Podcaster
Episoden
05.01.2026
11 Minuten
Glück haben ist etwas anderes als glücklich sein: Da sind sich
die Jugendreporterinnen Luna und Saskia einig. Doch was sie genau
glücklich macht, ist dann schwieriger. In diesem Podcast schauen
sie auf das neue Jahr und überlegen, was es braucht, um 2026
glücklich zu sein.
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04.01.2026
24 Minuten
Was ist eigentlich Glück aus wissenschaftlicher Sicht und
unterscheidet sich das von dem, was wir im Alltag darunter
verstehen? In diesem Podcast spricht Jugendreporterin Sophie mit
Tobias Rahm darüber, ob Glück messbar und erlernbar ist. Außerdem
gibt er Einblicke in das GlüGS-Projekt und den Glücksunterricht
an Schulen.
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08.12.2025
23 Minuten
„Wie, du trinkst nichts? Ist ja voll langweilig.” Das oder etwas
Ähnliches bekommen viele Menschen zu hören, die keinen Alkohol
trinken – so auch Sveni. Sie ist Gründerin des Sober Brunch Clubs
und versucht auf TikTok und Instagram, das Leben ohne Alkohol zu
normalisieren. Im neuen Podcast verrät sie Aylin, warum sie
keinen Alkohol mehr trinkt und weshalb es ihr seitdem viel besser
geht.
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07.11.2025
21 Minuten
Der Leistungsdruck begegnet uns allen in ganz verschiedenen
Aspekten des Lebens. Nicht nur in der Schule, auf der Arbeit oder
zuhause, sondern auch direkt in unserem eigenen Kopf. Was das für
Konsequenzen und Ängste mit sich bringt, darüber sprechen Vici
und Antonio in dieser Folge.
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21.10.2025
31 Minuten
Stell dir vor: Es ist 1 Uhr nachts, du hängst auf TikTok in den
Kommentaren fest und diskutierst seit Stunden mit Fremden. Ob das
so gesund ist? Judith Strieder ist Psychologin und
Betroffenenberaterin bei HateAid und klärt im Gespräch mit
Jugendreporterin Aylin auf, wie der gesunde Umgang mit Social
Media gelingt.
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Über diesen Podcast
Wie kann ich mich besser strukturieren und motivieren? Und was
kann ich machen, wenn es mir gerade einfach schlecht geht? Im
Deep Talk sprechen wir über alle wichtigen Themen rund um Mindset
und Gesundheit. Hört rein, wenn ihr wissen wollt, wie andere
Jugendliche mit diesen Themen umgehen, welche Tipps Expertinnen
und Experten haben und wo ihr euch bei Bedarf Hilfe holen könnt.
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