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schweigen ist silber - reden ist gold Archiv

26 Episoden
1 Stunde 28 Minuten
Heute rede ich mit Stefanie und Lena über ihre Erfahrungen als Suizidhinterbliebene. Allerdings steht im Fokus dieser Episode die Betrachtung auf die Erfahrungen und die individuellen Geschichten mit unterschiedlichem zeitlichen Abstand auf den Suizid der Partner bzw. sehr engen Freunden.

Welche unterschiedlichen Erfahrungen hat jeder von uns gemacht? Gab es einen Abschiedsbrief und was hat das in uns ausgelöst? Wie geht es uns jetzt und was hat die Zeit und dieses Erlebnis mit uns gemacht?

Diese Fragen - und noch einige mehr - werden in dieser Folge besprochen.

Also hört gern rein !

! TW - Suizid !
1 Stunde 17 Minuten
In dieser Folge spricht Lena über ihre Erfahrungen als Suizidhinterbliebene. Sie erzählt uns von ihrer Geschichte, die eigentlich die Geschichte von Lena & Sven ist.

Wie Lena es geschafft hat, heute so offen über das Erlebte zu sprechen, wie sie mit der Situation umgegangen ist und was ihr bei der Verarbeitung geholfen hat, erfahrt in der heutigen Episode.

Triggerwarnung: Suizid.
1 Stunde 57 Minuten
Hier bekommt ihr alle wichtigen Infos zum SoulSound Festival 2024. Die Bands stellen sich in einem kurzen Gespräch selbst vor, es gibt einen Überblick über helfende Institutionen und zu guter Letzt eine Vorstellung einiger Sponsoren.

Hört rein und lasst euch mit allen wichtigen Informationen versorgen.

Tickets gibt es unter www.soulsound-festival.de

Die Einnahmen gehen zu 100% an die Deutsche Depressionshilfe.
1 Stunde 8 Minuten
Diese Folge beinhaltet den zweiten Teil unserer ersten interaktiven Episode, in der wir über den Spendenmarsch von Sömmerda über Nordhausen nach Leipzig zur Deutschen Depressionshilfe reden. Das Ganze durften wir in einem Zwiegespräch mit einigen unserer Hörer in der Stadtbibliothek Sömmerda aufzeichnen.

Euch erwartet eine völlig andere, aber dennoch unglaublich unterhaltsame Episode.

Hört gern rein und lasst euch unterhalten.
1 Stunde 5 Minuten
Diese Folge beinhaltet den ersten Teil unserer ersten interaktiven Episode, in der wir über den Spendenmarsch von Sömmerda über Nordhausen nach Leipzig zur Deutschen Depressionshilfe reden. Das Ganze durften wir in einem Zwiegespräch mit einigen unserer Hörer in der Stadtbibliothek Sömmerda aufzeichnen.

Euch erwartet eine völlig andere, aber dennoch unglaublich unterhaltsame Episode.

Hört gern rein und lasst euch unterhalten.
1 Stunde 34 Minuten
Diese Episode erzählt Neomis Geschichte als Suizidhinterbliebende. Ihr Vater suizidierte sich in einer Phase ihres Lebens, als Neomi selbst suizidal war. Wie Neomi es geschafft hat, aus diesen Erlebnissen gestärkt hervorzugehen und was sie am Ende vom Suizid abgehalten hat, erzählt sie uns in dieser Episode.

Außerdem streifen wir die Thematik, inwieweit sich Neomis Homosexualität auf ihre psychische Konstitution ausgewirkt hat.
44 Minuten
Heute erzählt uns Nico von körperlichen Schmerzen, die, wie sich herausstellte, psychosomatisch sind bzw. waren und wie er damit umgegangen ist, vor welchen Herausforderungen er stand und an welchem Punkt er aktuell ist.
1 Stunde 5 Minuten
In der aktuellen Folge geht es um das große Thema "Sucht". Hierfür habe ich mir eine Expertin auf dem Gebiet eingeladen, Frau Juliane Weiland. Frau Weiland ist leitende Oberärztin im Fachbereich Sucht sowie Leitung der Suchtambulanz eines Klinikums.

Gemeinsam mit ihr kläre ich verschiedene Fragen rund um die Thematik der Sucht. Zum Beispiel: Wann bin ich süchtig? Was kann ich dagegen machen? Wie können meine Angehörigen mich unterstützen? Welche Therapieformen gibt es? 

Wir reden noch über viel mehr interessante Aspekte innerhalb dieses großen Themenkomplexes. 

Hört gern rein!
1 Stunde 23 Minuten
Heute erzählt uns Christian in einer unglaublich ehrlichen, authentischen und emotionalen Art und Weise über seine Erfahrungen mit Suizidversuchen, Trauer und schwerer körperlicher Krankheit und wie er dennoch seine Zuversicht bewahrt.
1 Stunde 3 Minuten
Heute erzählt uns Lisa wie sie auf den Begriff "Heartfluencer" gekommen ist und was das eigentlich bedeutet. Ihr erfahrt eine Menge über Emotionsregulation, das ersetzen ungewünschter Verhaltensmuster und auch darüber, warum jede Emotion eine Daseinsberechtigung hat.

Seid gespannt ... denn wir sind uns sicher, dass wir von Lisa in Zukunft noch viel hören werden.
1 Stunde 23 Minuten
Heute haben wir die Möglichkeit mit der großartigen Friederike Alice über all das zu sprechen, was sie macht, wie sie euch helfen kann und wie sie dazu gekommen ist.

Außerdem reden wir über meine Erfahrungen bei Friederike.

Eine spannende und hochinteressante Folge, die ihr euch dringen anhören müsst. Medialität, Spiritualität, Rückführung und Jenseitskontakte mit Verstorbenen sind nur ein Bruchteil dessen, über was wir in dieser Episode reden.
1 Stunde 12 Minuten
Heute führe ich euch virtuell durch die Ausstellung "Suizid - Let's talk about it" und habe danach die Gelegenheit genutzt, um mit einer der Studierenden sowie einer Vertreterin der Uni Kassel über die Ausstellung zu sprechen.
1 Stunde 12 Minuten
Heute reden wir über Normans Erfahrungen als Fotograf und den damit verbundenen vermeintlichen Schönheitsidealen von Models und im Bereich der sozialen Medien, die, wie wir festgestellt haben, eigentlich asoziale Medien heißen müssten.

PS: entschuldigt die Tonqualität, aber es gab ein paar technische Herausforderungen zu meistern. Nächstes Mal wird es wieder in besserer Qualität aufgezeichnet.
1 Stunde 40 Minuten
In dieser Episode erzählt uns Stephanie ihre Geschichte als Suizidhinterbliebene. Sie schildert ihre Eindrücke, als sie vom Tod ihres Partners und Vater des gemeinsamen Kindes erfuhr, wie sie damit umgegangen ist und wie sie es geschafft hat, mit dieser Situation fertig zu werden. 

Wir reden kurz über ihr Buch "Suizid und diejenigen, die zurückbleiben" und die Stiftung "Trees of Memories".
1 Stunde 36 Minuten
Wir waren auf den Straßen unterwegs und haben verschiedene Menschen befragt, was für den Einzelnen Ursachen für eine Depression sein können, was für die Befragten gute Therapieansätze wären und ob genug Aufklärungsarbeit in Bezug auf psychische Erkrankungen stattfindet.
schweigen ist silber - reden ist gold

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Podcast rund um die Themen psychische Gesundheit und Suizidnachsorge