Kästners Kleinigkeiten Archiv

Für tiefgreifende Transformation braucht es ganz viel Tiefe! Wer Marlen kennt, oder ihr schon länger folgt hat diesen Satz bestimmt schon mehr als nur einmal gehört. Transformation fordert aber nicht nur Tiefe, sie braucht auch einen Raum um sich entfalten zu können. Alleine fällt es oft schwer einen solchen Raum zu finden. Genau dafür gibt es so besondere Menschen wie Sabina Ihrig! Sie hilft dir deinen eigenen Raum zu finden und zu halten, damit die Transformation wirklich ihren Weg in das Leben jedes Einzelnen findet. Wie genau sie das macht, wie sie ihren eigenen Weg gefunden hat und warum es sich vielleicht lohnt bei ihr ein Retreat zu buchen, das erfährst du in der heutigen Folge von Kästners Kleinigkeiten! Wenn du Lust hast kommst du [HIER](https://youtu.be/L2cGx0FoxVA?si=GXnymq-tsqpTt_vu) zum Videocast der heutigen Episode! Alle Informationen zu Sabina Ihrig findest du hier: - [Instagram](https://www.instagram.com/sabinaihrigyoga?igsh=NzA3OWRvM3Y2N3Bk) - [Facebook](https://www.facebook.com/sabina.ihrig.7?mibextid=LQQJ4d&rdid=d61FdMfHUN9qN3we&share_url=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fshare%2F4doULnnbjgKMAQwC%2F%3Fmibextid%3DLQQJ4d) - [WeitereLinks](https://linktr.ee/sabinaihrigyoga) Du liebst es mit mir in die Tiefe zu gehen und willst mehr davon? Dann kannst du dich [HIER](https://marlenkaestner.de/newsletter) für meinen Newsletter anmelden oder du kommst in meine [Live Show Transformation](https://marlenkaestner.de/live-show-transformation) und erlebst Transformation hautnah! Zu meiner Webseite und meinen Social Media Kanälen geht es hier lang: - [Webseite](https://marlenkaestner.de/) - [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/marlen-agnes-k%C3%A4stner/) - [Instagram](https://www.instagram.com/marlenagneskaestner/)

Auftrag: Weltfrieden! Weltfrieden ist so eine große Sache. Jeder von uns trägt ein Teil dazu in sich. Ein riesen Schlüssel ist die Sensitivität! Marlen stellt die Theorie auf, dass wenn alle mehr Sensitivität ins Leben bringen, es wirklich die Chance auf Weltfrieden gibt. Außerdem räumt sie mit den Vorurteilen auf, dass Sensitivität nur was für hochsensible oder Esoteriker ist. Sie erzählt von ihrem Umgang mit der Corona Zeit. Maskenpflicht für Therapeuten, Impfung, Meinungsverschiedenheiten – Wie bringt man das als Körpertherapeut das alles zusammen und warum spiegelt die offensichtliche Meinung nicht immer das Tiefe im Innern wieder! Am Ende lernst du noch was Kommunikation mit dem Ganzen zu tun hat! Eine spannende Folge, die gleichzeitig die Staffel zwei einleitet! Du liebst es mit mir in die Tiefe zu gehen und willst mehr davon? Dann kannst du dich [HIER](https://marlenkaestner.de/newsletter) für meinen Newsletter anmelden oder du kommst in meine [Live Show Transformation](https://marlenkaestner.de/live-show-transformation) und erlebst Transformation hautnah! Zu meiner Webseite und meinen Social Media Kanälen geht es hier lang: - [Webseite](https://marlenkaestner.de/) - [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/marlen-agnes-k%C3%A4stner/) - [Instagram](https://www.instagram.com/marlenagneskaestner/)

Es ist soweit. Drei Monate sind rum und du befindest dich am Ende des Workbook Transformation. Zum Abschluss gebe ich dir noch ein oder zwei Tipps mit an die Hand und lade dich dazu ein noch einen Schritt weiter zu gehen. Du hast das Workbook immer noch nicht? Dann kannst du es dir jetzt und [HIER](https://marlenkaestner.de/workbook-transformation) holen! Wenn du gerne noch mehr über mich und mein Wirken erfahren willst, schau auch gerne bei diesen Links vorbei! - [Webseite](https://marlenkaestner.de/) - [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/marlen-agnes-k%C3%A4stner/) - [Instagram](https://www.instagram.com/marlenagneskaestner/)

Die intensive dritte Phase beginnt und somit sind wir bei Monat drei. Marlen spricht darüber wie du nun alles in deinem Leben drehen kannst! Den Link zum Workbook Transformation gibt es [HIER](https://marlenkaestner.de/workbook-transformation)! Wie genau du richtig reflektierst erfährst du in [Podcastfolge #23](https://open.spotify.com/episode/6fxwFRZAwWIi6fzMoOvvDx?si=joL5hpy4RpKTc64rZMX6hw)! Und falls du noch nicht genau weißt wie du dir dein neues Leben jetzt erschaffst hör doch gerne in [Podcastfolge #24](https://open.spotify.com/episode/61NyuG8PtnKdTbOw8PrDUG?si=uX3Gqhi3RMW1KKvktSV3Vg) rein. Wenn du gerne noch mehr über mich und mein Wirken erfahren willst, schau auch gerne bei diesen Links vorbei! - [Webseite](https://marlenkaestner.de/) - [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/marlen-agnes-k%C3%A4stner/) - [Instagram](https://www.instagram.com/marlenagneskaestner/)

Jetzt beginnt im Workbook Transformation der zweite Monat. Marlen spricht über das Monatsthema und wie du den Monat richtig nutzt. Den Link zum Workbook Transformation gibt es [HIER](https://marlenkaestner.de/workbook-transformation)! Wenn du genauer wissen willst wie du Erwartungen ent-täuschst findest du den Link zum passenden Podcast [HIER](https://open.spotify.com/episode/5K0YYC7PKqcBkh2lcRSHFx?si=RVMbj0S0Ri2NOOAkxNJNtA)! Wenn du gerne noch mehr über mich und mein Wirken erfahren willst, schau auch gerne bei diesen Links vorbei! - [Webseite](https://marlenkaestner.de/) - [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/marlen-agnes-k%C3%A4stner/) - [Instagram](https://www.instagram.com/marlenagneskaestner/)

Und es geht mit Reflexion im Workbook Transformation weiter! Jetzt ist der Monat dran! Den Link zum Workbook Transformation gibt es [HIER](https://marlenkaestner.de/workbook-transformation)! Wenn du gerne noch mehr über mich und mein Wirken erfahren willst, schau auch gerne bei diesen Links vorbei! - [Webseite](https://marlenkaestner.de/) - [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/marlen-agnes-k%C3%A4stner/) - [Instagram](https://www.instagram.com/marlenagneskaestner/)

Reflexion ist im Workbook Transformation in verschiedenen Formen zu finden. Hier erklärt dir Marlen den Wochenrückblick. Den Link zum Workbook Transformation gibt es [HIER](https://marlenkaestner.de/workbook-transformation)! Wenn du gerne noch mehr über mich und mein Wirken erfahren willst, schau auch gerne bei diesen Links vorbei! - [Webseite](https://marlenkaestner.de/) - [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/marlen-agnes-k%C3%A4stner/) - [Instagram](https://www.instagram.com/marlenagneskaestner/)

Das Workbook Transformation begleitet dich drei Monate intensiv. Wie du den ersten Monat richtig gut nutzt erfährst du in dieser Folge! Den Link zum Workbook Transformation gibt es [HIER](https://marlenkaestner.de/workbook-transformation)! Und wenn du mehr über den Beobachter wissen möchtest, findest du [HIER](https://open.spotify.com/episode/0LNE0P1vkM60PNbehSF8bp?si=zIff705fSgKomrdkc3q3RA) einen ausführlicheren Podcast zu dem Thema! Wenn du gerne noch mehr über mich und mein Wirken erfahren willst, schau auch gerne bei diesen Links vorbei! - [Webseite](https://marlenkaestner.de/) - [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/marlen-agnes-k%C3%A4stner/) - [Instagram](https://www.instagram.com/marlenagneskaestner/)

Wie der Morgen startet so gibst du die Energie in den Tag! Das Workbook Transformation hilft dir die Energie richtig auszurichten und wie das funktioniert, erklärt dir hier Marlen! Den Link zum Workbook Transformation gibt es [HIER](https://marlenkaestner.de/workbook-transformation)! Wenn du gerne noch mehr über mich und mein Wirken erfahren willst, schau auch gerne bei diesen Links vorbei! - [Webseite](https://marlenkaestner.de/) - [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/marlen-agnes-k%C3%A4stner/) - [Instagram](https://www.instagram.com/marlenagneskaestner/)

Wie du deinen Erfolg im Leben siehst, kann für dich über Glück und Leid entscheiden. Marlen zeigt dir auf, wie du deine Erfolge richtig siehst und sie im Workbook Transformation für dich festhälst! Den Link zum Workbook Transformation gibt es [HIER](https://marlenkaestner.de/workbook-transformation)! Wenn du gerne noch mehr über mich und mein Wirken erfahren willst, schau auch gerne bei diesen Links vorbei! - [Webseite](https://marlenkaestner.de/) - [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/marlen-agnes-k%C3%A4stner/) - [Instagram](https://www.instagram.com/marlenagneskaestner/)

Das Wheel of Life ist ein Tool, dass dir hilft, dir dein Leben bildlich vor Augen zu führen. Wie es genau funktioniert und wie du es im Workbook Transformation nutzt, erklärt dir Marlen in dieser Folge. Den Link zum Workbook Transformation gibt es [HIER](https://marlenkaestner.de/workbook-transformation)! Wenn du gerne noch mehr über mich und mein Wirken erfahren willst, schau auch gerne bei diesen Links vorbei! - [Webseite](https://marlenkaestner.de/) - [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/marlen-agnes-k%C3%A4stner/) - [Instagram](https://www.instagram.com/marlenagneskaestner/)

Diese Folge ist die erste von zehn Sonderfolgen zum Workbook Transformation von Marlen Kästner. Was das ist und bei welcher Transformation es dich begleitet, erfährst du in dieser Folge! Du bist neugierig? Dann kommst du [HIER](https://marlenkaestner.de/workbook-transformation) direkt zum Workbook Transformation! Wenn du gerne noch mehr über mich und mein Wirken erfahren willst, schau auch gerne bei diesen Links vorbei! - [Webseite](https://marlenkaestner.de/) - [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/marlen-agnes-k%C3%A4stner/) - [Instagram](https://www.instagram.com/marlenagneskaestner/)

Zwischen Erde und Himmel...genau da halten wir uns alle auf. Da gibt es so vieles zu sehen und noch sehr viel mehr was wir eben nicht sehen können. Und uns alle unterscheidet dabei nur die unterschiedliche Art wie wir alles wahr nehmen. Denn einige von uns nehmen eben auch das nicht sichtbare wahr. Aber was genau ist denn das nicht sichtbare? Und haben die, die eben genau das wahrnehmen können nicht eine Verpflichtung gegenüber den Anderen es ihnen zu vermitteln? Was es bedeutet das Unsichtbare sehen zu können und wie sich das am Anfang angefühlt hat, darüber sprechen Marlen und Arzu heute in dieser Folge von Kästners Kleinigkeiten. Alle Informationen zu Arzu Dogan findest du hier: - [Webseite](https://www.arzudogan.com) - [Instagram](https://www.instagram.com/arzu.dogan_official?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==) - [Facebook](https://www.facebook.com/Arzu.DPunkt) Du liebst es mit mir in die Tiefe zu gehen und willst mehr davon? Dann kannst du dich [HIER](https://marlenkaestner.de/newsletter) für meinen Newsletter anmelden oder du kommst in meine [Live Show Transformation](https://marlenkaestner.de/live-show-transformation) und erlebst Transformation hautnah! Zu meiner Webseite und meinen Social Media Kanälen geht es hier lang: - [Webseite](https://marlenkaestner.de/) - [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/marlen-agnes-k%C3%A4stner/) - [Instagram](https://www.instagram.com/marlenagneskaestner/)

Wie ist das einmal komplett neu anzufangen und eigentlich alles zu hinterfragen, was man von klein auf gelernt hat? Heute hat Marlen einen ganz besonderen Gast. Anna Wolf von Wolf Marketing erzählt von ihrer Kindheit in Kasachstan und wie es schließlich für sie war nach Deutschland zu kommen und zu merken, dass das Leben auch ganz anders sein kann. Im Gespräch mit Marlen erzählt sie, wie sie es geschafft hat die Schatten der Vergangenheit loszulassen und sich hier ein selbst bestimmtes Leben aufzubauen. Alle Informationen zu Anna Wolf findest du hier: - [Webseite](https://wolf-marketing.online/)[LinkedIn] - [Instagram](https://www.instagram.com/marketing.wolf/?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D) - [Facebook](https://www.facebook.com/onlinewolfmarketing) Du liebst es mit mir in die Tiefe zu gehen und willst mehr davon? Dann kannst du dich [HIER](https://marlenkaestner.de/newsletter) für meinen Newsletter anmelden oder du kommst in meine [Live Show Transformation](https://marlenkaestner.de/live-show-transformation) und erlebst Transformation hautnah! Zu meiner Webseite und meinen Social Media Kanälen geht es hier lang: - [Webseite](https://marlenkaestner.de/) - [LinkedIn](https://www.linkedin.com/in/marlen-agnes-k%C3%A4stner/) - [Instagram](https://www.instagram.com/marlenagneskaestner/)