Podcaster
Episoden
09.08.2020
25 Minuten
Die Erwartungen vor dem Urlaub sind hoch. Doch mehr als die
Hälfte aller Befragten gibt zu, sich nicht optimal im Urlaub
erholen zu können. Werden Sie auch am Anfang der Ferien von einer
Krankheit heimgesucht? Dann bauen Sie ein paar Puffertage ein.
Warum man im Urlaub für einen guten Ausgleich und Zeit für
sich sorgen sollte? Was Sie noch tun können und wie sie es
versuchen können, hören Sie jetzt...
Mehr
25.06.2020
29 Minuten
Seit ein paar Jahren gewinnen immer mehr Menschen den Eindruck,
dass Rassismus weder in unserer noch in anderen Gesellschaften
wirklich überwunden wurde, sondern rassistische Äußerungen und
Handlungen wieder zugenommen haben. Insbesondere die jüngsten
Ereignisse in den USA, bei denen Menschen mit dunkler Hautfarbe
wiederholt Opfer von zum Teil tödlicher Polizeigewalt wurden,
entfachten weltweit Diskussionen und Proteste gegen die
verbrecherische Ideologie des Rassismus.
In diesem Podcast nehmen die beiden Gesprächspartner zu diesem
Thema Stellung und erklären, was Rassismus überhaupt ist und
warum er so gefährlich ist,
Seien Sie gespannt und hören Sie Agnieszka Podwòrna und Ulrich
Büttner, beide sind Coaches und Soft-Skills-Trainer, zu, wie sie
in einem kritischen und unterhaltsamen Gespräch das
verbrecherische Phänomen des Rassismus beleuchten und
analysieren.
Über Feedback und Fragen, die wir zeitnah beantworten werden –
gerne in einem neuen Gespräch – freuen wir uns sehr.
Mehr
11.06.2020
30 Minuten
Immer mehr Menschen fühlen sich in Beruf und Alltag dauerhaft
gestresst und vergessen dabei ihre eigenen Bedürfnisse. Auf Dauer
leidet darunter die Gesundheit und wir werden unglücklich. Um dies
zu vermeiden, sollte man unbedingt den sorgsamen Umgang mit sich
selbst lernen und praktizieren. Doch meist ist dies ohne einen
kleinen Anstoß von außen sehr schwer. Daher lädt der Vortrag Sie
dazu ein, einige grundlegende Techniken und Einsichten kennen zu
lernen, mit denen es Ihnen gelingt, achtsamer mit sich selbst
umzugehen, damit Sie wieder mehr Glück im Leben zulassen können.
Besonders geeignet für Schüler, Studenten und Berufstätige. Seien
Sie gespannt und hören Sie Agnieszka Podwòrna und Ulrich Büttner,
beide sind Coaches und Soft-Skills-Trainer, zu, wie sie in einem
munteren und unterhaltsamen Gespräch beschreiben, wie man in Alltag
und Beruf achtsam werden kann. Über Feedback und Fragen, die wir
zeitnah beantworten werden – gerne in einem neuen Gespräch – freuen
wir uns sehr.
Mehr
Über diesen Podcast
Achtsamkeit in Beruf und Alltag
Kommentare (0)