Fokus Empathie's Podcast: Erfahrungen mit dem gelebten Paradigmenwechsel Archiv

Diese Metapher veranschaulicht wie wir aus dem eher unbewussten "alten Paradigma" reagieren und was wir im "neuen Paradigma" mit Hilfe z.Bsp. der GFK tun können, um anders zu reagieren.

Einer der zentralen Mechansimen, die wir unbewusst leben, die uns unwillentlich fern halten von dem gelebten neuen Paradigma oder dem leben der Gewaltfreien Kommunikation.

Wie Neugier den "Hirnkrampf" der eigenen Vorstellungen, der eigenen Logik, der eigenen Erwartungen, löst und bereichernde Verbindung herstellen kann.

Es scheint "en voge" zu sein, Gefühle zu berücksichtigen und über Bedürfnisse zu sprechen. Doch wird es damit verbindender, echter? Oder nur anders im Ausdruck, in der Sache Nach wie vor gleich?

Wie GFK gesprochen und (noch) nicht (wirklich) gelebt wird - was es für einen wirklichen Wechsel des Paradigma braucht.

"It's all about connection"

 

In unserer tiefsten Sehnsucht streben wir Menschen nach Verbindung. Wir wollen ernst genommen und akzeptiert werden, nicht nur von anderen, sondern auch von uns selbst.

Anstatt in Widerstand und Ablehnung zu verharren, sollten wir uns bewusst machen, dass unser Denken und Verhalten entweder zu Trennung oder zu Verbindung führt.

 

Unbewusstes Denken kann uns in eine Abwärtsspirale von Bewertungen, Forderungen und Schuldzuweisungen führen. Doch wir haben die Wahl, die Verbindungsebene zu wählen: Gleichermaßen wertschätzend und mit guter Absicht sehen, auch wenn wir die andere Seite noch nicht vollständig verstehen.

 

Bei uns lernst du, wie du wertvolle Verbindungen aufbaust und sie auch in herausfordernden Situationen aufrechterhältst.

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Was ist da was, was steckt da drin und wie zeigt sich das im neuen Paradigma, der Haltung der GFK.

Prozesse - eigene, innere Prozesse - sind der Schlüssel auf dem Weg in's neue Paradigma. Auch diese Weg ist ein Prozess. Was das bedeutet, welche Tücken da vorkommen erfährst du hier. In den Hoffnung und dem Wunsch zu etwas mehr Transparenz und Ausrichtung auf deinem Weg beizutragen.

Wenn die Hitze steigt popt's. Was das mit Kommunikation und dem neuen Paradigma zu tun hat und was du gegen zu viel Popcorn in deinem Leben machen kannst wenn du willst.

Vorsätze, gut gemeinte Vorsätze natürlich, nicht nur zum Jahreswechsel.

Vier Facetten an Vorsätzen, aus dem Blickwinkel des neuen Paradigmas betrachtet.

Trotz ernst in der Sache, nicht immer ganz ernst zu nehmen ;-)

Streiten soll gelernt sein sowie wichtig und gut für Beziehungen - sagt man. Ein Blick aus den alten und neuen Paradigma auf das Streiten offenbart ganz anderes.

Wie ich Bedürfnisse von Wünschen, Vorstellungen, Erwartungen oder Gedankenkonstrukten unterscheiden kann und damit selbstwirksam werde.

Was sind eigentlich Erwartungen aus den beiden Paradigmen gesehen und was wir uns mit Erwartungen selber unwillentlich antun.

Of wird kein Unterscheid gemacht zwischen "Jemanden verstehen" und "mit jemandem einverstanden sein". Aus dem neuen Paradigma besteht jedoch ein eklatanter Unterschied, den es Wert ist auch transparent zu haben und zu machen.

Was oft in uns vorgeht wenn wir "Verbindung erleben" und wie Verbindung aus dem neuen Paradigma so ganz anders definiert und erlebt wird.