Selbstbewusstseinstraining für Jugendliche: Meine Reise vom unsicheren Teenager zum Selbstbewusstseins-Coach seit 27 Jahren | Tipps und Techniken Archiv

Siehe insbesondere https://www.youtube.com/watch?v=ATSaB6Wd6AY Null Bock? Keine Motivation? Was kannst du tun? Tipps & Erfahrungen rund ums Selbstbewusstsein stärken/Existenzgründung/Lebensvision finden im Realtalk mit Matthias Schwehm.

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GRATIS [befristet]: https://1a.is/GRATIS-und-Shop-Special Behind the Scenes: Matthias Schwehm, ein erfahrener Selbstbewusstseinstrainer, spricht in diesem Video über das Konzept der unwillkürlichen Problem-Trancen. Er erklärt, dass dieses Thema, obwohl es komplex klingt, sehr einfach zu verstehen ist und wie es unser tägliches Leben beeinflusst. Für weitere Einblicke in die Themen Achtsamkeit und Selbstzweifel loswerden, besuche https://www.GehirnGold.de

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Wie das Unterbewusstsein funktioniert und warum es anders zugreifbar ist, als man denkt. Lerne die Grenzen deines Geistes besser kennen. Matthias Schwehm arbeitet seit 1997 als Selbstbewusstseinstrainer und erklärt in diesem Video, warum wir unser Unterbewusstsein oft falsch einschätzen. Oft vergleichen wir unsere mentale Kapazität mit riesigen Speichern, doch in Wahrheit ist der bewusste Zugriff ähnlich begrenzt wie eine Walnussschale. Wer sein Unterbewusstsein verstehen will, sollte zuerst die Struktur seiner eigenen Wahrnehmung begreifen. Dieses Video richtet sich an alle, die ihr Selbstbewusstsein stärken möchten und an praxisnahen Ansätzen interessiert sind. Matthias Schwehm zeigt auf, wie man durch gezielte Übungen mentale Blockaden lösen kann, anstatt sich in komplexen Theorien zu verlieren. Es ist ein direktes Selbstbewusstseinstraining für den Alltag, das dir hilft, deine mentalen Prozesse klarer zu strukturieren. Was dich im Video erwartet 0:00 Die Walnussschale und der Ozean 1:26 Unterbewusstsein besprechen statt bedenken 3:37 Mein 14-Tage-Spiegel-Experiment 6:41 Die Hürde des Affentheaters überwinden 8:49 Die Spuren unserer Worte im Gesicht

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Auch wenn dir der Begriff "Sekundärgefühl" vielleicht nichts sagt: Du wirst etliche "Aha-Momente" erleben... ;-) Mehr dazu: https://www.selbstbewusstseinstraining.de/nomenklatur/sekundaergefuehl/ Warum Sekundärgefühle nerven weißt du aus Teil 1. Erlebe nun anschauliche Beispiele und vor allem das einzig Sinnvolle, was du mit Sekundärgefühlen tun kannst, so dass das Nerven, Irritieren, Lähmen, Aggressiv-Machen, Schlechte-Gewissen-Machen usw. ein Ende nimmt. Informiere dich, welche Haupt-Gefahr hierbei droht. Stoppe den Beziehungskiller Sekundärgefühl auch unter Zuhilfenahme deines Gefühlsradars und erfahre in diesem Video, was das Gefühlsradar ist und wie du es trainieren kannst. Siehe hierzu auch das Video auf https://www.intsel.de/Primaergefuehle-oder-Ist-mein-Gegenueber-echt.php Mehr dazu: https://www.selbstbewusstseinstraining.de/nomenklatur/sekundaergefuehl/

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