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Performance Powerhouse Podcast Archiv

47 Episoden
9 Minuten
In letzter Zeit bekomme ich immer wieder die Frage, dass dadurch, dass die Fitnessstudios zu sind, ist es schleicht nur zu Hause zu trainieren?

Die Episode ist die Tonspur eines YouTube Videos. Wenn Du das Video anschauen willst, klicke hier:

https://www.youtube.com/watch?v=3U-78F2vivA

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2 Minuten
No Equipment? No Problem! So trainierst Du ohne Ausrüstung am Strand.

Die Episode ist die Tonspur eines YouTube Videos. Wenn Du das Video anschauen willst, klicke hier:

https://www.youtube.com/watch?v=nyWrId4TQmU

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3 Minuten
Langfristig und intelligent trainieren? JA!

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https://www.youtube.com/watch?v=Y-r-yCXPg4s&t=1s

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8 Minuten
Meine Gefühle in Kapstadt auf dem Business Bootcamp.

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https://www.youtube.com/watch?v=bpxwxgdvhOA

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12 Minuten
Deutscher-, Europa- und Weltmeister Kickboxer, the one and only Ibrahim Karakoc.

Ibrahim erzählt seine Geschichte wie er mehrfacher Kickbox Weltmeister geworden ist. Ich habe Mr. Karakoc in seinem Fitnessstudio besucht und wir haben uns über Training, Ernährung und Mindset unterhalten.

Wenn du das YouTube Video anschauen möchtest, klicke hier:

https://www.youtube.com/watch?v=-vzCVB8VCx4&t=16s

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Ibrahim Karakoc:

Facebook: https://www.facebook.com/KickboxenLandsberg

Instagram: https://www.instagram.com/karakocibrahim/?hl=en

Webseite: https://www.kickboxen-landsberg.de/

Lajos:

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4 Minuten
Was kannst Du eigentlich während Lockdown machen?

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https://www.youtube.com/watch?v=LwE-EAAofms&t=1s

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2 Minuten
In der heutigen Episode habe ich eine einfache Message für Dich!

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https://www.youtube.com/watch?v=zm40lMsrb_Y

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9 Minuten
Das wichtigste in der Krise ist, dass Du Dein Immunsystem stärkst und darüber rede ich heute.

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https://www.youtube.com/watch?v=GtmMwcqdwc8

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10 Minuten
Die heutige Episode ist die Tonspur eines YouTube Videos.

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https://www.youtube.com/watch?v=6IHebMjX88g&t=14s

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6 Minuten
In der heutigen Episode rede ich darüber, wie ich Ziele setzte und wie auch Du es noch effektiver schaffst.

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https://www.youtube.com/watch?v=mAxBVkVhRc8

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20 Minuten
Die heutige Episode ist die Tonspur eines YouTube Videos, wo ich über die Sportarten rede dich bisher gemacht habe und über die Learnings die ich dadurch gelernt habe.

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https://www.youtube.com/watch?v=tvpYpG2w090&t=11s

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47 Minuten
In der heutigen Episode reden wir über Handy/Digital Detox. Was für Erfahrungen wir gemacht haben, wie wir das machen und warum auch Du das Dir einplanen solltest. Wir, weil Dennis heute wider am Start ist!

Dennis auf Instagram: https://www.instagram.com/d_negativ/?hl=en

Wir freuen uns auf Dein Feedback und Deine Erfahrungen!

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Der Podcast, worüber Dennis kurz gesprochen hat:

https://open.spotify.com/show/1fXAiZ9BGEkF5gHcDSrOva?si=xacC8627QnCGXE2a0M8xBg
4 Minuten
Eine Entscheidung zu treffen, bedeutet, sich von etwas zu schneiden.

Ent-scheiden.

Die Podcastfolge ist die Tonspur eines YouTube Videos. Wenn Du es Dir anschauen möchtest, klicke hier:

https://www.youtube.com/watch?v=jny5Ce8l96c

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11 Minuten
Wie und warum ich so viel Energie habe und wie auch Du so viel Energie haben kannst?

Die heutige Podcastfolge ist eine Tonspur eines YouTube Videos. Wenn Du es Dir anschauen möchtest, klicke hier:

https://www.youtube.com/watch?v=UXHg6Eie7sA&t=107s

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8 Minuten
Diese Episode ist der Ton eines Youtube Videos. Wenn Du es auf YouTube Dir anschauen möchtest klicke hier:

Lajos, was soll ich essen, wenn ich abnehmen will?

https://www.youtube.com/watch?v=ubMr4TD9atg&t=1s

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