PoCast - der allerwerteste Podcast

Ihr fühlt Euch schlapp und beim Ausdauersport will es nicht so recht klappen? Dann könnte Euer Allerwertester mitverantwortlich sein. Genauer gesagt: Euer Darm. Wenn der gesund ist, dann seid Ihr auch körperlich leistungsfähiger. Darüber reden wir mit Diplom-Sportwissenschaftler Eike Zywietz von www.gipfelkurs.de 

Ekelig, schmutzig, verboten: Analverkehr hat viele Klischees. Dr. Sven Schellberg möchte einige hinzu fügen: Lustvoll, erregend, spannend. Der Allgemeinmediziner aus Berlin hat eine Praxis für sexuelle Gesundheit und Gespräche über Analverkehr gehören für ihn zum Tagesgeschäft. Seine Patienten sind froh, endlich mal mit einem Arzt locker über das Thema "Popo-Verkehr" reden zu können, denn den Allerwertesten nutzen mehr Menschen als Sexobjekt, als man so meint, sagt Dr. Schellberg. Übrigens: Frauen und Männer gleichermaßen. Egal welcher sexuellen Orientierung.

Es ist peinlich, es müffelt und stinkt: Pupsen tun wir alle – doch ohne schlechtes Gewissen nur, wenn wir allein sind. Dabei gehört der Körperwind einfach dazu, wenn wir verdauen. Und das hinterhältige: je gesünder, weil ballaststoffreicher wir uns ernähren, desto mehr Gase dünsten aus unseren Darm aus. Unser Po-Doc Dr. Marcus Hollenbach von der Uniklinik Leipzig sagt darum: steht zu Euren Fürzen. Mehr dazu hier im PoCast.

Unser Darm ist eine Kackwurstfabrik. Mit einem großen Problem: darüber zu reden fällt vielen schwer. Erst recht, wenn es in der "Fabrik" eine Störung gibt. Die niederländische Kinderbuchautorin Marja Baseler sieht das ganz anders. "Über Kacke zu reden ist in den Niederlanden weniger tabubesetzt als in Deutschland", sagt sie im PoCast. Und darum hat sie ein Buch darüber geschrieben und es "Die Kackwurstfabrik" genannt. Es soll Eltern helfen, mit ihren Kinder das peinliche Thema anzugehen. Und dabei ihre eigenen Peinlichkeitsgefühle zu überwinden.