IN BETWEEN - erwachsen werden oder Kind bleiben ?

Klar ist es mies wenn sich Leistungssportler verletzen und ihre Karriere vorbei ist. Klar lernen wir im Studium viel über die Folgen die eine Verletzung mit sich bringt, ob psychisch oder karrierebedingt. Aber wer spricht schon über die Hobby-Athleten? Der Psychische Druck der Gesellschaft immer in top Form zu sein und den schlanksten Körper zu haben? Wie die Psyche mit dir durchdreht, wenn du Sportverbot vom Arzt erteilt bekommst? Das reinste Feuerwerk der Emotionen und des Stress. Darum soll es heute gehen. 

Wir kennen es alle. Den Moment wenn das Email Icon aufleuchtet und eine neue Mail den aktuellen Prüfungsplan für das Semester ankündigt. Da kann einem dann doch auch mal das Herz kurz in die Hose rutschen. Vor allem wenn du dich von allem und jedem beim Lernen ablenken lässt, die Freunde schon längst lernen und du aber nicht, du viel zu viel im Kopf hast und dich nicht auf deine Klausuren konzentrieren kannst. Aber immer ruhig Blut! Ich erzähle dir, was mir hilft beim Lernen und wie ich die Prüfungsphase gut und erfolgreich überstehe.

Eins der größten Themen die uns ein Leben lang begleiten werden, ist die Liebe. Was heißt es eine Beziehung zu haben? Was bedeutet Liebe? Ist das Gefühl Liebe angeboren oder erlernt? Wie symbolisiert man Liebe? Ist es ein öffentliches oder privates Gefühl? Ist Liebe komplex oder einfach? Warum reagieren viele bei Trinkspielen wie "Ich hab noch nie" komisch, wenn eine*r in der Runde noch Jungfrau ist? Warum lassen wir uns oft unter Druck setzen, wenn viele in unserem Freundeskreis in Beziehungen sind? Warum zögere ich, wenn ich kurz vor einer Beziehung stehe?  

Corona, das Top 1 Thema weltweit. Ich habe eigentlich gehofft, dieses Thema im Podcast umgehen zu können. Es ist ein sehr schweres Thema und jeder hat seine eigene Meinung dazu und es gibt quasi kein anderes Gesprächsthema mehr, da möchte kaum jemand auch noch einen Podcast darüber anhören. Aber bei der letzten Umfrage über zukünftige Themen, kam die Idee eine Folge darüber zu machen, wie man denn sein persönliches Corona-Tief überstehen kann. Was macht die gesamte Situation überhaupt mit mir und wie gehe ich mit meinen Gefühlen um? Ich erzähle euch, wie ich mein Corona-Tief versuche zu überwinden und was mir dabei hilft, wieder motivierter zu werden und wie ich meine mentale Gesundheit pflege.