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Deep dive in unsere Abendroutine - vom Wahnsinn & dem Duft von Palo Santo

23 Minuten
In dieser Podcastfolge sprechen wir im Detail darüber, was wir tun, um abends richtig toll zu entspannen und morgens möglichst erfrischt aufzustehen! Folge Laura auf Instagram: instagram.com/laura_slowconcept/ Besuche Lauras Webseite: www.slow-essentials.de Folge Maren auf Instagram: instagram.com/maren_potschies/ Besuche Marens Webseite: www.marenpotschies.de Feminine Soul Talks ist der Podcast für alle Frauen, die sich mit Yoga, Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung beschäftigen. Laura Martens und Maren Potschies unterstützen dich auf deinem Weg zu dir selbst. Schritt für Schritt zeigen sie dir, wie es auch in einem stressigen und schnellem Alltag möglich ist, innere Balance und Ruhe zu finden und wie es ist, Yoga abseits der Matte zu leben

Mindfulness im Alltag - was das für uns mit Kids und Kegel als Selbstständige bedeutet

18 Minuten
In dieser Podcastfolge sprechen Laura und Maren über das Thema Bewusstheit und wie es ihnen gelingt oder auch eben mal nicht gelingt, achtsam zu bleiben. Folge Laura auf Instagram: instagram.com/laura_slowconcept/ Besuche Lauras Webseite: www.slow-essentials.de Folge Maren auf Instagram: instagram.com/maren_potschies/ Besuche Marens Webseite: www.marenpotschies.de Feminine Soul Talks ist der Podcast für alle Frauen, die sich mit Yoga, Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung beschäftigen. Laura Martens und Maren Potschies unterstützen dich auf deinem Weg zu dir selbst. Schritt für Schritt zeigen sie dir, wie es auch in einem stressigen und schnellem Alltag möglich ist, innere Balance und Ruhe zu finden und wie es ist, Yoga abseits der Matte zu leben

Meditation mit Maren

9 Minuten
In dieser kurzen Podcastfolge, erfährst du wie einfach es ist, zu meditieren. Suche dir einen ruhigen Platz, egal ob morgens oder abends, egal ob im Liegen oder Sitzen und lass dich darauf ein, dich auf deine Atmung zu konzentrieren und deine Atmung zu lenken. Viel Freude dabei Folge Laura auf Instagram: instagram.com/laura_slowconcept/ Besuche Lauras Webseite: www.slow-essentials.de Folge Maren auf Instagram: instagram.com/maren_potschies/ Besuche Marens Webseite: www.marenpotschies.de Feminine Soul Talks ist der Podcast für alle Frauen, die sich mit Yoga, Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung beschäftigen. Laura Martens und Maren Potschies unterstützen dich auf deinem Weg zu dir selbst. Schritt für Schritt zeigen sie dir, wie es auch in einem stressigen und schnellem Alltag möglich ist, innere Balance und Ruhe zu finden und wie es ist, Yoga abseits der Matte zu leben.

Warum ist Meditation vielleicht genau das was dir im Alltag fehlt? Wie meditierst du mit Kindern?

21 Minuten
In dieser Podcastfolge sprechen wir über Meditation. Was ist Meditation eigentlich? Was benötigst du, um zu meditieren? Welche Arten der Meditation gibt es eigentlich? Wir geben dir einen kleinen Einblick in unsere Morgenroutine reden darüber, warum eine regelmäßige Meditationspraxis für uns unerlässlich ist. Folge Laura auf Instagram: instagram.com/laura_slowconcept/ Besuche Lauras Webseite: www.slow-essentials.de Folge Maren auf Instagram: instagram.com/maren_potschies/ Besuche Marens Webseite: www.marenpotschies.de Feminine Soul Talks ist der Podcast für alle Frauen, die sich mit Yoga, Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung beschäftigen. Laura Martens und Maren Potschies unterstützen dich auf deinem Weg zu dir selbst. Schritt für Schritt zeigen sie dir, wie es auch in einem stressigen und schnellem Alltag möglich ist, innere Balance und Ruhe zu finden und wie es ist, Yoga abseits der Matte zu leben.

Was ist Meditation und wie kann ich anfangen?

21 Minuten
In dieser Podcastfolge sprechen wir über Meditation. Was ist Meditation eigentlich? Was benötigst du, um zu meditieren? Welche Arten der Meditation gibt es eigentlich? Wir geben dir einen kleinen Einblick in unsere Morgenroutine reden darüber, warum eine regelmäßige Meditationspraxis für uns unerlässlich ist. Folge Laura auf Instagram: instagram.com/laura_slowconcept/ Besuche Lauras Webseite: www.slow-essentials.de Folge Maren auf Instagram: instagram.com/maren_potschies/ Besuche Marens Webseite: www.marenpotschies.de Feminine Soul Talks ist der Podcast für alle Frauen, die sich mit Yoga, Spiritualität und Persönlichkeitsentwicklung beschäftigen. Laura Martens und Maren Potschies unterstützen dich auf deinem Weg zu dir selbst. Schritt für Schritt zeigen sie dir, wie es auch in einem stressigen und schnellem Alltag möglich ist, innere Balance und Ruhe zu finden und wie es ist, Yoga abseits der Matte zu leben.
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Über diesen Podcast

Maren und Laura sind zwei Yogalehrerinnen, Unternehmerinnen und Freundinnen, die sich seit Jahren über Sprachnachrichten austauschen! Irgendwann stand fest: Das Zeug das wir diskutieren hat mehr Raum und Ohr verdient! Somit wurde Feminine Soul Talks geboren!
Webseite
Feminine Soul Talks • A podcast on Anchor
Urheberangabe
Laura Malina Martens und Maren Potschies
Durchschnittliche Länge
Ø 17 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 4 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 4 J.
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„Feminine Soul Talks“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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