Podcaster
Episoden
12.02.2020
21 Minuten
Bist du im Umgang mit anderen Menschen unsicher? Fehlt dir das
Vertrauen in dich selbst? Hast du vielleicht das Gefühl weniger gut
zu sein als andere? Wenn ja, dann habe ich eine schöne Nachricht
für dich: Ich kenne dein Problem und weiß, wie du die Ist-Situation
für dich verbessern kannst. Dir fehlen keine bestimmten
Fähigkeiten, wie du vielleicht vermutest, sondern du stehst dir
„nur“ selbst im Weg Der Schlüssel zu einem erfüllten Leben fußt in
deinem Selbstwert. Wenn du dich mit der Frage „Was ist mein Wert?“
beschäftigst, wirst du auf Antworten stoßen, die es dir ermöglichen
Vertrauen zu dir aufzubauen und Selbstfürsorge zu praktizieren. Ich
habe heute 3 konkrete Handlungsempfehlungen, die dich garantiert
ein Stück näher zu dir selbst bringen. Natürlich kann man ein
Selbstwertgefühl nicht über Nacht aufbauen, aber du kannst dich
Schritt für Schritt herantasten. Und du wirst überrascht sein, wie
du mit diesen einfachen Tricks in kurzer Zeit eine ganz neue
Sicherheit für dich gewinnen wirst.
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29.01.2020
16 Minuten
Heute spreche ich in meiner neuen Folge über das Vertrauen zu sich
selbst. Dabei berühre ich große Themen: Von der Schönheit und das
körperliche Bild von uns Frauen in der Lebensmitte, über
Perfektionismus und den Druck besonders oder immer besser zu sein,
bis zur Liebe zu uns selbst und zu anderen. Ich erzähle dir von
meinen persönlichen Erfahrungen als Mutter und Frau, angekommen in
der Lebensmitte. Und ich spreche über Denkmuster, die sich geprägt
durch die Werbung und unsere Gesellschaft einschleichen können.
Positives Denken, Vertrauen und liebevolles Annehmen sind der
Schlüssel, um (spätestens) in der Lebensmitte in die wahre Größe zu
gehen, Glück zu empfangen und von der Liebe geküsst zu werden. Höre
gerne rein in meine neue Folge, besonders wenn du immer mal wieder
das Gefühl der Unzufriedenheit spürst oder einfach mehr vom Leben
möchtest, als es im Augenblick möglich scheint.
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15.01.2020
22 Minuten
Kennst du auch Menschen, die einen faszinierenden Wow-Effekt haben?
Sie sind selbstbewusst, haben Charisma und Ausstrahlung, wirken mit
ihrem Sein und das was sie sagen unglaublich anziehend, sodass du
gerne zuhörst. Sie sind im Leben angekommen. Glück und
Sympathiepunkte sind ihnen stets hold. Stell dir vor, auch du
kannst ein solcher Mensch sein, selbst wenn du introvertiert bist.
Wie du in dir ruhst, Glück anziehst und eine starke Energie
aufbaust, kannst du lernen. Viel zu oft leben wir ein Leben ohne
dabei unser inneres Licht anzuschalten. Häufig wissen wir auch gar
nicht, wie wir es anknipsen können. Höre dir gerne meine neue Folge
zu diesem Thema an und erfahre, woran du erkennst, dass du nicht in
deine volle Größe gehst und welche Gründe es für dieses Verhalten
gibt. Lerne zudem 3 praktische Methoden kennen, die es dir
ermöglichen innerhalb kurzer Zeit Glück und Zufriedenheit zu
verspüren und deine Strahlkraft voll aufzudrehen.
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01.01.2020
16 Minuten
Gehörst du auch zu den Menschen, die sich zum Jahresbeginn Vorsätze
machen und zu oft daran scheitern? Vorsätze sind grundsätzlich kein
schlechter Ansatz, den er beinhaltet Reflexion und Aktivität.
Trotzdem haben Vorsätze einen Schönheitsfehler. Für ein erfülltes
Leben ist es wichtig, dass du deine Wünsche manifestierst. Also
kein „ich sollte“ oder „ich müsste eigentlich“, sondern ein „ich
möchte“ und „ich will“. Das ist ein Unterschied. Glückliche, in
sich ruhende Menschen haben immer eine Marschrichtung und geben
dann 100 Prozent, um ihr Ziel zu erreichen. In dieser Folge verrate
ich dir, was uns die Ägypter voraushatten und wie du deine
persönlichen 100 Prozent für das neue Jahr lebst. Ich lade dich
ein, 2020 mit einer hohen Energie zu starten und Ziele zu
formulieren. Und ich lade dich ein zu prüfen, inwieweit du es dir
in deiner Komfortzone (zu) bequem gemacht hast. Gibst du alles, um
deine Bedürfnisse, Wünsche und Träume zu realisieren? Ist dein
Leben aufregend und wunderbar, mit vielen Momenten der Tiefe,
Freude und Liebe? Lass das neue Jahr zu DEINEM Jahr werden und leg
gleich los!
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05.12.2019
20 Minuten
Gerade in der mittleren Lebensphase blicken wir Menschen häufig
zurück und lassen unser bisheriges Leben Revue passieren: Was haben
wir erreicht? Wo stehen wir und wo wollten wir ursprünglich stehen?
Welche Rollen haben wir gelebt und wie haben wir uns dabei gefühlt?
Wie haben wir uns entwickelt und was haben wir aus unserem Leben
gemacht? Was waren unsere Wünsche, welche haben wir verwirklicht?
Welche nicht und warum? Nicht selten ist dieser Rückblick
schmerzvoll und mündet in einer Lebenskrise. Warum ist das so und
was kannst du als Frau in dieser besonderen Situation für dich tun?
In der aktuellen Folge beleuchte ich diese zentrale Frage. Neben
Erfahrungswerten liefere ich dir 3 schnell umsetzbare Tipps, damit
du das Beste für dich herausholen kannst. Und ich gebe dir eine
Universalstrategie an die Hand, mit der du die Zeit zwar nicht
zurückdrehen kannst. Aber du kannst etwas ändern in Bezug auf deine
weitere Zukunft und hinsichtlich deiner Sichtweise auf die
Vergangenheit.
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Über diesen Podcast
Female Passion Vibes unterstützt Frauen dabei, in ihre wahre Größe
zu gehen, damit sie mit Leichtigkeit und Freude ein inspiriertes
Leben führen. Wie erschaffen wir uns ein Leben, das erfüllt? Wie
finden wir zu unserer inneren Kraft? Wie können wir strahlen und
bei uns wirklich ankommen? Mit diesen Fragen beschäftige ich mich
als Coach und Mentorin seit vielen Jahre. Im Laufe dieser Zeit
entwickelte ich meine eigene Methode, um Frauen zu unterstützen
Krisen und Unzufriedenheit zu lösen. In diesem Podcast erwarten
dich viele Tipps, Impulsen, Denkanstößen und persönliche
Geschichten aus meinem Alltag. Weitere Infos zu mir findest du
unter www.monaschoen.com.
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