Trainingszentrum Salzderhelden Archiv
43 Episoden
27 Minuten
Franzi fragt nach Salzkonsum und stellt den flotten Dreier vor
22 Minuten
Verschiedenes rund ums Training
28 Minuten
Franzi fragt wieder aus dem Studioalltag
34 Minuten
Franzi stellt Alltagsfragen aus dem Sportstudio bezüglich Training und Ernährung etc.
35 Minuten
Beschrieben werden Sichtweisen bezüglich Training und Regeneration
41 Minuten
Es werden einige Punkte zum Berufsbild Physiotherapeut und Fitness -sowie Rehatrainer im lockeren Gespräch erläutert
38 Minuten
Es werden einige Krankheitsbilder vom Rücken erklärt sowie Einblicke in Aufbau der Wirbelsäule gegeben
29 Minuten
Es werden Ursachen und Bekämpfungsvorschläge gebracht im Hinblick auf Schulterschmerzen
30 Minuten
Es werden einige Beispiele gebracht, wie man sich jetzt in der Zeit mental booten kann, damit man am Ball bleibt....
27 Minuten
In der ersten Folge beschreibe ich mich ein wenig sowie die Entstehungsgeschichte des T.Z.S.
