The Plantly Compassion Archiv

Definition des Wortes 'Whataboutism' laut Wikipedia: Whataboutism (aus dem englischen What about ...? = „Was ist mit ...?“ und dem Suffix -ism = „-ismus“ zusammengesetzt) ist eine oft als unsachlich kritisierte Gesprächstechnik, die unter diesem Namen ursprünglich der Sowjetunion bei ihrem Umgang mit Kritik aus der westlichen Welt als Propagandatechnik vorgehalten wurde. Es bezeichnet heute allgemein die Ablenkung von unliebsamer Kritik durch Hinweise auf ähnliche oder andere wirkliche oder vermeintliche Missstände auf der Seite des Kritikers. Wir unterteilen das Thema in die folgenden drei Oberthemen, zu denen wir ständig "Whataboutisms" an den Kopf geworfen bekommen: Ernährung Umwelt Aktivismus *** Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne per Instagram unter @theplantlycompassion. Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf iTunes, wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne mal ein paar Worte da! * Music by: DJ Quads - My everything

1. Essen - Beyond Burger ua. aus Erbsenprotein & Rote Beete Saft - in Frankfurt bei Zeil Kitchen zu essen - Rookies Aprikot Vanilla 2. Kosmetik - 1/2Apfelessig, 1/2 Wasser gegen Hautunreinheiten - Seifensäckchen Hydrophil 3. Entertainment - Birth Stories auf Youtube Sarah's Day: https://youtu.be/oVxe6yESoh4 Fight for together: https://youtu.be/fPGPkbsA-8I - das Netflix Comedy Special von Gad Elmaleh (American Dream) 4. Nachhaltigkeit - der neue Glore Store in Frankfurt - Veggie Bag 5. Was uns das Leben erleichtert hat - Notifications aus auf Handy ausschalten - Pausen in den Alltag integrieren *** Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne per Instagram unter @theplantlycompassion. Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf iTunes, wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne mal ein paar Worte da! * Music by: DJ Quads - My everything

Die "Why I'm no longer Vegan Anymore" Statements schmücken momentan ganz Social Media. Ziehen wir jetzt nach? Was ist SIBO? https://www.zentrum-der-gesundheit.de/duenndarmfehlbesiedlung-810901.html Bonny Rebecca's "No longer vegan" Response Video, The Vegan Couple https://youtu.be/6za6vb4LrTc Goji Man zu Bonny Rebecca: https://youtu.be/soOtHDDDEL4 Goji Man zu Rawvana: https://youtu.be/rgcGNf0ulFk Happy & Healthy Vegan Response zu Rawvana: https://youtu.be/E1GQKw30m1o *** Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne per Instagram unter @theplantlycompassion. Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf iTunes, wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne mal ein paar Worte da! * Music by: DJ Quads - My everything

Die Meinung vieler Menschen: Soja ist ungesund, voller Hormone und zerstört den Regenwald Gesundheit: - Soja enthält, wie andere Hülsenfrüchte, viele Proteine und alle essentiellen Aminosäuren - Brüste bei Männern --> FALSCH - im Soja kommen Phytoöstrogene (Isoflavon) vor Isoflavon: sekundärer Pflanzenstoff, der der Abwehr der Pflanze dient und für den menschlichen Körper völlig unbedenklich ist, sogar eher positiv für den Körper: senken das Risiko von Brust;Prostatakrebs, senken das Osteoporoseroisiko uvm. - wer sich Sorgen um Hormone macht sollte eher auf tierische Produkte verzichten, da dort natürlicherweise Hormone (Östrogene) vorkommen, vor allem in Kuhmilch bzw. Milchprodukten Vergleich Fleisch mit Tofu/Soja Soja Fleischviele viele Ballaststoffe KEINE Ballaststoffe viele Vitamine (B1,B2, E, Folsäure) KAUM Vitamine enthält Cholesterin, gesättigte Fettsäure Transfette - all the nasty stuff! kein Antibiotika Antibiotika Unverträglichkeit bei Soja - 400.000 Menschen in Deutschland haben eine Unverträglichkeit (weniger als 0,5%) - Milch: 16.000.000 Menschen, 20% allein in Deutschland, weltweit 70% Laktoseintoleranz Genmodifiziertes Soja - Gen Soja ist in der EU verboten (Supermarktprodukte) beim Futter der Tiere sieht es anders aus, denen wird ausschließlich Gen modifiziertes Soja verfüttert - wird also über die Tiere aufgenommen Umwelt: - 98% des angebauten Sojas ist für die Massentierhaltung bestimmt - fast jede Sekunde wird die Fläche eines Fußballfeldes gerodet, um Plantagen für die Massentierhaltung zu schaffen - für 1kg Rindfleisch werden 16kg Getreide benötigt Kann man ohne Soja leben? Klar! Muss man es aus gesundheitlichen und Umwelt Gründen? Nein! Es gibt mittlerweile auch unzählige Produkte ohne Soja (auf Mandelbasis usw.) *** Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne per Instagram unter @theplantlycompassion. Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf iTunes, wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne mal ein paar Worte da! * Music by: DJ Quads - My everything

Diagnose Lipödem: Heute teilt Miriam ihren langjährigen Leidensweg mit uns und wie ihr die pflanzliche Ernährung aus der Ohnmacht geholfen hat. Wir hoffen euch inspiriert das Gespräch genauso wie uns. Kontaktdaten von Miriam und alle Info's über die wir im Podcast gesprochen haben: Miriam's Website: www.planethighcarb.de/ernaehrungsberatung Miriam's Instagram Account: planet_high_carb -> Sie hat dort ein Story Highlight "My Journey", wo sie auch Vorher/Nachher Bilder teilt Info's zur Krankheit: www.lipoedemportal.de www.mitochondriopathien.de Hilfreiche Literatur: •Dr. Neal Bernard's program for reversing diabetes •How not to die (Dr.Greger) •The Starch Solution (Dr.John McDougall) Weiterbildung "Vegane Ernährungsberatung": https://ecodemy.de *** Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne per Instagram unter @theplantlycompassion. Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf iTunes, wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne mal ein paar Worte da! * Music by: DJ Quads - My everything

Veggie World 2019 Standort: Wiesbadener Rhein Main Congress Center Allgemeine Info's - Europas größte Messe für den veganen Lebensstil - ein bunter Mix aus Milch- und Fleischalternativen, Superfoods, Süßigkeiten, Getränken sowie Bekleidung, Accessoires, Kosmetik, Dienstleistungen und Projekten - 18 Standorte in Europa und Asien —> Hong Kong - 140 Aussteller aus Deutschland und 8 weiteren Ländern - die Paracelsus Messe findet immer im gleichen Gebäude statt und kann man mit seinem Veggie World Ticket besuchen - die älteste und größte Gesundheitsmesse Programm: - Mitmach-Küche - Sportecke —> Greenletics z.B. Schnupperkurs Functional Workout - Veganes Käse und Wine Tasting - Vortrag von Jan Hegenberg "der Graslutscher" zum Thema wie man richtig mit Fleischessern diskutiert - Vortrag von den Jungs (Gordon & Aljosha) von Vegan ist Ungesund —> Jeder von uns kann Aktivismus betreiben (big time fan girl moment) - Vortrag von Niko Rittenau zu dem Thema "Vegane Ernährung im Laufe des Lebenszyklus" Lieblingsaussteller und Lieblingsprodukte: - Taifun - Veggie Bratwurst, Feto als Frischkäse, Black Forest Tofu - Serotonina (Käsehersteller aus Polen) - Escobar Royale, Fangoria - Balu Bowls - Wheaty - Grilled Cheese, Gyros, Pfeffersteak - Soyana - Soyananda griechischer Bio Käse mit Kräutern, Frischkäse Kräuter - NOA - Gemüsescheiben - Bedda - Aioli Knoblauch Dip - D’Angelo - Tortellini Asia Style - Alberts Lupinenprodukte - Lupinenfilet - Vantastic Foods - Schaka Lotta, Schaka Berry *** Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne per Instagram unter @theplantlycompassion. Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf iTunes, wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne mal ein paar Worte da! * Music by: DJ Quads - My everything

Essen & Snacks: - Zeit für Brot --> Schoko-Dinkel-Stange für 1,80€ - Kleinmarkthalle --> kostenfrei durch die Samples futtern - Aroma --> die beste Falafel der Stadt für 5€ - Aroydee oder Phuket --> spitzen Thai Food ab 4€ Unternehmungen: - Dom Besteigen --> über 328 Stufen auf die 66 Meter hohe Plattform die Aussicht der Stadt genießen - Free Walking Tour (startet im BHFs Kaiserstr. 69) - Satourday: jeder letzte Samstag im Monat freier Eintritt/freie Touren durch Museen bsp: Archäologische Museum, Jüdisches Museum, MMK…) Party/Abend: - Kiosk-Tour (Yok-Yok, Gude, ...) - Die Butze (1,80€ Bier oder 1€ Shot) - PoetrySlam (bspw. bei SlamFFM) im Cafe 1 der FH für 5/6€ - English Improv Theatre (Orange Peel) - dritter Mittwoch im Monat 7€ *** Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne per Instagram unter @theplantlycompassion. Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf iTunes, wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne mal ein paar Worte da! * Music by: DJ Quads - My everything

Unsere "Seasons Favorites" in 5 verschiedenen Kategorien: 1. Essen - likemeat Gyros + Hähnchen streifen (2,2 Gramm Fett, 18 Gramm Eiweiß, 1,3 Salz) - Liquid Smoke - Kala Namak - Vego Aufstrich 2. Kosmetik - Seife am Stück - weniger ist mehr 3. Entertainment - Bird Box / You auf Netflix - Erin Ireland Instagram 4. Nachhaltigkeit - Lotuscraft Yogamatte/generell die Produkte 5. Was uns das Leben erleichtert hat - Ein guter Plan Pro - Essential Oils *** Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne per Instagram unter @theplantlycompassion. Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf iTunes, wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne mal ein paar Worte da! * Music by: DJ Quads - My everything

WE ARE BACK! Wir wünschen euch ein glückliches und gesundes neues Jahr ihr Lieben

Literatur: - Du bist das Placebo - Dr. Joe Dispenza - Niko Rittenau - Vegan Klischee Adé Essen: - Vegan Box - Veganes Naschen Kosmetik: - Rasierhobel - Lush Home: - Aromaöl-Diffuser - schöne handgefertigte Keramik Tasse/Vasen wie von Hartmud Studio Nachhaltigkeit: - Einkaufsnetze Baumwolle - Trinkflasche: Soulbottle, Klean Canteen Accessoires: - Beton-Schmuck von Concrete Jungle - Mat & Nat, Denise Robool Ausflüge/Unternehmungen: - Veggiehotels.de - Konzerte/Theater/Events/Ted Talk DIY - Karten/Briefe schreiben - Basteln - DIY Fadenbilder (string art) *** Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne per Instagram unter @theplantlycompassion. Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf iTunes, wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne mal ein paar Worte da! * Music by: DJ Quads - My everything

Wer kennt ihn nicht? Den gefürchteten Winter Blues, der uns jedes Jahr aufs Neue einen Besuch abstattet. Was passiert in der Winterzeit eigentlich mit unserem Körper und warum sind wir so verdammt müde? Was uns in diesen Monaten besonders hilft? Über all' das sprechen wir in unserer heutigen Folge. Du hast das Gefühl nicht nur mit einem leichten Winterblues zu kämpfen, sondern hast Probleme mit Depressionen? Dann schäme dich bitte nicht dafür, sondern suche dir Hilfe: https://www.deutsche-depressionshilfe.de/start *** Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne per Instagram unter @theplantlycompassion. Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf iTunes, wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne mal ein paar Worte da! * Music by: DJ Quads - My everything

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Seit der "transition" zu einer veganen Ernährung hinterfragen wir nach und nach auch andere Bereiche unseres Lebens. Konsum ist grundsätzlich ein riesen Thema und dazu zählt auch unser Kleiderschrank. Wir sprechen heute über Fast Fashion um euch mal einen Überblick über das dreckige Geschäft zu geben, über das viel zu selten gesprochen wird. Außerdem haben wir Tipps für den Einstieg in die nachhaltige Welt der Mode. (UNBEZAHLTE WERBUNG) Wir freuen uns ganz besonders, dass wir uns in dieser Folge mit zwei unserer Lieblings-Fair-Fashion-Unternehmen zusammen schließen konnten: Armedangels und Erlichtextil! https://www.armedangels.de Mit dem Code "TPCDetox" bekommt ihr 15% Rabatt (ausgeschlossen Sale) auf den gesamten Online Store von ARMEDANGELS. https://erlich-textil.de Auch Erlich Textil hat uns einen Rabatt Code erstellt und mit "plantlycompassion" erhaltet ihr 10% auf das gesamte Sortiment. Organic Basics 10% Rabatt Code: PLANTLYOBC ** Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne per Instagram unter @theplantlycompassion. Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf iTunes, wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne mal ein paar Worte da! * Music by: DJ Quads - My everything

Hier kommt endlich die zweite Folge unseres Formats MECKER SESSION. Ihr könnt gespannt sein über was wir uns diesmal auslassen und was uns einfach so RICHTIG nervt! Ihr habt Fragen oder Anregungen? Meldet euch gerne per Instagram unter @theplantlycompassion. Wir freuen uns sehr über jede Nachricht die uns erreicht. Sehr helfen würde uns auch eine Bewertung auf iTunes, wenn euch der Podcast gefällt lasst doch gerne mal ein paar Worte da! * Music by: DJ Quads - My everything