Podcaster
Episoden
30.11.2025
33 Minuten
In dieser Podcastfolge spricht Golli mit der Autorin und
Mental-Load-Expertin Laura Fröhlich über die unsichtbare Last, die
viele Eltern – vor allem Mütter – tragen. Immer an alles denken,
planen, organisieren und dabei kaum zur Ruhe kommen: das ist Mental
Load.
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29.10.2025
30 Minuten
Golrokh Esmaili spricht mit Model und Influencerin Anna Adamyan im
KÄNGURU-Podcast über ihren langen Weg mit Endometriose und
Adenomyose, den unerfüllten Kinderwunsch – und warum Aufklärung so
wichtig ist. Wie erkennen Eltern, wenn ihre Tochter zu starke
Regelschmerzen hat? Und wie können sie helfen, dass Mädchen
frühzeitig Unterstützung bekommen? Ein ehrliches, starkes Gespräch
über Schmerzen, Hoffnung und Mut zur Offenheit. Wir wünschen euch
gute Impulse beim Hören!
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06.10.2025
39 Minuten
Diesmal podcastet KÄNGURU-Redakteurin Golrokh Esmaili mit der
Familientrauerbegleiterin Mechthild Schroeter-Rupieper, Gründerin
von LAVIA – Institut für Familientrauerbegleitung. Im Gespräch
geht es um Kindertrauer: Wie erleben Kinder den Verlust eines
geliebten Menschen? Welche Gefühle und Fragen tauchen bei ihnen
auf und wie können Eltern, Geschwister oder pädagogische Fachkräfte
sensibel begleiten?
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27.08.2025
31 Minuten
Diesen Monat podcastet Golli mit Christian Stock, Schauspieler und
Gründer der K.R.A.K.E. – Kölner RheinAufräumKommandoEinheit. Seit
2016 motiviert der Verein hunderte Menschen zum Müllsammeln am
Rhein, in Parks und Wäldern und betreibt sogar ein eigenes
„Müllseum“.
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26.06.2025
27 Minuten
Wendelin Heisters ist Vater, leidenschaftlicher Wanderer und unser
Gast in der neuen Folge unseres KÄNGURU-Podcasts. Er weiß: Beim
Wandern mit Kindern zählt nicht nur die Route, sondern vor allem
eine gute Vorbereitung, Gelassenheit – und ein Gespür dafür, wann
es Pausen, Umwege oder einfach Zeit zum Staunen braucht.
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Über diesen Podcast
KÄNGURU ist das Stadtmagazin für Familien in Köln, Bonn und der
Region mit interessanten Themen, Tipps und Terminen für den Alltag
und die Freizeit mit Kindern. Im KÄNGURU-Podcast sprechen wir mit
Expert:innen über Dinge, die Familien beschäftigen.
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