Zeit für Plan B - DER Blog für Lebensmottos, Ziele, Visionen und Orientierung Archiv
23 Episoden
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Würdest Du das, was Du über Dich denkst eigentlich auch zu einer guten Freundin oder einem guten Freund sagen?
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Im zweiten Teil dieser Beitragsreihe geht es um die positive Formulierung von Zielen, und warum das wichtig für die Erreichung des eigenen Vorhabens ist.
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Mit diesem Beitrag startet eine neue Serie zum Thema Ziele setzen, natürlich mit dem Fokus auch Abnehmen ohne Sport.
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Ein Glas Rotwein wirkt sich auf die eigene Gesundheit genau so positiv aus, wie eine Stunde Sport im Fitness-Studio. Warum das so ist und was Du beachten solltest, erfährst Du in dieser Folge.
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Heute geht es um das Thema: Abnehmen im Urlaub
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In dieser Folge geht darum sich selbst zu lieben und das Thema abnehmen und wie die Themen zusammenhängen.
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In diesem Beitrag geht es um die eigene Gesundheit, dem Wunsch abzunehmen, und darum, wie ernst wir diesen Wunsch nehmen.
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Schwierigkeiten beim Abnehmen? In dieser Folge beleuchte ich den eigenen Anteil unserer vermeintlichen Schwierigkeiten und beleuchte, wie Du die Weichen anders stellen kannst.
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Podcast by Michael Karsten