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Episoden
24.07.2026
14 Minuten
Hör dir Folge #231 “Die 3 Schritte Anleitung, um mit einem entspannten Essverhalten statt Kalorienzählerei und Diätkampf 5+ Kilo abzunehmen” an.
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https://form.jotform.com/252002238902345 (Anfrage dauert nur 1 Min)
Der Ablauf: Ich schaue mir deine Situation genau an, gebe dir eine ehrliche Einschätzung, woran es bisher wirklich lag, und erstelle einen Fahrplan, der zu deinem Alltag passt. Natürlich ohne irgendwelche Wundermittel oder, dass du dein Leben komplett umkrempeln musst
Und bevor du dich fragst: „Warum bietet der das kostenlos an? Wo ist der Haken?“
Hier meine ehrliche Antwort: Ich möchte dir zeigen, wie Abnehmen ohne Verbote und „wie nebenbei“ funktionieren kann. Manche möchten nach der Analyse bei der Umsetzung weiter begleitet werden. Für alle anderen ist es einfach ein wertvoller Fahrplan.
Sollen wir so eine Analyse einfach mal machen?
Hier Anfrage schicken (dauert max. 60 Sekunden): https://form.jotform.com/252002238902345
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Weitere Inhalte von mir findest du bei:
Instagram: https://www.instagram.com/floriankockfitness
Website: https://www.florian-kock.com
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17.07.2026
21 Minuten
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10.07.2026
19 Minuten
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03.07.2026
13 Minuten
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#228 - 36 Grad. Du isst ein Eis und bekommst ein schlechtes Gewissen? Dann ist diese Folge für dich.
26.06.2026
16 Minuten
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Über diesen Podcast
Zum Wohlfühlkörper ohne Kalorienzählerei und Diät-Kampf. Folge, um
die einfachen und wirklich effektiven Abnehm-, Fitness- und
Mindset-Strategien sowie Prinzipien für den "wilden" Alltag zu
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Florian Kock Fitness Podcast
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