Episoden

Was macht uns glücklich?
05.01.2026
11 Minuten
Glück haben ist etwas anderes als glücklich sein: Da sind sich die Jugendreporterinnen Luna und Saskia einig. Doch was sie genau glücklich macht, ist dann schwieriger. In diesem Podcast schauen sie auf das neue Jahr und überlegen, was es braucht, um 2026 glücklich zu sein.
Mehr
Glücksunterricht: Können wir Glück wirklich lernen?
04.01.2026
24 Minuten
Was ist eigentlich Glück aus wissenschaftlicher Sicht und unterscheidet sich das von dem, was wir im Alltag darunter verstehen? In diesem Podcast spricht Jugendreporterin Sophie mit Tobias Rahm darüber, ob Glück messbar und erlernbar ist. Außerdem gibt er Einblicke in das GlüGS-Projekt und den Glücksunterricht an Schulen.
Mehr
So sieht ein alkoholfreies Leben aus!
08.12.2025
23 Minuten
„Wie, du trinkst nichts? Ist ja voll langweilig.” Das oder etwas Ähnliches bekommen viele Menschen zu hören, die keinen Alkohol trinken – so auch Sveni. Sie ist Gründerin des Sober Brunch Clubs und versucht auf TikTok und Instagram, das Leben ohne Alkohol zu normalisieren. Im neuen Podcast verrät sie Aylin, warum sie keinen Alkohol mehr trinkt und weshalb es ihr seitdem viel besser geht.
Mehr
Leistungsdruck und Zukunftsangst: Wie Jugendliche darunter leiden
07.11.2025
21 Minuten
Der Leistungsdruck begegnet uns allen in ganz verschiedenen Aspekten des Lebens. Nicht nur in der Schule, auf der Arbeit oder zuhause, sondern auch direkt in unserem eigenen Kopf. Was das für Konsequenzen und Ängste mit sich bringt, darüber sprechen Vici und Antonio in dieser Folge.
Mehr
Wie geht ein gesunder Umgang mit Social Media? Im Interview mit HateAid
21.10.2025
31 Minuten
Stell dir vor: Es ist 1 Uhr nachts, du hängst auf TikTok in den Kommentaren fest und diskutierst seit Stunden mit Fremden. Ob das so gesund ist? Judith Strieder ist Psychologin und Betroffenenberaterin bei HateAid und klärt im Gespräch mit Jugendreporterin Aylin auf, wie der gesunde Umgang mit Social Media gelingt.
Mehr

Über diesen Podcast

Wie kann ich mich besser strukturieren und motivieren? Und was kann ich machen, wenn es mir gerade einfach schlecht geht? Im Deep Talk sprechen wir über alle wichtigen Themen rund um Mindset und Gesundheit. Hört rein, wenn ihr wissen wollt, wie andere Jugendliche mit diesen Themen umgehen, welche Tipps Expertinnen und Experten haben und wo ihr euch bei Bedarf Hilfe holen könnt.

Kommentare (0)

Lade Inhalte...

Abonnenten

15
15