Potenzialforscher Podcast Archiv
111 Episoden
8 Minuten
In dieser letzten Folge geht es um Erkenntnisse aus fast zwei Jahrzehnten Arbeit mit dem Potenzialforscher Programm. Um Erlebtes und Gelerntes.
6 Minuten
Was ist Selbstregulation, wie lernen wir sie und wofür brauchen wir sie überhaupt?
6 Minuten
In dieser Folge widmen wir uns der Frage, warum es aus Nervensystem-Sicht hilfreich sein kann, sich bewusst mit den Signalen der Sicherheit zu beschäftigen.
10 Minuten
In dieser Folge geht es um Arbeitssysteme, die alles der Harmonie unterordnen und so eine ungesunde Dynamik in Gang halten.
9 Minuten
Manchmal bleiben wir innerlich stecken statt flexibel auf Ereignisse zu reagieren. Bleiben wir zu lange stecken, schränkt das unsere menschliche Lebendigkeit ein.
9 Minuten
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11 Minuten
Warum erfahren manche Menschen keine Unterstützung, auch wenn sie verzweifelt danach fragen? In dieser Folge beleuchte ich einen der möglichen Gründe, der mit unserem Nervensystem zu tun hat.
41 Minuten
Ein spannendes Interview mit Chris Germer, Mitbegründer des Programms "Achtsames Selbstmitgefühl" und mit Regula Saner, Inhaberin des Zentrums für Achtsamkeit in Basel.
10 Minuten
Wie wirkt eine Selbstumarmung? Wirkt sie überhaupt? Und warum fällt sie uns manchmal ganz schön schwer?
8 Minuten
In dieser Folge geht es darum, warum es so schwer ist, toxische Systeme wie Mobbing am Arbeitsplatz zu verändern.
9 Minuten
In dieser Folge beleuchten wir die Hintergründe, warum wir uns manchmal um Kopf und Kragen reden.
15 Minuten
Diese Folge beleuchtet, welche Auswirkungen Mobbing auf Betroffene und Teams hat und warum Ausgrenzung in Menschen so tiefe Wunden hinterlässt.
11 Minuten
In dieser Folge geht es um gute Gründe, warum viele Menschen sich nicht gerne auf ihren Körper und was darin vorgeht konzentrieren.
8 Minuten
Erschöpfung ist nicht nur Psyche, es ist immer auch Körper. Uns es ist immer auch Nervensystem.
9 Minuten
Wir sind uns die einengende Panzerung schon so gewohnt, dass wir sie nicht mehr hinterfragen. Lass uns das 2024 ändern
