Happy Fit & Confident

Du hast es gerade mit einem Rückschlag zu tun und fragst dich, wie du schnell wieder auf die Beine kommst? Warum gehören Rückschläge eigentlich zum Erfolg dazu? Dieser Frage gehe ich genauer nach und erzähle dir aus 6 Jahren Fitness-Erfahrung fürs Leben.

Die Corona Krise - braucht Leader wie DICH! Was du tun kannst, um JETZT ein Leader zu sein, andere Menschen zu inspirieren, aus ihrer Angst heraus zu kommen und wieder kreativ und lösungsorientiert mit dieser Krise umzugehen, so dass sie zu einer großen Chance werden kann für uns alle - das erfährst du hier.

Fragst du dich manchmal, was es mit Disziplin auf sich hat? Wird sie überbewertet? Sollte man den Versuchungen nicht nachgeben, bevor man es bereut, sie verpasst zu haben? Oder ist Disziplin nicht doch ganz entscheidend für dein Glück und deinen Erfolg... Warum ist dann eigentlich Disziplin so oft mit negativen Gefühlen gekoppelt...? Was es damit auf sich hat und an welchen konkreten Eckpunkten du ansetzen kannst, erfährst du hier. Viel Freude beim Hören! Ich freue mich, wenn du diesen Podcast bewertest!