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Episoden

Und du so? Podcast Folge 34 - Perspektive Nabil

6 Minuten
In unserer Podcastreihe -Perspektiven- dreht sich alles um das Thema mentale Gesundheit. Wir blicken aus verschiedenen Winkeln auf unseren Alltag und erfahren, wie es unseren Mitmenschen zurzeit geht.

Folge 8 kommt von Nabil. Reflektiert, offen und mutig spricht er über Arbeit und Studium, und welche Bedeutung dabei Meditation, Sport, Kochen und die "mindful hour" hat. 

Nabil berichtet von sprachlichen Hürden, hohen Ansprüchen und die Möglichkeit beim Kontakt  zu internationalen Studierenden die eigene Perspektive, Sprache und Kultur zu bereichern. Nutzt die Gelegenheit, geht aufeinander zu und hört den UND DU SO-Podcast!

Und du so? Podcast Folge 33 - Live von der Woche der Familie und Gesundheit - neue Gewohnheiten

1 Stunde 16 Minuten
Wir leben in herausfordernden und komplexen Zeiten. Unter dem Motto „Zeit für neue Gewohnheiten" fand am Mittwoch dem 18.01.2023 im Nieper-Bau der Und Du So -Live-Podcast zum Thema "neue Gewohnheiten" statt.

Die Aufzeichnung vom Podcast kann hier nachgehört werden.

Und du so? Podcast Folge 32 - Perspektive Steffi

6 Minuten
In unserer Podcastreihe -Perspektiven- dreht sich alles um das Thema mentale Gesundheit. Wir blicken aus verschiedenen Winkeln auf unseren Alltag und erfahren, wie es unseren Mitmenschen zurzeit geht. Folge 7 kommt von Steffi. Reflektiert, offen und mutig spricht sie über ihre mentale Gesundheit und ihre Borderline-Störung. Sie erklärt was das mit Skateboard fahren, Aktivismus, Hilfsangeboten und einem Urlaubssemester an der HTWK zu tun hat.

Und du so? Podcast Folge 31 - Perspektive Daryna

7 Minuten
In unserer Podcastreihe -Perspektiven- dreht sich alles um das Thema mentale Gesundheit. Wir blicken aus verschiedenen Winkeln auf unseren Alltag und erfahren, wie es unseren Mitmenschen zurzeit geht.

Folge 6 kommt von Daryna. Reflektiert, offen und mutig spricht sie über ihre mentale Gesundheit und erklärt was das mit der Ukraine, der HTWK und anderen internationalen Studierenden zu tun hat.

Und du so? Podcast Folge 30 - Perspektive Charliene

5 Minuten
In unserer Podcastreihe -Perspektiven- dreht sich alles um das Thema mentale Gesundheit. Wir blicken aus verschiedenen Winkeln auf unseren Alltag und erfahren, wie es unseren Mitmenschen zurzeit geht.

Folge 5 kommt von Charliene. Reflektiert, offen und mutig spricht sie über ihre mentale Gesundheit als alleinerziehende Mama und erklärt was das mit Zeitmanagement, Spielecken und Unterstützungsangeboten zu tun hat.
Alle Folgen ansehen (35)
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Über diesen Podcast

Seit dem Wintersemester 2020/21 bietet das Hochschulsportzentrum der HTWK Leipzig ein Podcastseminar im 'Studium Generale' der HTWK an. Es gibt verschiedene Themen zu den Bereichen Bildung, Gesundheit, Sport und Arbeit/Work. Du hast Lust dabei zu sein? Dann melde dich beim "Und Du So? Podcast! Medienwerkstatt für eure Gesundheit" an und mach mit :)
Webseite
HTWK Leipzig ǀ Gesundheit
Urheberangabe
Und Du So Podcast
Durchschnittliche Länge
Ø 24 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 4 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 5 J.
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„Und Du So Podcast“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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