Episoden

Negative Freundschaften beenden
29 Minuten
In dieser Folge gebe ich dir Tipp, wie du deinen negativen Freundeskreis verlässt, ihn durch einen neuen ersetzt und mit der Situation umgehen solltest. denkenredenmachen@gmail.com Instagram julianthome9
Antwort auf die Frage zur Wahrnehmung anderer auf Drogen
18 Minuten
Vorsicht Suchtdruck Trigger. Meine Antwort auf eure Frage. Email denkenredenmachen@gmail.com Instagram julianthome9
Grundlagen Fitnesstraining für Einsteiger
58 Minuten
In dieser Folge gebe ich einen roten Faden vor, der basierend auf meinen Erfahrungen das optimale aus deinem Training rausholt. Instagram: julianthome9 Email: denkenredenmachen@gmail.com
Alexa, meine Geschichte aus der Sicht meiner Mutter, Spiritualität und Youtube
1 Stunde 58 Minuten
Achtung Trigger Gefahr. In dieser Folge habe ich meine Mutter zu Gast. Sie erzählt meine Geschichte aus der Sicht einer Mutter. Außerdem geht es um ihren Youtube Kanal und deren Inhalte die Spiritualität. https://www.youtube.com/c/AlexaZi Instagram:...
Innerer Schweinehund überwinden und deine ersten Schritte in Richtung gesunde Ernährung und Sport
23 Minuten
Spontane Folge über die Titelthemen. Instagram: julianthome9 Email: denkenredenmachen@gmail.com

Über diesen Podcast

Du bist für dein eigenes Leben verantwortlich! Keiner wird kommen und dir deine Träume auf einem Silbernen Tablett servieren. Übernehme jetzt Verantwortung für dich und dein Handeln! Setzte dich mit deinem Leben, deinem Körper und deiner Psyche auseinander, um dich selbst besser zu verstehen und dich deinen Wünschen näher zu bringen. Reflektiere, versuche dich aus und finde Lösungen oder bleibe in der Opferrolle und sieh zu wie deine Zeit abläuft. denkenredenmachen@gmail.com

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