Nerdbusiness

Heute im Nerdbusiness Podcast: Schlafmangel – was er mit dir macht und was wirklich hilft Schlafmangel wird im Business oft verharmlost. Zu wenig Schlaf gilt als Einsatz, als Hustle, als Zeichen von Ehrgeiz. In Wahrheit ist er einer der größten stillen Saboteure – für Fokus, Entscheidungen und langfristige Leistung. Genau darüber reden wir heute. In dieser Folge geht es darum, was Schlafmangel mit Körper und Kopf macht. Warum Konzentration, Kreativität und emotionale Stabilität zuerst darunter leiden. Und weshalb viele Probleme im Alltag nicht mit mehr Disziplin, sondern mit mehr Erholung zu tun haben. Ich spreche auch über Maßnahmen, die wirklich helfen. Keine Biohacks um drei Uhr nachts, sondern realistische Stellschrauben, die man im Alltag umsetzen kann – besonders dann, wenn Business und Verantwortung viel Raum einnehmen. #nerdbusiness #schlafmangel #gesundheit #fokus #energie #businessmindset Hör rein, wenn du Leistung nicht auf Kosten deiner Substanz aufbauen willst.

️ Heute im Nerdbusiness Podcast: 2026 müsst ihr sichtbar werden ️ 2026 wird kein Jahr für Verstecken. Nicht im Business, nicht mit Ideen, nicht mit dem, was man kann. Wer wartet, perfekt zu sein, wird übersehen. Genau darüber sprechen wir heute: warum Sichtbarkeit kein Bonus mehr ist, sondern Voraussetzung. In dieser Folge geht es darum, weshalb viele gute Menschen und starke Skills unsichtbar bleiben. Warum Angst vor Bewertung oft stärker ist als der Wille zu wachsen. Und weshalb 2026 der Moment ist, Verantwortung für die eigene Präsenz zu übernehmen – klar, ehrlich und ohne Show. Es geht um Haltung statt Lautstärke. Um Kontinuität statt virale Hoffnung. Und darum, sich zu zeigen, bevor man glaubt, „bereit“ zu sein. #nerdbusiness #sichtbarkeit #2026 #personalbrand #businessmindset #positionierung Hör rein, wenn du nicht darauf warten willst, entdeckt zu werden – sondern bereit bist, selbst sichtbar zu werden.

Heute im Nerdbusiness Podcast: Ankündigungen – und warum sie so schwer einzuhalten sind Ankündigungen fühlen sich gut an. Sie erzeugen Druck, Motivation, manchmal sogar Applaus. Und trotzdem scheitern genau hier erstaunlich viele Projekte. Nicht am Können – sondern am Dranbleiben nach dem ersten „Ich mache jetzt…“. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Ankündigungen oft mehr Energie kosten, als sie bringen. Warum Erwartungen – von außen und von innen – schnell zur Last werden. Und weshalb es manchmal klüger ist, erst zu machen und später zu reden. Es geht um Verbindlichkeit ohne Show. Um leise Umsetzung statt laute Versprechen. Und um den ehrlichen Umgang mit Zielen, die Zeit brauchen – auch dann, wenn man sie schon öffentlich gemacht hat. #nerdbusiness #ankündigungen #umsetzung #dranbleiben #businessmindset #realität Hör rein, wenn du verstehen willst, warum weniger reden und mehr machen oft der stabilere Weg ist.

Heute im Nerdbusiness Podcast: Dranbleiben – warum Zeit der wahre Hebel ist Erfolg sieht von außen oft nach schnellen Durchbrüchen aus. Von innen fühlt er sich meistens ganz anders an: Wiederholung, Zweifel, Geduld. Und genau darum geht es heute – um die Bedeutung, über lange Zeit bei einer Sache zu bleiben. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Durchhalten oft wichtiger ist als Talent. Warum echte Ergebnisse nicht in Wochen, sondern in Jahren entstehen. Und weshalb viele Projekte nicht scheitern, weil sie schlecht sind, sondern weil man zu früh abspringt. Es geht um Tiefe statt Ablenkung. Um Vertrauen in den eigenen Weg. Und um die ruhige Kraft, die entsteht, wenn man nicht ständig neu anfängt, sondern weitergeht. #nerdbusiness #dranbleiben #langfristig #konsistenz #businessmindset #fokus Hör rein, wenn du nicht nach dem nächsten schnellen Kick suchst – sondern nach etwas, das wirklich trägt.