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Fokus Empathie's Podcast: Erfahrungen mit dem gelebten Paradigmenwechsel Archiv

41 Episoden
11 Minuten
Gute Argumente zu haben ist wichtig - wurde zumindest mir so beigebracht und höre ich immer wieder. Nur... welche Argumente sind denn gut? 

Für mich sind aus der Haltung und Erfahrung des neuen Paradigma ganz andere Argumente hilfreich als früher.
9 Minuten
12 Minuten
Wir haben die Wahl - jederzeit - uns zu entscheiden wie wir etwas hören, hören wollen.

Und damit wählen wir, ob wir weiterhin zur Gewalt auf diesem Planeten beitragen wollen oder zum Frieden, in uns und zwischen uns.

Ärger

12 Minuten
Was ist Ärger, woher kommt er, wie entsteht er?

Erfahre das an einem eigenen Beispiel, erkenne damit weitere, tiefere Details wie Ärger entsteht ... und wie du dich selber ent-ärgern kannst.

Verbindung

8 Minuten
Verbindung mit anderen Menschen - gerade wenn's schwierig ist - jenseits von Smalltalk oder Sachlichkeit.

Hier und Jetzt

11 Minuten
Wie oft sind wir unbewusst nicht im Hier und Jetzt, was sich auch in unseren Gesprächen zeigt. Im neuen Paradigma geht es ausschliesslich um's Hier und Jetzt und die Bedürfnisse die damit verbunden sind. 
10 Minuten
Wo haben wir den Fokus wenn etwas nicht so läuft wie wir es erwartet haben? Welcher Mindset, welche innere Haltung. folgt daraus? Wie können wir das wieder lebensdienlicher gestalten?

Resilienz

14 Minuten
Wie die psychische Belastbarkeit mit den Elementen und Konzepten der Gewaltfreien Kommunikation trainiert werden kann.

Achtsamkeit

13 Minuten
Achtsamkeit als eines der Kernelemente für den Paradigmawechsel.

Beduerfnisse

10 Minuten
Was sind Bedürfnisse, was nicht, und wie tragen sie zum Paradigmawechsel bei.
13 Minuten
Was ist das eigentlich, was meinen wir damit, wie geht der Paradigmawechsel?