Glücklich Schwanger mit Dr. Johanna Heinrich Archiv
80 Episoden
18 Minuten
Affirmationen sind positive, sich wiederholende Sätze, die man sich selbst sagt, um negative Gedankenmuster zu durchbrechen und das eigene Selbstbewusstsein zu stärken. Ziel dabei ist es, das Unterbewusstsein neu zu programmieren.
Bei einem unerfüllten Kinderwunsch ist das Vertrauen in den eigenen Körper häufig gestört. Darüber hinaus sind negative Gedankenspiralen "Ich werde niemals ein Kind bekommen" nicht selten. Positive Affirmationen können hier helfen das Unterbewusstsein zu bestärken, um diese Gedanken zu durchbrechen, damit du mental die Erfüllung deines Kinderwunsches unterstützt.
Deshalb bekommst du in dieser Folge entspannende, stärkende Affirmationen zur Unterstützung zur Erfüllung deines Kinderwunsches.
Link zum Buch "Glücklich Schwanger - dein Wegweiser für eine entspannte Schwangerschaft" https://amzn.eu/d/fQDLP9P
Link zum Hörbuch: https://open.spotify.com/show/48GYCMMNkrpoOWL221Bs0F?si=46c80af3fee748d7
Hier kannst du einen individuellen Beratungstermin mit mir vereinbaren: www.gluecklich-schwanger.com
Bei einem unerfüllten Kinderwunsch ist das Vertrauen in den eigenen Körper häufig gestört. Darüber hinaus sind negative Gedankenspiralen "Ich werde niemals ein Kind bekommen" nicht selten. Positive Affirmationen können hier helfen das Unterbewusstsein zu bestärken, um diese Gedanken zu durchbrechen, damit du mental die Erfüllung deines Kinderwunsches unterstützt.
Deshalb bekommst du in dieser Folge entspannende, stärkende Affirmationen zur Unterstützung zur Erfüllung deines Kinderwunsches.
Link zum Buch "Glücklich Schwanger - dein Wegweiser für eine entspannte Schwangerschaft" https://amzn.eu/d/fQDLP9P
Link zum Hörbuch: https://open.spotify.com/show/48GYCMMNkrpoOWL221Bs0F?si=46c80af3fee748d7
Hier kannst du einen individuellen Beratungstermin mit mir vereinbaren: www.gluecklich-schwanger.com
23 Minuten
Nachdem du in den letzten beiden Folgen mehr dazu erfahren hast, was eine Geburtseinleitung ist und wann man sie durchführt, erkläre ich dir heute alles über die mechanischen und medikamentösen Einleitungsmethoden.
Link zum Buch "Glücklich Schwanger - dein Wegweiser für eine entspannte Schwangerschaft" https://amzn.eu/d/fQDLP9P
Link zum Hörbuch: https://open.spotify.com/show/48GYCMMNkrpoOWL221Bs0F?si=46c80af3fee748d7
Hier kannst du einen individuellen Beratungstermin mit mir vereinbaren: www.gluecklich-schwanger.com
Link zum Buch "Glücklich Schwanger - dein Wegweiser für eine entspannte Schwangerschaft" https://amzn.eu/d/fQDLP9P
Link zum Hörbuch: https://open.spotify.com/show/48GYCMMNkrpoOWL221Bs0F?si=46c80af3fee748d7
Hier kannst du einen individuellen Beratungstermin mit mir vereinbaren: www.gluecklich-schwanger.com
17 Minuten
Heute erscheint Teil 2 der kleinen Reihe zum Thema Geburtseinleitung.
Dabei wirst du heute alles zu den Einleitungsindikationen erfahren. Wann sollte nicht mehr weiter abgewartet werden, sondern Wehen eingeleitet werden und weshalb?!
Link zum Buch "Glücklich Schwanger - dein Wegweiser für eine entspannte Schwangerschaft" https://amzn.eu/d/fQDLP9P
Link zum Hörbuch: https://open.spotify.com/show/48GYCMMNkrpoOWL221Bs0F?si=46c80af3fee748d7
Hier kannst du einen individuellen Beratungstermin mit mir vereinbaren: www.gluecklich-schwanger.com
Dabei wirst du heute alles zu den Einleitungsindikationen erfahren. Wann sollte nicht mehr weiter abgewartet werden, sondern Wehen eingeleitet werden und weshalb?!
Link zum Buch "Glücklich Schwanger - dein Wegweiser für eine entspannte Schwangerschaft" https://amzn.eu/d/fQDLP9P
Link zum Hörbuch: https://open.spotify.com/show/48GYCMMNkrpoOWL221Bs0F?si=46c80af3fee748d7
Hier kannst du einen individuellen Beratungstermin mit mir vereinbaren: www.gluecklich-schwanger.com
16 Minuten
Die Geburtseinleitung - ein Thema voller Ängste, Mythen und Vorurteile. Damit du weißt, was auf dich zukommt, sofern du eine Einleitung benötigen solltest, erfährst du in dieser kleinen Reihe mehr zum Thema.
Heute wirst du erfahren, was du unter einer Geburtseinleitung verstehst und wir räumen mit zwei Mythen auf.
In den nächsten Teilen erfährst du dann alles zu den Indikationen, Methoden und dem Ablauf einer Einleitung.
Link zum Buch "Glücklich Schwanger - dein Wegweiser für eine entspannte Schwangerschaft" https://amzn.eu/d/fQDLP9P
Link zum Hörbuch: https://open.spotify.com/show/48GYCMMNkrpoOWL221Bs0F?si=46c80af3fee748d7
Hier kannst du einen individuellen Beratungstermin mit mir vereinbaren: www.gluecklich-schwanger.com
Heute wirst du erfahren, was du unter einer Geburtseinleitung verstehst und wir räumen mit zwei Mythen auf.
In den nächsten Teilen erfährst du dann alles zu den Indikationen, Methoden und dem Ablauf einer Einleitung.
Link zum Buch "Glücklich Schwanger - dein Wegweiser für eine entspannte Schwangerschaft" https://amzn.eu/d/fQDLP9P
Link zum Hörbuch: https://open.spotify.com/show/48GYCMMNkrpoOWL221Bs0F?si=46c80af3fee748d7
Hier kannst du einen individuellen Beratungstermin mit mir vereinbaren: www.gluecklich-schwanger.com
18 Minuten
Affirmationen sind positive, sich wiederholende Sätze, dieman sich selbst sagt, um negative Gedankenmuster zu durchbrechen und das eigene Selbstbewusstsein zu stärken. Ziel dabei ist es, das Unterbewusstsein neu zu programmieren.
Durch die Steigerung des eigenen Selbstwertes, kann dasVertrauen in eigene Fähigkeiten aufgebaut werden. Das kann vor allem in der Schwangerschaft und auch später zur Geburt sinnvoll sein, dass du an dich und die Stärke deines Körpers glaubst. Darüber hinaus können Ängste abgebaut werden.
Deshalb bekommst du in dieser Folge entspannende, stärkende Affirmationen zur Schwangerschaft und Geburt von mir aufgesagt.
Link zum Buch "Glücklich Schwanger - dein Wegweiser für eine entspannte Schwangerschaft" https://amzn.eu/d/fQDLP9P
Link zum Hörbuch: https://open.spotify.com/show/48GYCMMNkrpoOWL221Bs0F?si=46c80af3fee748d7
Hier kannst du einen individuellen Beratungstermin mit mir vereinbaren: www.gluecklich-schwanger.com
Durch die Steigerung des eigenen Selbstwertes, kann dasVertrauen in eigene Fähigkeiten aufgebaut werden. Das kann vor allem in der Schwangerschaft und auch später zur Geburt sinnvoll sein, dass du an dich und die Stärke deines Körpers glaubst. Darüber hinaus können Ängste abgebaut werden.
Deshalb bekommst du in dieser Folge entspannende, stärkende Affirmationen zur Schwangerschaft und Geburt von mir aufgesagt.
Link zum Buch "Glücklich Schwanger - dein Wegweiser für eine entspannte Schwangerschaft" https://amzn.eu/d/fQDLP9P
Link zum Hörbuch: https://open.spotify.com/show/48GYCMMNkrpoOWL221Bs0F?si=46c80af3fee748d7
Hier kannst du einen individuellen Beratungstermin mit mir vereinbaren: www.gluecklich-schwanger.com
18 Minuten
Übelkeit und Erbrechen ist vor allem in der Frühschwangerschaft etwas, was viele Frauen betrifft und leiden lässt.
In dieser Folge erfährst du mehr, was du beachten solltest, wenn du an einer Hyperemesis gravidarum erkrankt sein solltest und, was dir helfen kann, damit du dich wieder besser fühlst.
Link zum Buch "Glücklich Schwanger - dein Wegweiser für eine entspannte Schwangerschaft" https://amzn.eu/d/fQDLP9P
Link zum Hörbuch: https://open.spotify.com/show/48GYCMMNkrpoOWL221Bs0F?si=46c80af3fee748d7
Meine Homepage: www.gluecklich-schwanger.com
dort kannst du dir einen individuellen Beratungstermin mit mir vereinbaren.
In dieser Folge erfährst du mehr, was du beachten solltest, wenn du an einer Hyperemesis gravidarum erkrankt sein solltest und, was dir helfen kann, damit du dich wieder besser fühlst.
Link zum Buch "Glücklich Schwanger - dein Wegweiser für eine entspannte Schwangerschaft" https://amzn.eu/d/fQDLP9P
Link zum Hörbuch: https://open.spotify.com/show/48GYCMMNkrpoOWL221Bs0F?si=46c80af3fee748d7
Meine Homepage: www.gluecklich-schwanger.com
dort kannst du dir einen individuellen Beratungstermin mit mir vereinbaren.
21 Minuten
Letzte Woche habe ich euch etwas zur Stammzellgewinnung aus Nabelschnurblut, Nabelschnurgewebe und Placentagewebe erzählt.
Dazu gab es einige Fragen, die ich dir in dieser Folge beantworten werde.
Dabei geht es um das Thema Nabelschnur auspulsieren lassen, den Geburtsmodus oder auch die Frage nach der Menge der Stammzellen.
Link zum Buch "Glücklich Schwanger - dein Wegweiser für eine entspannte Schwangerschaft" https://amzn.eu/d/fQDLP9P
Link zum Hörbuch: https://open.spotify.com/show/48GYCMMNkrpoOWL221Bs0F?si=46c80af3fee748d7
Meine neue Homepage: www.gluecklich-schwanger.com
Dazu gab es einige Fragen, die ich dir in dieser Folge beantworten werde.
Dabei geht es um das Thema Nabelschnur auspulsieren lassen, den Geburtsmodus oder auch die Frage nach der Menge der Stammzellen.
Link zum Buch "Glücklich Schwanger - dein Wegweiser für eine entspannte Schwangerschaft" https://amzn.eu/d/fQDLP9P
Link zum Hörbuch: https://open.spotify.com/show/48GYCMMNkrpoOWL221Bs0F?si=46c80af3fee748d7
Meine neue Homepage: www.gluecklich-schwanger.com
19 Minuten
Es gibt die Möglichkeit zum Zeitpunkt der Geburt eures Kindes Stammzellen aus dem Nabelschnurblut, der Nabelschnur selbst und aus dem Placentagewebe zu gewinnen.
In dieser Folge erfährst du, was Stammzellen sind, wozu sie eingesetzt werden, wo die Möglichkeiten, aber auch Grenzen der Therapie liegen und vor allem, welches mögliches Potenzial in ihnen liegt.
Nach dieser Folge wirst du für dich entscheiden können, ob die Gewinnung für dich in Frage kommt oder nicht.
Link zum Buch "Glücklich Schwanger - dein Wegweiser für eine entspannte Schwangerschaft" https://amzn.eu/d/fQDLP9P
Link zum Hörbuch: https://open.spotify.com/show/48GYCMMNkrpoOWL221Bs0F?si=46c80af3fee748d7
Meine Homepage: www.gluecklich-schwanger.com
In dieser Folge erfährst du, was Stammzellen sind, wozu sie eingesetzt werden, wo die Möglichkeiten, aber auch Grenzen der Therapie liegen und vor allem, welches mögliches Potenzial in ihnen liegt.
Nach dieser Folge wirst du für dich entscheiden können, ob die Gewinnung für dich in Frage kommt oder nicht.
Link zum Buch "Glücklich Schwanger - dein Wegweiser für eine entspannte Schwangerschaft" https://amzn.eu/d/fQDLP9P
Link zum Hörbuch: https://open.spotify.com/show/48GYCMMNkrpoOWL221Bs0F?si=46c80af3fee748d7
Meine Homepage: www.gluecklich-schwanger.com
13 Minuten
Es gibt unzählige Mythen rund um die Fruchtbarkeit. Die sechs häufigsten davon, räumen wir in dieser Podcastfolge aus der Welt.
So weißt du, worauf es zukünftig ankommt (oder auch nicht), wenn du schwanger werden willst.
Link zum Buch "Glücklich Schwanger - dein Wegweiser für eine entspannte Schwangerschaft" https://amzn.eu/d/fQDLP9P
Link zum Hörbuch: https://open.spotify.com/show/48GYCMMNkrpoOWL221Bs0F?si=46c80af3fee748d7
Meine neue Homepage: www.gluecklich-schwanger.com
So weißt du, worauf es zukünftig ankommt (oder auch nicht), wenn du schwanger werden willst.
Link zum Buch "Glücklich Schwanger - dein Wegweiser für eine entspannte Schwangerschaft" https://amzn.eu/d/fQDLP9P
Link zum Hörbuch: https://open.spotify.com/show/48GYCMMNkrpoOWL221Bs0F?si=46c80af3fee748d7
Meine neue Homepage: www.gluecklich-schwanger.com
15 Minuten
Viele Frauen haben großen Respekt oder teilweise auchAngst vor den Schmerzen unter der Geburt, was ich sehr gut nachvollziehen kann.
Was hilft uns, damit wir Ängste bekämpfen? Klarheit!Deshalb bekommst du in dieser Folge eine Auflistung von Hilfsmitteln und -techniken, wie du den Wehenschmerz besser kontrollieren kannst.
Link zum Buch "Glücklich Schwanger - dein Wegweiser für eine entspannte Schwangerschaft" https://amzn.eu/d/fQDLP9P
Link zum Hörbuch: https://open.spotify.com/show/48GYCMMNkrpoOWL221Bs0F?si=46c80af3fee748d7
Meine neue Homepage: www.gluecklich-schwanger.com
Was hilft uns, damit wir Ängste bekämpfen? Klarheit!Deshalb bekommst du in dieser Folge eine Auflistung von Hilfsmitteln und -techniken, wie du den Wehenschmerz besser kontrollieren kannst.
Link zum Buch "Glücklich Schwanger - dein Wegweiser für eine entspannte Schwangerschaft" https://amzn.eu/d/fQDLP9P
Link zum Hörbuch: https://open.spotify.com/show/48GYCMMNkrpoOWL221Bs0F?si=46c80af3fee748d7
Meine neue Homepage: www.gluecklich-schwanger.com
13 Minuten
So viele von euch Fragen mich immer wieder „Sag malJohanna, was sollte ich denn eigentlich in meine Kreißsaaltasche packen?“
Weil das offensichtlich ein wichtiges Thema für euchist, machen wir dazu heute eine Folge.
Kurzer Hinweis vorab: auf meiner Website www.glücklich-schwanger.comfindest du eine Kreißsaal Checkliste, die du dir kostenfrei und auch ohne deine E-Mail Adresse hergeben zu müssen, runterladen kannst.
Am Ende dieser Kreißsaal Checkliste ist auch die Listeaufgeführt, die wir heute hier besprechen. Darüber hinaus bekommst du dort noch weitere wertvolle Informationen, wie zum Beispiel, wann du dich auf den Weg begeben solltest, wie eine normale Geburt abläuft und auch welche Möglichkeitendu zur Schmerzerleichterung hast.
Link zum Buch "Glücklich Schwanger - dein Wegweiser für eine entspannte Schwangerschaft" https://amzn.eu/d/fQDLP9P
Link zum Hörbuch: https://open.spotify.com/show/48GYCMMNkrpoOWL221Bs0F?si=46c80af3fee748d7
Meine neue Homepage: www.gluecklich-schwanger.com
Weil das offensichtlich ein wichtiges Thema für euchist, machen wir dazu heute eine Folge.
Kurzer Hinweis vorab: auf meiner Website www.glücklich-schwanger.comfindest du eine Kreißsaal Checkliste, die du dir kostenfrei und auch ohne deine E-Mail Adresse hergeben zu müssen, runterladen kannst.
Am Ende dieser Kreißsaal Checkliste ist auch die Listeaufgeführt, die wir heute hier besprechen. Darüber hinaus bekommst du dort noch weitere wertvolle Informationen, wie zum Beispiel, wann du dich auf den Weg begeben solltest, wie eine normale Geburt abläuft und auch welche Möglichkeitendu zur Schmerzerleichterung hast.
Link zum Buch "Glücklich Schwanger - dein Wegweiser für eine entspannte Schwangerschaft" https://amzn.eu/d/fQDLP9P
Link zum Hörbuch: https://open.spotify.com/show/48GYCMMNkrpoOWL221Bs0F?si=46c80af3fee748d7
Meine neue Homepage: www.gluecklich-schwanger.com
17 Minuten
Ein Geburtsplan kann etwas sehr Sinnvolles sein, wenn du ganz wesentliche Punkte berücksichtigst.
Denn wenn du sehr radikal eine "natürlich Geburt" planst, kannst du dir selbst am meisten im Weg stehen.
Damit dir das nicht passiert, sondern optimal vorbereitet in deine Geburt startest, bekommst du heute einige für dich wertvolle Impulse.
Link zum Buch "Glücklich Schwanger - dein Wegweiser für eine entspannte Schwangerschaft" https://amzn.eu/d/fQDLP9P
Link zum Hörbuch: https://open.spotify.com/show/48GYCMMNkrpoOWL221Bs0F?si=46c80af3fee748d7
Meine neue Homepage: www.gluecklich-schwanger.com
Denn wenn du sehr radikal eine "natürlich Geburt" planst, kannst du dir selbst am meisten im Weg stehen.
Damit dir das nicht passiert, sondern optimal vorbereitet in deine Geburt startest, bekommst du heute einige für dich wertvolle Impulse.
Link zum Buch "Glücklich Schwanger - dein Wegweiser für eine entspannte Schwangerschaft" https://amzn.eu/d/fQDLP9P
Link zum Hörbuch: https://open.spotify.com/show/48GYCMMNkrpoOWL221Bs0F?si=46c80af3fee748d7
Meine neue Homepage: www.gluecklich-schwanger.com
15 Minuten
Viele von euch haben mich immer wieder gefragt: "Was ist los? Wieso erscheinen keine neuen Folgen?" "Ist der Podcast vorbei?"
Die Antwort:
Es geht weiter! Warum es so eine lange Pause gab, was bei mir los war und vor allem, wie es nun weiter geht, erfährst du heute in dieser Folge.
Link zum Buch "Glücklich Schwanger - dein Wegweiser für eine entspannte Schwangerschaft" https://amzn.eu/d/fQDLP9P
Link zum Hörbuch: https://open.spotify.com/show/48GYCMMNkrpoOWL221Bs0F?si=46c80af3fee748d7
Meine neue Homepage: www.gluecklich-schwanger.com
Die Antwort:
Es geht weiter! Warum es so eine lange Pause gab, was bei mir los war und vor allem, wie es nun weiter geht, erfährst du heute in dieser Folge.
Link zum Buch "Glücklich Schwanger - dein Wegweiser für eine entspannte Schwangerschaft" https://amzn.eu/d/fQDLP9P
Link zum Hörbuch: https://open.spotify.com/show/48GYCMMNkrpoOWL221Bs0F?si=46c80af3fee748d7
Meine neue Homepage: www.gluecklich-schwanger.com
9 Minuten
So oft werde ich von den schwangeren Frauen gefragt, „Johanna, wann ist denn eigentlich der richtige Zeitpunkt, dass ich ins Krankenhaus fahren soll?“ Deshalb nehme ich dazu heute einfach mal eine kurze Podcastfolge auf.
Melde dich gerne für ein Kennenlernen mit mir persönlich an:
www.johannaheinrich.de oder unter diesem Link:
https://calendly.com/gluecklich-schwanger-mit-dr-johanna-heinrich/kostenloses-kennenlernen-mit-dr-johanna-heinrich
Folge mit auch auf Instagram: dr._johanna_heinrich und auf
TikTok: drjohannaheinrich
Hole dir unter diesem Link gratis deine Geschenke:
https://johannaheinrich.de/meine-geschenke-fuer-dich/
Melde dich gerne für ein Kennenlernen mit mir persönlich an:
www.johannaheinrich.de oder unter diesem Link:
https://calendly.com/gluecklich-schwanger-mit-dr-johanna-heinrich/kostenloses-kennenlernen-mit-dr-johanna-heinrich
Folge mit auch auf Instagram: dr._johanna_heinrich und auf
TikTok: drjohannaheinrich
Hole dir unter diesem Link gratis deine Geschenke:
https://johannaheinrich.de/meine-geschenke-fuer-dich/
29 Minuten
Vaginale Geburt oder Kaiserschnitt? Das fragt sich so manche Frau und deshalb interviewe ich heute Isi, die ihre ersten beiden Kinder vaginal geboren hat. Ihre dritte Entbindung wurde ein Notkaiserschnitt. Isi erzählt heute, wie sie ihre Schwangerschaften und Geburten erlebt hat, ob sie eher die vaginale Geburt oder den Kaiserschnitt präferiert und ob sie ihre dritte Geburt als traumatisch erlebt hat, weil es ein Notkaiserschnitt war.
Melde dich gerne für ein Kennenlernen mit mir persönlich an:
www.johannaheinrich.de oder unter diesem Link:
https://calendly.com/gluecklich-schwanger-mit-dr-johanna-heinrich/kostenloses-kennenlernen-mit-dr-johanna-heinrich
Folge mit auch auf Instagram: dr._johanna_heinrich und auf
TikTok: drjohannaheinrich
Hole dir unter diesem Link gratis deine Geschenke:
https://johannaheinrich.de/meine-geschenke-fuer-dich/
Melde dich gerne für ein Kennenlernen mit mir persönlich an:
www.johannaheinrich.de oder unter diesem Link:
https://calendly.com/gluecklich-schwanger-mit-dr-johanna-heinrich/kostenloses-kennenlernen-mit-dr-johanna-heinrich
Folge mit auch auf Instagram: dr._johanna_heinrich und auf
TikTok: drjohannaheinrich
Hole dir unter diesem Link gratis deine Geschenke:
https://johannaheinrich.de/meine-geschenke-fuer-dich/
