BABYLISHES der Mama Podcast Archiv
155 Episoden
31 Minuten
Die Eingewöhnung in den Kindergarten hat begonnen. Unser großer Sohn hatte direkt an seinem 3. Geburtstag seinen ersten Tag imm Kindergarten. In dieser Podcastfolge meines Mama Podcast erzähle ich euch von unserer ersten Woche der Kita Eingewöhnung. Es ist eine sehr ehrliche und emotionale Folge geworden. Ich erzähle euch wie es wirklich laufen kann in einer Eingewöhnung in den Kindergarten. Die kleinen Mäuse tun sich schwer wenn plötzlich Mama oder Papa nach Hause gehen und sie zurück lassen! Es heißt nicht umsonst EINGEWÖHNUNG, die ganze Familie muss sich erst einmal an die neue Situation gewöhnen und unsere Kinder müssen in ihrer, nun neuen Umgebung erst einmal vertrauen fassen. Eine Zeit die ich selbst als Mama total unterschätzt habe und inseren Sohn überschätzt habe! WERBUNG: [Meine Rabattcodes für dich](https://linktr.ee/babylishes_podcast) [Mein Etsy Shop](https://www.etsy.com/shop/BABYLISHESshop) Ganz wichtig wenn dir BABYLISHES der Mama Podcast gefällt, lass es mich wissen, indem du den Podcast abonnierst, mit deinen Freunden teilst und ihn mit 5-Sternen bewertest: Du kannst jetzt auch eine Bewertung auf Spotify hinterlassen! [Hier gehts zur Bewertung](https://open.spotify.com/show/2gO3zZtTelbCKq1BV8Wict?si=228e3d68ab744337) Ich freue mich wirklich über jede einzelne Bewertung. Du willst etwas loswerden? Dann schreib mir gerne eine Email an: kontakt@babylishes.de oder schreibst mir via Instagram [babylishes.mamapodcast](https://www.instagram.com/babylishes.mamapodcast/) Na hören wir uns in einer Woche, kommenden Mittwoch wieder? Ich würde mich sehr freuen, eure Sandi von Babylishes dem Mama Podcast.
31 Minuten
Diese Folge geht an alle Eltern aber speziell geht sie an die Eltern, die sich ebenso wie Henning und ich, zu einem super kurzem Altersabstand zwischen den Kindern entschieden haben. Bei uns kam das zweite Kind 19 Monate nach dem ersten Baby. Wie es uns als Paar mit diesem super geringen Altersabstand zwischen den Geschwistern ergangen ist und wie es uns als Paar damit aktuell so geht, das erfahrt ihr in dieser Folge von meinem Mann und dem Papa der Kindern, Henning und mir! WERBUNG: [Meine Rabattcodes für dich](https://linktr.ee/babylishes_podcast) [Mein Etsy Shop](https://www.etsy.com/shop/BABYLISHESshop) Ganz wichtig wenn dir BABYLISHES der Mama Podcast gefällt, lass es mich wissen, indem du den Podcast abonnierst, mit deinen Freunden teilst und ihn mit 5-Sternen bewertest: Du kannst jetzt auch eine Bewertung auf Spotify hinterlassen! [Hier gehts zur Bewertung](https://open.spotify.com/show/2gO3zZtTelbCKq1BV8Wict?si=228e3d68ab744337) Ich freue mich wirklich über jede einzelne Bewertung. Du willst etwas loswerden? Dann schreib mir gerne eine Email an: kontakt@babylishes.de oder schreibst mir via Instagram [babylishes.mamapodcast](https://www.instagram.com/babylishes.mamapodcast/) Na hören wir uns in einer Woche, kommenden Mittwoch wieder? Ich würde mich sehr freuen, eure Sandi von Babylishes dem Mama Podcast.
42 Minuten
In dieser Folge erfahrt ihr von Henning und mir wie unser Aufnahmegespräch im Kindergarten abgelaufen ist, was es alles noch vor dem Kindergarten-Start zu organisieren gilt und wie dort der Tagesablauf gestaltet wird. Natürlich erfahrt ihr auch in dieser Podcastfolge wie wir uns als Eltern fühlen, jetzt wo unser großer Sohn in den Kindergarten geht. Was sicher ist, es wird hierzu eine Fortsetzung geben, wenn die ersten Monate im Kindergarten vorbei sind und ich ein erstes Resümee ziehen kann. WERBUNG: [Meine Rabattcodes für dich](https://linktr.ee/babylishes_podcast) [Mein Etsy Shop](https://www.etsy.com/shop/BABYLISHESshop) Ganz wichtig wenn dir BABYLISHES der Mama Podcast gefällt, lass es mich wissen, indem du den Podcast abonnierst, mit deinen Freunden teilst und ihn mit 5-Sternen bewertest: Du kannst jetzt auch eine Bewertung auf Spotify hinterlassen! [Hier gehts zur Bewertung](https://open.spotify.com/show/2gO3zZtTelbCKq1BV8Wict?si=228e3d68ab744337) Ich freue mich wirklich über jede einzelne Bewertung. Du willst etwas loswerden? Dann schreib mir gerne eine Email an: kontakt@babylishes.de oder schreibst mir via Instagram [babylishes.mamapodcast](https://www.instagram.com/babylishes.mamapodcast/) Na hören wir uns in einer Woche, kommenden Mittwoch wieder? Ich würde mich sehr freuen, eure Sandi von Babylishes dem Mama Podcast.
41 Minuten
Surprise! Lange Zeit war es nicht ganz klar wie es bei mir nach der Elternzeit weitergeht doch jetzt gibts Infos, einige sogar. Ich fange noch dieses Jahr während meiner Elternzeit zu arbeiten, an. Wie ist es als Mama wieder in den Job einzusteigen und funktioniert das überhaupt so einfach wie ich mir das ausgemalt habe - Spoiler, nein! Als Mama hast du nun mal ganz andere Bedingungen weil du nun Kinder hast und auch hier das Thema mit der Betreuung eine große Rolle spielt. Sind deine Kinder nicht betreut kannst du nicht arbeiten. Wie sieht es nun bei mir aus? Wo werde ich wieder anfangen zu arbeiten? Bei meinem Arbeitgeber oder vielleicht doch wo anderes? Wie viele Stunden arbeite ich als Mama? Und wann fängt mein neuer Arbeitsvertrag an? Das alles erfahrt ihr heute in der neuen Podcastfolge. WERBUNG: [Meine Rabattcodes für dich](https://linktr.ee/babylishes_podcast) [Mein Etsy Shop](https://www.etsy.com/shop/BABYLISHESshop) Ganz wichtig wenn dir BABYLISHES der Mama Podcast gefällt, lass es mich wissen, indem du den Podcast abonnierst, mit deinen Freunden teilst und ihn mit 5-Sternen bewertest: Du kannst jetzt auch eine Bewertung auf Spotify hinterlassen! [Hier gehts zur Bewertung](https://open.spotify.com/show/2gO3zZtTelbCKq1BV8Wict?si=228e3d68ab744337) Ich freue mich wirklich über jede einzelne Bewertung. Du willst etwas loswerden? Dann schreib mir gerne eine Email an: kontakt@babylishes.de oder schreibst mir via Instagram [babylishes.mamapodcast](https://www.instagram.com/babylishes.mamapodcast/) Na hören wir uns in einer Woche, kommenden Mittwoch wieder? Ich würde mich sehr freuen, eure Sandi von Babylishes dem Mama Podcast.
39 Minuten
In diese Podcastfolge habe ich mir die Online Coachin Lena Höldrich eingeladen. Sie ist seit diesem Frühjahr selbst Mama und seit 2019 Fitness Coachin für Frauen. Lena stand in der Vergangenheit selbst mehrere Jahre auf der Bodybuildingbühne, genau hier kreuzten sich 2018 auch unsere Wege auf der Deutschen Meisterschaft der GNBF. Da sie nun ein Programm für Mamas in der Schwangerschaft und vor allem danach entwickelt hat um Ihnen zu helfen sich wieder wohl und fit in ihrem Körper zu fühlen war mir klar ich möchte Lena Höldrich auch mal zu mir mit in den Podcast einladen um mit ihr über das Thema des Trainings während der Schwangerschaft sowie auch nach der Schwangerschaft, nach der Geburt des Kindes zu sprechen. Es ist eine sehr schöne Folge geworden in der wir über unsere Erfahrungen sprechen und uns Lena auch einige Tipps hierfür mitgibt! [Lena auf Instagram](https://www.instagram.com/strong.mom.coaching/) [Lena auf Youtube](https://www.youtube.com/@lenahoeldrich) [Lenas STRONG MOM COACHING](https://lena.coach/strong-mom-coaching/) WERBUNG: [Meine Rabattcodes für dich](https://linktr.ee/babylishes_podcast) [Mein Etsy Shop](https://www.etsy.com/shop/BABYLISHESshop) Ganz wichtig wenn dir BABYLISHES der Mama Podcast gefällt, lass es mich wissen, indem du den Podcast abonnierst, mit deinen Freunden teilst und ihn mit 5-Sternen bewertest: Du kannst jetzt auch eine Bewertung auf Spotify hinterlassen! [Hier gehts zur Bewertung](https://open.spotify.com/show/2gO3zZtTelbCKq1BV8Wict?si=228e3d68ab744337) Ich freue mich wirklich über jede einzelne Bewertung. Du willst etwas loswerden? Dann schreib mir gerne eine Email an: kontakt@babylishes.de oder schreibst mir via [Instagram](https://www.instagram.com/mama_podcast_babylishes/) Na hören wir uns in einer Woche, kommenden Mittwoch wieder? Ich würde mich sehr freuen, eure Sandi von Babylishes dem Mama Podcast.
2 Minuten
Willkommen im AUGUSTSPECIAL!!! Den August über gibts zusätzlich zu den regulären Podcastfolgen jeden Mittwoch, Mini Folgen mit Mama Tipps und Tricks. Tipps und Tricks die mir mein Mamaalltag erleichtern. Bestimmt ist hier auch das ein oder andere auch für euch dabei. WERBUNG: Mit dem Code BABYLISHES bekommst du 10% Rabatt auf den Baby-und Kindernotfallkurs von Annalena und Lukas von 12minutes [Meine weiteren Rabattcodes für dich](https://linktr.ee/babylishes_podcast) [Mein Etsy Shop](https://www.etsy.com/shop/BABYLISHESshop) Ganz wichtig wenn dir BABYLISHES der Mama Podcast gefällt, lass es mich wissen, indem du den Podcast abonnierst, mit deinen Freunden teilst und ihn mit 5-Sternen bewertest: Du kannst jetzt auch eine Bewertung auf Spotify hinterlassen! [Hier gehts zur Bewertung](https://open.spotify.com/show/2gO3zZtTelbCKq1BV8Wict?si=228e3d68ab744337) Ich freue mich wirklich über jede einzelne Bewertung. Du willst etwas loswerden? Dann schreib mir gerne eine Email an: kontakt@babylishes.de oder schreibst mir via [Instagram](https://www.instagram.com/mama_podcast_babylishes/) Na hören wir uns in einer Woche, kommenden Mittwoch wieder? Ich würde mich sehr freuen, eure Sandi von Babylishes dem Mama Podcast.
38 Minuten
Wie ist das denn mit dem Wiedereinstieg in den Job nach der Elternzeit? Was sind meine Rechte als Mama? Und was sollte ich beim beruflichen Wiedereinstieg rein rechtlich beachten? Da aktuell selbst an dieser Stelle in meinem Leben stehe dachte ich mir ich lade mir hierzu die Rechtanwältin für Arbeitsrecht, Smaro Sideri mit in den Podcast ein, ihr sollt ebenso von diesem Wissen profitieren! Alles zur Rechtsanwältin Smaro Sideri findet ihr hier: [hier klicken](https://teilzeit-anspruch.de) Checkliste Elternzeit Schritt für Schritt Vorbereitung und Planung: [hier klicken](https://www.copecart.com/products/5c7696c4/checkout?fbclid=PAAabqUp80H4Uh2pAEpuZnKAFnm3umjasMrCQ-4Ddc8btd1b6jI8TTHAYpAkk_aem_AX8a7QCjnt3d_kYXmH0579uGlvS9dO1T2PGLsZJhJQx6fmxG5x4wtIYuyz0AA59_uUM) WERBUNG: [Meine Rabattcodes für dich](https://linktr.ee/babylishes_podcast) [Mein Etsy Shop](https://www.etsy.com/shop/BABYLISHESshop) Ganz wichtig wenn dir BABYLISHES der Mama Podcast gefällt, lass es mich wissen, indem du den Podcast abonnierst, mit deinen Freunden teilst und ihn mit 5-Sternen bewertest: Du kannst jetzt auch eine Bewertung auf Spotify hinterlassen! [Hier gehts zur Bewertung](https://open.spotify.com/show/2gO3zZtTelbCKq1BV8Wict?si=228e3d68ab744337) Ich freue mich wirklich über jede einzelne Bewertung. Du willst etwas loswerden? Dann schreib mir gerne eine Email an: kontakt@babylishes.de oder schreibst mir via [Instagram](https://www.instagram.com/mama_podcast_babylishes/) Na hören wir uns in einer Woche, kommenden Mittwoch wieder? Ich würde mich sehr freuen, eure Sandi von Babylishes dem Mama Podcast.
2 Minuten
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31 Minuten
Ja unser großer Sohn hat seit er ca. 3 Monate alt ist einen Schnuller und unser kleiner Sohn hat keinen Schnuller. Was sind Unterschiede der zwei Kinder, einem Kind ohne Schnuller und einem Kind das den Schnuller liebt? Hier mal meine Mama Sicht für euch von mir, von Mama zu Mama. Schreibt mir gerne mal wenn es bei euch ähnlich ist, ich freue mich auf eure Nachrichten! WERBUNG: [Meine Rabattcodes für dich](https://linktr.ee/babylishes_podcast) [Mein Etsy Shop](https://www.etsy.com/shop/BABYLISHESshop) Ganz wichtig wenn dir BABYLISHES der Mama Podcast gefällt, lass es mich wissen, indem du den Podcast abonnierst, mit deinen Freunden teilst und ihn mit 5-Sternen bewertest: Du kannst jetzt auch eine Bewertung auf Spotify hinterlassen! [Hier gehts zur Bewertung](https://open.spotify.com/show/2gO3zZtTelbCKq1BV8Wict?si=228e3d68ab744337) Ich freue mich wirklich über jede einzelne Bewertung. Du willst etwas loswerden? Dann schreib mir gerne eine Email an: kontakt@babylishes.de oder schreibst mir via [Instagram](https://www.instagram.com/babylishes.mamapodcast/) Na hören wir uns in einer Woche, kommenden Mittwoch wieder? Ich würde mich sehr freuen, eure Sandi von Babylishes dem Mama Podcast.
3 Minuten
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39 Minuten
Wie beschäftigt man sein kleines Kind auf langen Flügen oder Autoreisen? Kann man überhaupt schon mit Baby Flugzeug fliegen und was genau gilt es dabei zu beachten? Wie behalten Eltern beim Thema packen den Überblick und was muss wirklich unbedingt mit? Welche Orte lassen sich am einfachsten mit Baby und Kleinkind bereisen und ist der All-inklusive-Urlaub immer die beste Wahl? Um genau diese Fragen geht es in Monika Meurers zweitem veröffentlichen Buch mit dem Titel "Reisen mit Baby und Kleinkind" und genau darüber spreche ich in dieser Folge mit Moni, sie ist selbst Zweifachmama und sehr erfahren was das Thema Reisen mit Baby und Kleinkind angeht. [Moni´s Buch Reisen mit Baby & Kleinkind](https://www.amazon.de/Kleinkind-brauchst-Fliegen-Autofahrten-Reiseberichte/dp/3982441331/ref=sr_1_1?crid=P1PXHCDJB1B9&keywords=reisen+mit+baby+und+kleinkind&qid=1691557873&sprefix=reisen+mit+baby+und+%2Caps%2C183&sr=8-1) WERBUNG: [Meine Rabattcodes für dich](https://linktr.ee/babylishes_podcast) [Mein Etsy Shop](https://www.etsy.com/shop/BABYLISHESshop) Ganz wichtig wenn dir BABYLISHES der Mama Podcast gefällt, lass es mich wissen, indem du den Podcast abonnierst, mit deinen Freunden teilst und ihn mit 5-Sternen bewertest: Du kannst jetzt auch eine Bewertung auf Spotify hinterlassen! [Hier gehts zur Bewertung](https://open.spotify.com/show/2gO3zZtTelbCKq1BV8Wict?si=228e3d68ab744337) Ich freue mich wirklich über jede einzelne Bewertung. Du willst etwas loswerden? Dann schreib mir gerne eine Email an: kontakt@babylishes.de oder schreibst mir via [Instagram](https://www.instagram.com/mama_podcast_babylishes/) Na hören wir uns in einer Woche, kommenden Mittwoch wieder? Ich würde mich sehr freuen, eure Sandi von Babylishes dem Mama Podcast.
3 Minuten
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28 Minuten
Wie um alles in der Welt soll das funktionieren den Schnuller wieder loszuwerden? Das Thema Schnuller ist für mich als Mama mittlerweile ein krasses Stressthema. Mich nervt das Thema, der Druck von außen steigt und ich weiss überhaupt nicht wie wir das Thema angehen sollen. Da es so eine komplizierte Geschichte in der Erziehung ist habe ich mir heute eine Expertin in den Podcast eingeladen, Sylvia Abendthum von "Wir schlafen". Sylvia Abenthum klärt mit mir die folgenden Fragen: - wann ist der richtige Zeitpunkt und viel wichtiger, WIE gehen wir das an? - braucht er anstatt des Schnullers etwas anderes, ein Ersatz? - wie stehst du zu der Schnullerfee? Seid gespannt auf eine kurzweilige spannende und vor allem informative Podcastfolge zum Thema Schnuller! Alles rund um Sylvias Angebot und den Kontakt findet ihr hier: [Homepage](https://wirschlafen.de) [Instagram](https://www.instagram.com/wirschlafen/) [Restful Nights Audios](https://wirschlafen.de/produkt/alleinfos/) Mit dem Code BABYLISHES15 bekommt ihr 15% Rabatt auf die Audios (WERBUNG) WERBUNG: [Meine Rabattcodes für dich](https://linktr.ee/babylishes_podcast) [Mein Etsy Shop](https://www.etsy.com/shop/BABYLISHESshop) Ganz wichtig wenn dir BABYLISHES der Mama Podcast gefällt, lass es mich wissen, indem du den Podcast abonnierst, mit deinen Freunden teilst und ihn mit 5-Sternen bewertest: Du kannst jetzt auch eine Bewertung auf Spotify hinterlassen! [Hier gehts zur Bewertung](https://open.spotify.com/show/2gO3zZtTelbCKq1BV8Wict?si=228e3d68ab744337) Ich freue mich wirklich über jede einzelne Bewertung. Du willst etwas loswerden? Dann schreib mir gerne eine Email an: kontakt@babylishes.de oder schreibst mir via [Instagram](https://www.instagram.com/mama_podcast_babylishes/) Na hören wir uns in einer Woche, kommenden Mittwoch wieder? Ich würde mich sehr freuen, eure Sandi von Babylishes dem Mama Podcast.
38 Minuten
In dieser Podcastfolge meines Mama Podcast erzähle ich euch von alltäglichen Situationen die bei uns aktuell leider immer im großen Drama enden. Weinende unzufriedene Kinder und eine gestresste Mama und das Drama ist perfekt. Welche Situationen das genau bei uns sind erfahrt ihr heute in dieser Folge. WERBUNG: [Meine Rabattcodes für dich](https://linktr.ee/babylishes_podcast) [Mein Etsy Shop](https://www.etsy.com/shop/BABYLISHESshop) Ganz wichtig wenn dir BABYLISHES der Mama Podcast gefällt, lass es mich wissen, indem du den Podcast abonnierst, mit deinen Freunden teilst und ihn mit 5-Sternen bewertest: Du kannst jetzt auch eine Bewertung auf Spotify hinterlassen! [Hier gehts zur Bewertung](https://open.spotify.com/show/2gO3zZtTelbCKq1BV8Wict?si=228e3d68ab744337) Ich freue mich wirklich über jede einzelne Bewertung. Du willst etwas loswerden? Dann schreib mir gerne eine Email an: kontakt@babylishes.de oder schreibst mir via [Instagram](https://www.instagram.com/mama_podcast_babylishes/) Na hören wir uns in einer Woche, kommenden Mittwoch wieder? Ich würde mich sehr freuen, eure Sandi von Babylishes dem Mama Podcast.
1 Stunde 14 Minuten
Aktuell bin ich an einem Punkt angekommen wo ich eine totale Erschöpfung verspüre, ich merke wie mein Körper keine Kraft mehr hat, ich bin ausgelaugt und leide unter einer Dauermüdigkeit. Ja ich bin Zweifachmama von zwei kleinen Knirspen mit einem sehr kurzen Altersabstand von 19 Monaten, es ist stressig und dennoch möchte ich mich damit nicht zufrieden geben das dies der einzige Grund meiner Erschöpfung ist! Da mir leider jeder Arzt nur einfach dazu rät den Stress zu vermindern habe ich mich nach einer Alternative umgesehen und bin auf Vanessa Bernadini gestoßen. Sie ist Female Balance Coach und auch Expertin für die Haarmineralanalyse. In dieser Podcastfolge erzählt uns Vanessa etwas über meine Auswertung der Haarmineralanalyse und was meine Werte für Folgen haben. Seid gespannt auf eine aufschlussreiche Podcastfolge zum Thema Frauengesundheit. Auch wir Mamas haben ein Recht auf einen fitten, aktiven Körper auch mit/nach Kindern! [Babylishes Podcast YouTube Kanal](https://www.youtube.com/@Babylishes-MamaPodcast-jz5yd) Hier könnt ihr mit Vanessa in Kontakt treten: [Vanessa Bernadini auf Instagram](https://www.instagram.com/vanessa_bernardini_/) WERBUNG: Du interessierst dich auch für die Haarmineralanalyse von Verisana? Schreibe mich gerne dazu an wenn du es auch vorhast :) [Homepage Verisana](https://www.verisana.de/ref/209/) [Meine Rabattcodes für dich](https://linktr.ee/babylishes_podcast) [Mein Etsy Shop](https://www.etsy.com/shop/BABYLISHESshop) Ganz wichtig wenn dir BABYLISHES der Mama Podcast gefällt, lass es mich wissen, indem du den Podcast abonnierst, mit deinen Freunden teilst und ihn mit 5-Sternen bewertest: Du kannst jetzt auch eine Bewertung auf Spotify hinterlassen! [Hier gehts zur Bewertung](https://open.spotify.com/show/2gO3zZtTelbCKq1BV8Wict?si=228e3d68ab744337) Ich freue mich wirklich über jede einzelne Bewertung. Du willst etwas loswerden? Dann schreib mir gerne eine Email an: kontakt@babylishes.de oder schreibst mir via [Instagram](https://www.instagram.com/mama_podcast_babylishes/) Na hören wir uns in einer Woche, kommenden Mittwoch wieder? Ich würde mich sehr freuen, eure Sandi von Babylishes dem Mama Podcast.
