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Trainingszentrum Salzderhelden Archiv

43 Episoden

Was bedeutet eigentlich Gesundheitssport

32 Minuten
Etwas aus dem T.Z. Alltag und was Gesundheitssport eigentlich bedeutet

wer feucht ist, bleibt geschmeidig

27 Minuten
Die Wichtigkeit von Flüssigkeit im Muskel

Ein bisschen Realtalk und wir „feiern „ jetzt 10 Jahre T.Z.S.

28 Minuten
Real Talk und was gerade im T.Z. los ist

Frozen Shoulder und Kalkschulter

30 Minuten
Was ist Schulersteife

Das Geheimnis Magnesium

1 Stunde 8 Minuten
Wie wichtig ist Magnesium

Motorrad und Muskeln

35 Minuten
Ein bisschen von meinen Motorrädern und einiges mehr

Geschichten aus dem Profisport und vielem mehr... mit Sandro Enders

55 Minuten
Profisport und vieles mehr

Wie könnte es jetzt weitergehen

31 Minuten
Reales Gespräch

Schulterschmerzen und Behandlungstricks

26 Minuten
Schulterschmerzen verstehen und selber in den Griff bekommen

Neujahrsgrüße und Beintraining

27 Minuten
Wann welches Beintraining.... kurzer Exkurs

Heute Alleine.... Dies und das und Detoxing

33 Minuten
Detoxing und Danke sagen

Franzi fragt Nr. 9

29 Minuten
Ganz bisschen Corona und anderen Input

Franzi fragt Nr. 8

22 Minuten
Krafttraining bei Kindern...

Franzi fragt Nr. 8

22 Minuten
Krafttraining für Kinder etc....

Franzi fragt Nr. 7 Hexenschuss, Lieblingssongs und flotter Dreier

27 Minuten
Hexenschuss wird erläutert
Trainingszentrum Salzderhelden

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