gut GEPLANT ist halb ERLEDIGT Archiv
36 Episoden
14 Minuten
Ich packe meinen Koffer und nehme mit.... In der Podcastfolge geht es darum, was man auf der Reise mitnehmen sollte und an was ich mittlerweile immer denke um entspannter und sicherer zu reisen.
12 Minuten
Ich zeige dir, welche 6 Schritte zu einer Reiseplanung gehören und wie ich dabei vorgehe.
7 Minuten
Wo fängt man am besten bei der Planung an? Am Anfang und dazu gehört ganz klar die Priorisierung. Denn wie willst du wissen, was du wann machen sollst, wenn du nicht weißt, wie wichtig es ist. Daher erkläre ich dir hier die Eisenhower Matrix.
14 Minuten
Das Handy ist ein ständiger Begleiter und ständig reagieren wir auf die noch so kleine Nachricht. Daher ist es an der Zeit alles beiseite zu legen, damit du produktiver werden kannst. Wie genau, das erfährst du in dieser Podcastfolge
13 Minuten
Heute teile ich mit dir 6 Ideen, wie du eine Morgenroutine gestalten kannst und warum es wichtig ist eine Morgenroutine zu etablieren.
16 Minuten
In meiner ersten Podcast knüpfe ich an meiner Youtube Reihe KAIZEN Methode an. Du erfährst was KAIZEN ist und wie es dir in deinem Alltag helfen kann. So auch beim heutigen Thema: Schlaf. Denn nur mit ausreichend und erholsamen Schlaf erhältst du die Energie, die du für deine Planung und vor allem für deinen Alltag benötigst.
