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Hast Du Dich heut schon in Dankbarkeit geübt oder eher mit Nörgeln, Jammern, Meckern vergnügt? Von Dankbarkeit rede ich so oft und vielleicht hast Du gehofft, dass es auch mal ohne geht. Doch das in den Sternen steht. Dankbarsein hat so viel Kraft! Mit Dankbarsein hast Du schon so viel geschafft. Womöglich ist es Dir gar nicht so bewusst ... Auch in der heutigen Episode hörst Du etwas von mir Gedichtetes. Viel Freude beim Zuhören und Dankbarsein.

Christmas time - die Weihnachtszeit - sie steht vor der Tür. Bist Du bereit? Besungen wird sie in so vielen Liedern ... und hier in dieser Episode habe ich wie bereits in den ersten drei Folgen etwas gedichtet. Hör gern mal rein und das vielleicht bei Kerzenschein

Auch in dieser Episode hörst Du ein Gedicht - ein Gedicht, in dem es um Besinnlichkeit geht. Besinnlichkeit, das in der Adventszeit so oft gehörte Wort. Vielleicht interessieren Dich andere ABC - Reihen wie "Ein ABC des Lebens" oder "Ein ABC von Symptomen und Heilmethoden" ebenfalls. Diese findest Du in diesem Podcast oder meinem YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@AndreaKilz

Nach dem ABC des Lebens, dem ABC von Symptomen und Heilmethoden nun ein ABC vom Advent & Besinnlichkeit. In dieser Episode hörst Du ein Gedicht von mir zum Advent. Du bist herzlich eingeladen, meinen Worten zu lauschen. In meinem Blog kannst Du den Text auch lesen: https://www.teddy-konzept.de/adventsgedanken/

In dieser letzten Folge des ABCs von Heilmethoden hörst Du vom heilsamen Zuhören. Ich erwähne die Zwiebel und ihre Anwendung. Außerdem spreche ich über Zahlen und die Zahlen Deines Lebens, die Dich unterstützen können, Deinen Weg zu gehen, zu erkennen usw. Vielleicht interessiert Dich, was Dir die Zahlen in Deinem Leben sagen und mein Angebot dazu: https://www.andreakilz-coaching.de/was-dir-die-zahlen-in-deinem-leben-sagen Und es geht hier und heute um eine schamanische Methode - das Zurückholen verlorener Seelenanteile. Hör gern mal rein. Bei Fragen frag einfach: https://www.andreakilz.de/kontakt Praxis für Physiotherapie & Ganzheitliches Coaching Andrea Kilz Kiebitzer Weg 17 04895 Falkenberg https://www.facebook.com/andrea.kilz https://www.instagram.com/deineenergie.laden/ https://www.youtube.com/@AndreaKilz https://www.andreakilz.de/ https://www.deine-energie-laden.de/ https://www.andreakilz-coaching.de/

In dieser letzten Folge des ABCs von Symptomen hörst Du davon, dass Zysten Kälte mögen, unsere Zähne auch etwas mit Entscheidungen zu tun haben. Jeder einzelne Zahn hat zum Beispiel eine Organzuordnung. Knirscht Du mit den Zähnen? Bürstest Du Dir den Belag von der Zunge? Bist Du nach einem Besuch beim Zahnarzt müde? Darüber erzähle ich und erinnere an die Wichtigkeit unserer Zirbeldrüse, wobei ich Dr.Joe Dispenza empfehle und folgende Meditation: "Die Zirbeldrüse: Sich auf höhere Dimensionen von Zeit und Raum einstimmen: Sich auf höhere Dimensionen von Zeit und Raum einstimmen. Eine geführte Meditation" - zu der Du über diesen Link gelangst: https://amzn.to/3OZDMgi Und ganz zum Schluss teile ich mit Dir die Geschichte "Gibt es ein Leben nach der Geburt?" von Henry Nouwen, die Du übrigens auch in meinem Buch "Lächelnd voller Energie mit TEDDY - Ein Buch für Groß und Klein auf dem Weg zum Glücklichsein" lesen kannst: https://www.bod.de/buchshop/laechelnd-voller-energie-mit-teddy-andrea-kilz-9783748199465 Einen Abschnitt zum Thema Weisheitszähne zitiere ich aus dem Buch "Mein Körper - Barometer der Seele: Das psychosomatische Lexikon, das schon beim Lesen hilft". Jacques Martel. Ein Link zum Buch: https://amzn.to/3Ea4Moh Zum Thema Zähneknirschen zitiere ich einige Zeilen aus diesem Buch: "Die Botschaft deines Körpers: Die Sprache der Organe" Kurt Teppermwein. Erhältlich unter folgendem Link: https://amzn.to/47QOE8M Bei Fragen frag einfach: https://www.andreakilz.de/kontakt Praxis für Physiotherapie & Ganzheitliches Coaching Andrea Kilz Kiebitzer Weg 17 04895 Falkenberg https://www.facebook.com/andrea.kilz https://www.instagram.com/deineenergie.laden/ https://www.youtube.com/@AndreaKilz https://www.andreakilz.de/ https://www.deine-energie-laden.de/ https://www.andreakilz-coaching.de/

In dieser Folge, in der es um den Buchstaben Y geht, habe ich wie bereits beim Buchstaben Q Symptome und Heilmethoden zusammengefasst. Du hörst von Yin und Yang, deren Mangel-Symptomen, aber auch wie Yin und Yang gestärkt werden können. Unter anderem in der Küche durch Yinisieren und/oder Yangisieren. Yin-Striche können wunderbar für einen tiefen Entspannungszustand sorgen. Übrigens lässt Dich ein starkes Yin gut schlafen und guter Schlaf stärkt wiederum Dein Yin. Vielleicht interessiert Dich an dieser Stelle auch mein Blog-Beitrag "Schlaf ist die beste Medizin": http://www.teddy-konzept.de/schlaf-ist-die-beste-medizin/ Hör gern mal rein. Bei Fragen frag einfach: https://www.andreakilz.de/kontakt Praxis für Physiotherapie & Ganzheitliches Coaching Andrea Kilz Kiebitzer Weg 17 04895 Falkenberg https://www.facebook.com/andrea.kilz https://www.instagram.com/deineenergie.laden/ https://www.youtube.com/@AndreaKilz https://www.andreakilz.de/ https://www.deine-energie-laden.de/ https://www.andreakilz-coaching.de/

In dieser Folge mit dem Buchstaben "X" nehme ich Dich mit auf eine kleine Reise zu den Anfängen meiner Podcast - Folgen - Menschen, Empfehlungen, Eindrücke aus 17 Jahren Praxis https://www.youtube.com/playlist?list=PLktH1UV8D-eE5HsOUfs-1ceAuMiaZ-wGG - Gestärkt ins neue Jahr https://www.youtube.com/playlist?list=PLktH1UV8D-eEKR8xql9wPuC5paWguDAvu - Ein ABC des Lebens https://www.youtube.com/playlist?list=PLktH1UV8D-eFNz10vkks6Og-ObTDnQXVf Sämtliche Folgen findest Du in meinem YouTube - Kanal: https://www.youtube.com/@AndreaKilz bei Spotify, deezer, iTunes, Podigee und weiteren Anbieter unter "Dein(e) Energie laden" oder auf meiner Webseite: http://www.teddy-konzept.de/energie-laden/ Hör gern mal rein! Bei Fragen frag einfach: https://www.andreakilz.de/kontakt Praxis für Physiotherapie & Ganzheitliches Coaching Andrea Kilz Kiebitzer Weg 17 04895 Falkenberg https://www.facebook.com/andrea.kilz https://www.instagram.com/deineenergie.laden/ https://www.youtube.com/@AndreaKilz https://www.andreakilz.de/ https://www.deine-energie-laden.de/ https://www.andreakilz-coaching.de/

In dieser Folge erzähle ich Dir einiges zur Wohnraumentstörung - warum, wieso, wofür und wie wir energetische Abdrücke hinterlassen. Ich erwähne den Wacholder und seinen Bezug zur Niere. Auch Walnuss und Wickel, wie Weißkohlwickel spreche ich an. Und zu guter Letzt kannst Du Worte hören, die heilsam sind und Deinem Herzen gut tun. Hör gern mal rein. Bei Fragen frag einfach: https://www.andreakilz.de/kontakt Praxis für Physiotherapie & Ganzheitliches Coaching Andrea Kilz Kiebitzer Weg 17 04895 Falkenberg https://www.facebook.com/andrea.kilz https://www.instagram.com/deineenergie.laden/ https://www.youtube.com/@AndreaKilz https://www.andreakilz.de/ https://www.deine-energie-laden.de/ https://www.andreakilz-coaching.de/

In dieser Folge hörst Du von Wirbelsäule, Haltung und welche Bedeutung dahintersteht. Verbiegst Du Dich? Gehst Du aufrecht und selbstbewusst durchs Leben? Mangelt es Dir an Halt? Vielleicht interessieren Dich zum Thema Rücken auch folgende Beiträge aus meinem Blog: http://www.teddy-konzept.de/rueckenschmerzen-durch-kaelte/ http://www.teddy-konzept.de/warum-ihre-blinddarm-narbe-rueckenschmerzen-machen-kann/ https://www.andreakilz.de/21-übungen-für-den-rücken Hör gern mal rein, was ich neben Wirbelsäule, Warzen, Wassereinlagerungen noch so erzähle. Bei Fragen frag einfach: https://www.andreakilz.de/kontakt Praxis für Physiotherapie & Ganzheitliches Coaching Andrea Kilz Kiebitzer Weg 17 04895 Falkenberg https://www.facebook.com/andrea.kilz https://www.instagram.com/deineenergie.laden/ https://www.youtube.com/@AndreaKilz https://www.andreakilz.de/ https://www.deine-energie-laden.de/ https://www.andreakilz-coaching.de/

In dieser Folge geht es um Vitamine, verdeckte Aufstellung, Vorträge und Veranstaltungen, wie den FEEN-Sonntag. FEEN steht für: F rei haben E ntspannen E nergie tanken N eu ordnen. Der nächste FEEN-Sonntag findet am 12.11.2023 unter dem Motto "Lebenslust statt Novemberfrust" in Herzberg/Elster statt: https://youtu.be/4MYPrjOX9R8 Bei Fragen frag einfach: https://www.andreakilz.de/kontakt Praxis für Physiotherapie & Ganzheitliches Coaching Andrea Kilz Kiebitzer Weg 17 04895 Falkenberg https://www.facebook.com/andrea.kilz https://www.instagram.com/deineenergie.laden/ https://www.youtube.com/@AndreaKilz https://www.andreakilz.de/ https://www.deine-energie-laden.de/ https://www.andreakilz-coaching.de/

Neben den im Titel genannten Symptomen, geht es heute um Verstimmung, Verspannung, Verstauchung, Verstopfung als auch Völlegefühl nach dem Essen. Ich rede auch über Vergesslichkeit, Verbrennungen und was mir geholfen hat. Hör gern mal rein. PS: Deine Verdauung kann zum Beispiel Reiscongee unterstützen: http://www.teddy-konzept.de/heilsames-reiscongee/ Bei Fragen frag einfach: https://www.andreakilz.de/kontakt Praxis für Physiotherapie & Ganzheitliches Coaching Andrea Kilz Kiebitzer Weg 17 04895 Falkenberg https://www.facebook.com/andrea.kilz https://www.instagram.com/deineenergie.laden/ https://www.youtube.com/@AndreaKilz https://www.andreakilz.de/ https://www.deine-energie-laden.de/ https://www.andreakilz-coaching.de/

Während diese Folge bereits hochgeladen wird, fällt mir auf, dass ich zu den Heilmethoden mit "U" eine wichtige nicht genannt habe. Drum nenne ich sie an dieser Stelle: die Umarmung! Ich denke, wir haben alle schon erlebt, wie heilsam es sein kann, jemanden zu umarmen oder umarmt zu werden. In einer früheren ABC des Lebens Folge erzähle ich mehr zur Umarmung. Hier kannst Du die Episode mit dem Titel "U wie Umarmung, Urmedizin, Urlaub & Urvertrauen" anhören: https://deine-energie-laden.podigee.io/112-new-episode Während ich heute u.a. von Übungsprogrammen spreche, erwähne ich auch, dass Du auf meinem YouTube - Kanal einige findest. Schau gern mal rein: https://www.youtube.com/playlist?list=PLktH1UV8D-eFCykdJpxGQIvWBAxTWkp_w Außerdem empfehle ich an dieser Stelle erneut das Rücken-Komplett-Programm. Was das beinhaltet, das liest Du hier: https://www.andreakilz.de/21-übungen-für-den-rücken Bei Fragen frag einfach: https://www.andreakilz.de/kontakt Praxis für Physiotherapie & Ganzheitliches Coaching Andrea Kilz Kiebitzer Weg 17 04895 Falkenberg https://www.facebook.com/andrea.kilz https://www.instagram.com/deineenergie.laden/ https://www.youtube.com/@AndreaKilz https://www.andreakilz.de/ https://www.deine-energie-laden.de/ https://www.andreakilz-coaching.de/

Unzufriedenheit, Unruhe, Übergewicht, Unwohlsein, übermäßiges Schwitzen, unerfüllter Kinderwunsch, Ulkus cruris - diese Symptome haben den Anfangsbuchstaben U. Deshalb spreche ich in der heutigen 21.Folge vom ABC von Symptomen darüber. Hör gern mal rein. Bei Unzufriedenheit hilft oftmals Veränderung... Vielleicht interessiert Dich auch folgender Beitrag, den es auch als Podcast-Episode anzuhören gibt: http://www.teddy-konzept.de/habe-den-mut-zur-veraenderung/ Bei Fragen frag einfach: https://www.andreakilz.de/kontakt Praxis für Physiotherapie & Ganzheitliches Coaching Andrea Kilz Kiebitzer Weg 17 04895 Falkenberg https://www.facebook.com/andrea.kilz https://www.instagram.com/deineenergie.laden/ https://www.youtube.com/@AndreaKilz https://www.andreakilz.de/ https://www.deine-energie-laden.de/ https://www.andreakilz-coaching.de/