Wegweiser - Der Podcast für ein bewusstes Leben Archiv
18 Episoden
6 Minuten
Manchmal ist es unausweichlich: das Ende einer Beziehung. Zu viel Stress und zu viele Streitigkeiten, das „Gefühl“ wird immer weniger oder verschwindet ganz. Doch manchmal kommt es auch ganz anders. Der Freund macht Schluss, flüchtet sich in belanglose Erklärungen oder ist überhaupt nicht mehr für einen erreichbar. Das ganze Verhalten wirkt eher aufgesetzt, irgendetwas scheint ganz und gar nicht zu stimmen, doch nur was?
11 Minuten
Bei jeder menschlichen Begegnung hinterlassen wir einen Eindruck. Entscheidend ist auch unsere Körpersprache. Dabei wirkt sie sich nicht nur auf das Gegenüber aus, die eigene Körperhaltung beeinflusst auch die persönliche Stimmungslage. Mehr noch, sie kann sogar unsere Einstellungen und Kreativität beeinflussen. Kognitionswissenschaftler beschreiben dies als #Bodyfeedback. Ich erkläre dir in meinem Podcast, wie es sich mit diesem Phänomen verhält, und welchen Einfluss diese Erkenntnis für deine zukünftige Stimmungslage haben kann.
49 Sekunden
Folge mir für inspirierende Beiträge rund um die Themen #Persönlichkeitsentwicklung, #Coaching und #Lifestyle. Ich bin Ignacio, Sozialarbeiter (BA), HP Psychotherapie und Qualitätsmanager, und ich habe dir ein paar spannende Dinge mitzuteilen. Viel Freude beim Zuhören!
