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Episoden

#020 - Das echte Problem!

13 Minuten
Diese Folge ist die vorerst letze Folge vom HoliFit Podcast.

In ein paar Wochen geht es weiter.

Freu dich drauf und lass uns bis dahin in Kontakt bleiben.

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#019 - Schluss mit dem Verstecken! Fang an zu Leben!

15 Minuten
Wie oft versteckst du dich wegen deinem Körper?

Wie oft kannst du schöne Momente nicht wirklich genießen, weil du von einem unwohlen Gefühl geplagt bist?

In dieser Folge geht es genau um dieses Thema und wie du dieses Problem für dich nutzen kannst.

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#018 - 5Schritte Formel für einen ganzheitlich fitten Lifestyle

18 Minuten
Um lebenslang seine Ziele zu erreichen sind 5 Schritte notwendig, welche ich dir in dieser Folge verraten möchte.

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#017 - Die beste Ernährungsform

16 Minuten
In der heutigen Zeit ist die Ernährungswelt ein einziges Labyrinth mit unzähligen Wegen.

In dieser Folge soll es um den wahren Sinn von Ernährung gehen.

Viel Spaß!

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#016 - Wie du dazu gedrängt wirst immer fauler zu werden!

21 Minuten
In dieser Folge geht es um die kleinen Helfer im Alltag, welche dich immer fauler werden lassen und dir eigentlich das Leben immer schwerer machen.

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Über diesen Podcast

Stell dir vor du hättest die Vitalität und das Wohlbefinden, um jede einzelne Sekunde deines Lebens in vollen Zügen zu genießen. Voller Selbstliebe, Lebenslust, Energie und Leichtigkeit. Beim HoliFit-Podcast geht es nicht um stundenlanges Wissen rein ballern, sondern ums handeln! „Denn ein gesunder Lifestyle ist einfacher als du denkst“ Themen wie; Ernährung, Bewegung, Erholung, innere Einstellung, Inspiration, Motivation und vieles mehr, erwarten dich in jeder wöchentlichen Folge. In deinem Leben sollte kein Platz für Selbsthass und Unzufriedenheit sein! Werde dein eigenes Meisterwerk!
Webseite
HoliFit-Podcast • A podcast on Anchor
Urheberangabe
Konstantin Daniel
Durchschnittliche Länge
Ø 18 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 9 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 5 J.
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„HoliFit-Podcast“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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