Podcaster
Episoden
18.02.2020
13 Minuten
Diese Folge ist die vorerst letze Folge vom HoliFit
Podcast.
In ein paar Wochen geht es weiter.
Freu dich drauf und lass uns bis dahin in Kontakt bleiben.
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10.02.2020
15 Minuten
Wie oft versteckst du dich wegen deinem Körper?
Wie oft kannst du schöne Momente nicht wirklich genießen, weil du
von einem unwohlen Gefühl geplagt bist?
In dieser Folge geht es genau um dieses Thema und wie du dieses
Problem für dich nutzen kannst.
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03.02.2020
18 Minuten
Um lebenslang seine Ziele zu erreichen sind 5 Schritte notwendig,
welche ich dir in dieser Folge verraten möchte.
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27.01.2020
16 Minuten
In der heutigen Zeit ist die Ernährungswelt ein einziges
Labyrinth mit unzähligen Wegen.
In dieser Folge soll es um den wahren Sinn von Ernährung gehen.
Viel Spaß!
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20.01.2020
21 Minuten
In dieser Folge geht es um die kleinen Helfer im Alltag, welche
dich immer fauler werden lassen und dir eigentlich das Leben
immer schwerer machen.
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Über diesen Podcast
Stell dir vor du hättest die Vitalität und das Wohlbefinden, um
jede einzelne Sekunde deines Lebens in vollen Zügen zu genießen.
Voller Selbstliebe, Lebenslust, Energie und Leichtigkeit. Beim
HoliFit-Podcast geht es nicht um stundenlanges Wissen rein ballern,
sondern ums handeln! „Denn ein gesunder Lifestyle ist einfacher als
du denkst“ Themen wie; Ernährung, Bewegung, Erholung, innere
Einstellung, Inspiration, Motivation und vieles mehr, erwarten dich
in jeder wöchentlichen Folge. In deinem Leben sollte kein Platz für
Selbsthass und Unzufriedenheit sein! Werde dein eigenes
Meisterwerk!
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