Physical & Mental Makeover

Blumenstrauß oder Beziehungsaus- das ist hier die Frage! Heute wollen wir gemeinsam aus dem Nähkästchen plaudern und ein wenig über unsere Beziehung, den ersten Eindruck und weiteres sprechen. Was unserer Meinung nach wichtig in einer Beziehung ist und wie man diese am Laufen hält. Denn, ob man's glaubt oder nicht: aber auch Beziehung ist tatsächlich mit Arbeit verbunden. Viel Spaß mit dieser Folge, stay inspired! Anji & Flo Für mehr Input folge uns auch gerne auf Instagram: @anjasophiee @ensfoena

Vor allem zum Geburtstag hört man den gut gemeinten Spruch "Bleib so, wie du bist" recht häufig. Auf der anderen Seite haben viele von euch auch sicher den Vorwurf "Du hast dich so verändert" gehört. Was diese zwei Sachen gemeinsam haben und warum Veränderung nicht per se etwas Schlechts ist, erfährst du in dieser Folge.  Viel Spaß mit dieser Folge, stay inspired! Anji & Flo Für mehr Input folge uns auch gerne auf Instagram: @anjasophiee @ensfoena

Jeder ist sich dessen bewusst, aber nur wenige sprechen darüber: die Schattenseiten des Social Media. Tag täglich sieht man Bilder verschiedenster Art und fängt an, sich mit Menschen zu vergleichen. Dass Social Media aber oft nur die schönsten Seiten zeigt, wird meistens vergessen. Nicht selten führt dieses krankhafte Nacheifern zu Selbstzweifeln, bis hin zu schweren Krankheitsbildern wie Essstörungen und Co. Ein Podcast, der dich daran erinnern soll, dass DU GENUG bist und dich keinenfalls für jemand anderen verstellen solltest.  Viel Spaß mit dieser Folge, stay inspired! Anji & Flo Für mehr Input folge uns auch gerne auf Instagram: @anjasophiee @ensfoena