in meinem Newsletter: [Hier kannst du meinen Newsletter direkt abonnieren. ](https://carmenbreuermentzel.de/newsletter/) [Hol dir hier mein Strategie-Fokus-Board](https://carmenbreuermentzel.de/fokusboard/) [Hier geht es zu meinem Online Programm "Führen statt Erklären" ](https://carmenbreuermentzel.de/fuehren-statt-erklaeren/) [Hier geht es direkt zu meinen Seminaren. ](https://carmenbreuermentzel.de/seminare/) 2 sind noch im Early Bird. Für mehr Infos zu meinem 1:1 und zum Leaders Circle schreib mir eine E-Mail an hallo@carmenbreuermentzel.de [Hier siehst du alle LIVE Veranstaltungen auf einen Blick. ](https://carmenbreuermentzel.de/blog/) [Melde hier deine Azubis zum Workshop "Erfolgsgewohnheiten und Selbstführung" an. ](https://www.bbz-siegen.de/bildung/detail.jsp?v=122973&nr=s182617&vb=selbstfuehrung-und-erfolgsgewohnheiten-fuer-auszubildende) [Hol dir hier deinen Wachstums-Fahrplan - für KMUs, Handwerk und Dienstleister. ](https://carmenbreuermentzel.de/33businesshacks/) [Hier bekommst du alle Infos zu "DER PLAN".](https://carmenbreuermentzel.de/der-plan/) [Hier geht es direkt zu allen Infos zum THE VISIBILITY EFFECT. ](https://carmenbreuermentzel.de/the-visibility-effect/) [Hier geht es zu Marketing, das 24/7 verkauft. ](https://carmenbreuermentzel.de/marketing-das-24-7-verkauft/) [Hol dir hier mein digitales THE LEADERS CAMP. ](https://carmenbreuermentzel.de/the-leaders-camp-digital/) [Hol dir hier den kostenfreien Blender-Check und vermeide Fehleinstellungen in deinem Team. ](https://carmenbreuermentzel.de/freebie-blender-check/) [Hier geht es direkt zu meinen Seminaren. ](https://carmenbreuermentzel.de/seminare/) [Hier kommst du zu den Stimmen meiner Kunden.](https://g.page/r/CSz0DioPbHxtEBA) [Hier kannst du dich auf ein kostenfreies Strategiegespräch mit mir bewerben. ](https://carmenbreuermentzel.de/female-success-codes-anmeldung-2/) [Hier erfährst du alles zu mir und MINDtoring️.](https://www.carmenbreuermentzel.de)
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Der Grund, warum dein Team und dein Profit nicht zusammenpassen - #298
09.07.2026
14 Minuten
Folge #298: Du bist nicht erschöpft von deinem Unternehmen. Du bist erschöpft von deiner Rechtfertigung. In dieser Folge zeige ich dir, warum ständiges Erklären dich mehr Kraft kostet als jede Arbeit, und warum genau das der Grund ist, warum dein Team nicht mitzieht und dein Profit stagniert. Anhand einer konkreten Entscheidung aus meinem eigenen Business zeige ich dir, was passiert, wenn du aufhörst, Zustimmung zu suchen, und stattdessen einfach führst. Für Unternehmer und Unternehmerinnen, die bereit sind, Verantwortung dort zu lassen, wo sie hingehört. Viel Hörgenuss und herzlichst, Carmen SHOWNOTES ============ [Hier geht es zur 14-tägigen Fokus Challenge DO THE SPRINT für unglaubliche 47 Euro netto.](https://carmenbreuermentzel.de/do-the-sprint/) [Hier geht es direkt zu meinem kostenfreien Führungsspiegel.](https://carmenbreuermentzel.de/fuehrungsspiegel_neu.html) Hier geht es direkt zu meinem nigelnagelneuen Seminar OWN YOUR SEAT: https://carmenbreuermentzel.de/own-your-seat/ Schreib eine E-Mail an hallo@carmenbreuermentzel.de und du erfährst alles über den LEADERS CIRCLE und mein exklusives 1:1 Die besten Spots gibt es in meinem Newsletter: [Hier kannst du meinen Newsletter direkt abonnieren. ](https://carmenbreuermentzel.de/newsletter/) [Hol dir hier mein Strategie-Fokus-Board](https://carmenbreuermentzel.de/fokusboard/) [Hier geht es zu meinem Online Programm "Führen statt Erklären" ](https://carmenbreuermentzel.de/fuehren-statt-erklaeren/) [Hier geht es direkt zu meinen Seminaren. ](https://carmenbreuermentzel.de/seminare/) 2 sind noch im Early Bird. Für mehr Infos zu meinem 1:1 und zum Leaders Circle schreib mir eine E-Mail an hallo@carmenbreuermentzel.de [Hier siehst du alle LIVE Veranstaltungen auf einen Blick. ](https://carmenbreuermentzel.de/blog/) [Melde hier deine Azubis zum Workshop "Erfolgsgewohnheiten und Selbstführung" an. ](https://www.bbz-siegen.de/bildung/detail.jsp?v=122973&nr=s182617&vb=selbstfuehrung-und-erfolgsgewohnheiten-fuer-auszubildende) [Hol dir hier deinen Wachstums-Fahrplan - für KMUs, Handwerk und Dienstleister. ](https://carmenbreuermentzel.de/33businesshacks/) [Hier bekommst du alle Infos zu "DER PLAN".](https://carmenbreuermentzel.de/der-plan/) [Hier geht es direkt zu allen Infos zum THE VISIBILITY EFFECT. ](https://carmenbreuermentzel.de/the-visibility-effect/) [Hier geht es zu Marketing, das 24/7 verkauft. ](https://carmenbreuermentzel.de/marketing-das-24-7-verkauft/) [Hol dir hier mein digitales THE LEADERS CAMP. ](https://carmenbreuermentzel.de/the-leaders-camp-digital/) [Hol dir hier den kostenfreien Blender-Check und vermeide Fehleinstellungen in deinem Team. ](https://carmenbreuermentzel.de/freebie-blender-check/) [Hier geht es direkt zu meinen Seminaren. ](https://carmenbreuermentzel.de/seminare/) [Hier kommst du zu den Stimmen meiner Kunden.](https://g.page/r/CSz0DioPbHxtEBA) [Hier kannst du dich auf ein kostenfreies Strategiegespräch mit mir bewerben. ](https://carmenbreuermentzel.de/female-success-codes-anmeldung-2/) [Hier erfährst du alles zu mir und MINDtoring️.](https://www.carmenbreuermentzel.de)
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Das, wofür sie dich früher kritsiert haben, macht dich heute erfolgreich - #297
02.07.2026
13 Minuten
Folge #297: “Carmen ist schüchtern.” – Dieser Satz stand früher immer wieder in meinem Grundschulzeugnis. Hätte damals jemand behauptet, dass ich eines Tages drei Unternehmen gründen, Teams führen und auf großen Bühnen sprechen würde, hätten das vermutlich die wenigsten geglaubt. Doch genau darin steckt eine wichtige Erkenntnis und zwar nicht nur für dein Leben, sondern auch für dein Business. In dieser Episode spreche ich darüber, warum die Eigenschaften, für die wir als Kinder kritisiert oder unterschätzt wurden, heute oft unsere größten Stärken sind. Warum deine Vergangenheit dich nicht definiert, sondern dir einen entscheidenden Wettbewerbsvorteil verschaffen kann. Und weshalb echte Führung nicht darin besteht, vermeintliche Schwächen zu verstecken, sondern sie in deine größte Kraft zu verwandeln. Diese Folge ist eine Einladung, deine eigene Geschichte mit anderen Augen zu betrachten. Denn vielleicht liegt genau dort, wo du früher gezweifelt hast, heute dein größtes Potenzial. Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und wenn dich die Episode bewegt hat, teile sie gerne mit einem Menschen, der genau das heute hören sollte. Herzlichst, Carmen SHOWNOTES =========== [Hier geht es direkt zu meinem kostenfreien Führungsspiegel.](https://carmenbreuermentzel.de/fuehrungsspiegel_neu.html) Hier geht es direkt zu meinem nigelnagelneuen Seminar OWN YOUR SEAT: https://carmenbreuermentzel.de/own-your-seat/ Schreib eine E-Mail an hallo@carmenbreuermentzel.de und du erfährst alles über den LEADERS CIRCLE und mein exklusives 1:1 Die besten Spots gibt es in meinem Newsletter: [Hier kannst du meinen Newsletter direkt abonnieren. ](https://carmenbreuermentzel.de/newsletter/) [Hol dir hier mein Strategie-Fokus-Board](https://carmenbreuermentzel.de/fokusboard/) [Hier geht es zu meinem Online Programm "Führen statt Erklären" ](https://carmenbreuermentzel.de/fuehren-statt-erklaeren/) [Hier geht es direkt zu meinen Seminaren. ](https://carmenbreuermentzel.de/seminare/) 2 sind noch im Early Bird. Für mehr Infos zu meinem 1:1 und zum Leaders Circle schreib mir eine E-Mail an hallo@carmenbreuermentzel.de [Hier siehst du alle LIVE Veranstaltungen auf einen Blick. ](https://carmenbreuermentzel.de/blog/) [Melde hier deine Azubis zum Workshop "Erfolgsgewohnheiten und Selbstführung" an. ](https://www.bbz-siegen.de/bildung/detail.jsp?v=122973&nr=s182617&vb=selbstfuehrung-und-erfolgsgewohnheiten-fuer-auszubildende) [Hol dir hier deinen Wachstums-Fahrplan - für KMUs, Handwerk und Dienstleister. ](https://carmenbreuermentzel.de/33businesshacks/) [Hier bekommst du alle Infos zu "DER PLAN".](https://carmenbreuermentzel.de/der-plan/) [Hier geht es direkt zu allen Infos zum THE VISIBILITY EFFECT. ](https://carmenbreuermentzel.de/the-visibility-effect/) [Hier geht es zu Marketing, das 24/7 verkauft. ](https://carmenbreuermentzel.de/marketing-das-24-7-verkauft/) [Hol dir hier mein digitales THE LEADERS CAMP. ](https://carmenbreuermentzel.de/the-leaders-camp-digital/) [Hol dir hier den kostenfreien Blender-Check und vermeide Fehleinstellungen in deinem Team. ](https://carmenbreuermentzel.de/freebie-blender-check/) [Hier geht es direkt zu meinen Seminaren. ](https://carmenbreuermentzel.de/seminare/) [Hier kommst du zu den Stimmen meiner Kunden.](https://g.page/r/CSz0DioPbHxtEBA) [Hier kannst du dich auf ein kostenfreies Strategiegespräch mit mir bewerben. ](https://carmenbreuermentzel.de/female-success-codes-anmeldung-2/) [Hier erfährst du alles zu mir und MINDtoring️.](https://www.carmenbreuermentzel.de)
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Über diesen Podcast

Dieser Podcast richtet sich an: Entrepreneure, die ihr unternehmerisches Warum neu entdecken wollen. Das Ziel ist, dass sie mehr am und weniger im Unternehmen arbeiten und ein Team haben, dass mit ihnen durch Feuer geht. Hier geht es darum, wie Du mehr Erfolg und Freiraum gewinnst und deine Unternehmensphilosophie und Fachexpertise noch besser leben kannst. Carmen Breuer-Mentzel ist Unternehmerin und Leadershipexpertin und gibt ihre langjährige Erfahrung in ihrem Programm MINDtoring®️ an werteorientierte Unternehmer:innen weiter.
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