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Autogenes Training - Fortgeschrittene

27 Minuten
Imagination nach Ganzkörperentspannung

Raum der Ruhe (Trailer)

36 Sekunden

AT - erste folge mit Musik

17 Minuten
Übung mit schwere in rechte und linke Arm

Autogenes Training - Einführung

17 Minuten
Entspannung durch AT - Einführung -schwere in deine Arme
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Über diesen Podcast

Das ist ein Podcast wo Du dir ein paar Minuten Zeit für dich nehmen kannst, um den Weg zu dir selbst und innere Ruhe finden kannst
Urheberangabe
Robertina
Durchschnittliche Länge
Ø 15 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 3 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 5 J.

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