Podcaster
Episoden
24.02.2020
23 Minuten
Entscheidungen zu treffen ist nicht immer leicht. Gerade wenn es um
Themen geht, die langfristig eine große Veränderung herbeiführen
würden. Viele Menschen scheuen sich davor Entscheidungen zu
treffen, weil es an Klarheit mangelt und die Entscheidungsangst
regelrecht lähmend ist. Das Streben nach der perfekten
Entscheidung, die Suche nach vollkommener Sicherheit und das
emotionalisieren der Handlungsoptionen, führt nicht selten in die
totale Überforderung. In der Konsequenz wird dann oftmals gar keine
Entscheidung getroffen. Die Folge: Frust, Unsicherheit und der
Verlust des Vertrauens in die eigene Person. In dieser Podcast
Episode geht es darum, wie es dir gelingt, in Zukunft
Entscheidungen mit Leichtigkeit zu treffen. Was du in dieser
Podcast Episode lernst: Was ist eine schwere Entscheidung Wie hilft
mir mein Bauchgefühl? Wie erlange ich Klarheit über mein
Entscheidungsziel? Wie finde ich zur Handlungsklarheit? Wie finde
ich den Nutzen meiner Entscheidung? Wie gehe ich mit
Entscheidungsangst um? Nach dieser Podcastfolge wird es dir
leichter fallen, eingefahrene Denkmuster zu durchbrechen.
Entscheidungen mit Klarheit zu treffen, schenkt Freiheit und
Selbstbewusstsein.
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17.02.2020
46 Minuten
Mobbing ist für die Betroffenen eine belastende Situation.
Ohnmächtig, hilflos und erniedrigt- das sind die Arttribute mit
denen man den Gefühlszustand der Opfer am treffendsten beschreiben
kann. Dabei sind gerade die Täter oftmals Menschen mit geringen
Selbstwert, die ihre Angriffe nutzen um sich selbst zu pushen. In
dieser Podcastepisode erfährst du: Was ist Mobbing und was ist
einfach nur frech? Wie dokumentiere ich Angriffe und wie reagiere
ich angemessen? Warum trifft es ausgerechnet mich? Wie enttarne ich
Tätermuster und mit welcher Strategie gehe ich gegen Sie vor? Wie
hilft mir eine sachliche Situationsanalyse? Mit welchen Tipps bin
ich gut gerüstet? ️Die Podcastepisode ersetzt weder ein Gespräch
mit einem Arzt bei körperlichen Beschwerden, die nicht selten durch
Mobbing hervorgerufen werden, noch den Gang zu einem Juristen.
Mobbing kann eine Straftat sein. Die Podcastfolge dient der
Orientierung und soll dabei helfen, Hilfe zur Selbsthilfe zu geben.
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10.02.2020
25 Minuten
Die 19. Episode ist eine ganz besondere! Sie ist ein Live Podcast
meines Workshops "Future Gastro Marketing", den ich gemeinsam mit
der fantastischen Ann-Kathrin Warrisch von Thekentalk am 15.01.2020
in der Paulaner Zentrale in München machen durfte. Gemeinsam
durften wir mit unserem Workshop Teil des innovativen, jungen
Branchentages "Gastro macht Karriere" sein. Veranstaltet wurde
dieses großartige Event bereits zum zweiten Mal. Initiiert von
Hospitality Coach und Hochschuldozentin Susanne Grill, umgesetzt
von den Studenten der Hochschule München. Das Ziel: Brancheninsider
zusammenbringen, junge Leute für die Gastronomie begeistern und
dabei vor allem eins tun: Spaß haben. In unserer Live Podcastfolge
dreht sich alles um die Lebenswege die Ann-Kathrin und ich
eingeschlagen haben. Wir erzählen davon, wie unterschiedlich Wege
zum Erfolg führen können und dass herbe Rückschläge einfach Teil
der Wegstrecke sind. Wir haben den Workshop genutzt, um
Storytelling at its best zu betreiben: Wir haben uns selbst
vermarket. Und natürlich ging es auch um Instagram, Facebook und
Co.: Tools, an denen kein Gastronom 2020 vorbeikommt.
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20.10.2019
36 Minuten
Wir alle haben uns schon einmal nach einem Gespräch matt,
ausgelaugt und erschöpft gefühlt. Und wir alle sind in unserem
Leben, beruflich oder privat. schon einmal Opfer eines
Energievampirs geworden. Diese Menschen, mit denen jedes Gespräch
eine Einbahnstrasse ist und wir uns regelmäßig als seelischen
Mülleimer missbraucht sehen, sind weniger selten anzutreffen als
man vermuten mag. In der heutigen Podcast Episode geht es darum,
wie es gelingt, Energievampire zu enttarnen und im besten Falle
mundtot zu machen. Aber auch toxische Mitarbeiter, zu denen man den
Energievampir durchaus zählen kann, werden angesprochen. Denn der
Schaden, die solche Menschen einem Unternehmen und ihren Kollegen
zufügen, sind teilweise nicht nur finanziell enorm, sondern sorgen
für hohen Krankenstand und psychische Belastungen im Team. Was
kannst du in dieser Episode lernen: Wie erkenne ich Energievampire?
Wie unterscheide ich die Mülltonne, den Pessimisten und den
Lästerer? Mit welchen Strategien verschaffe ich mir meinen
Seelenfrieden und sorge dafür, dass aus den Energieräubern
handzahme Kätzchen werden? Wie gehe ich als Chef mit toxischen
Mitarbeitern um? Wie erkenne ich toxischen Mitarbeiter?
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22.09.2019
32 Minuten
Nina Strassner ist Fachanwältin für Arbeitsrecht, Mutter und
Autorin des Buches "Keine Kinder sind auch keine Lösung". In ihrem
Erstlingswerk beschreibt sie eindrucksvoll und schwarzhumorig,
warum (werdende) Mütter im Beruf ausgebremst werden. Und warum auch
Väter, die mehr als 2 Monate Elternzeit nehmen, auf dem direkten
Weg in das berufliche Abseits sind. In unserem zweiteiligen
Interview beantwortet sie Fragen rund um das Thema Arbeitsrecht und
erklärt, dass es sich durchaus lohnt für sein Recht zu kämpfen. Und
das man das meistens gar nicht alleine tun muss.
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Über diesen Podcast
„Die Münchner Landpomeranze macht Karriere“ ist der Podcast für
alle Frauen, die führen statt zu folgen. Dabei ist es egal, ob du
bereits Führungskraft bist oder dich erst auf dem Weg dahin
befindest. Ob du dich vielleicht für die Selbstständigkeit
entschieden hast. Oder gerade zu Hause als Mama dein
Familienunternehmen rockst. Führung fängt bei dir selbst an- und
ich möchte gemeinsam mit dir Strategien entwerfen, die dabei
helfen, eine selbstbewusste und gelassene Führungspersönlichkeit zu
werden. Statt bessere Männer sein zu wollen, sollten wir vielleicht
erst einmal die beste Version der Frau in uns entdecken. Mein Name
ist Maria und ich bin die Münchner Landpomeranze. Hast du Lust mit
mir Karriere zu machen?
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