Visionen & O-Saft

Hey Friendsies!


Diese Woche wird's etwas persönlicher. Wir sprechen über toxische zwischenmenschliche Beziehungen und gehen der Frage nach: Warum halten wir an Menschen fest, die uns eigentlich nicht guttun? 


Aber was heißt „toxisch“ überhaupt? Ist heutzutage wirklich alles direkt eine Red Flag oder werfen wir mit dem Begriff mittlerweile etwas zu schnell um uns? Gemeinsam schauen wir uns an, wie toxische Dynamiken entstehen können, warum Loslassen oft so schwerfällt und woran wir gesunde Beziehungen eigentlich erkennen. Natürlich gibt's wie immer nicht nur unsere Gedanken dazu, sondern auch spannende psychologische Fakten und wissenschaftliche Erkenntnisse.


Außerdem spielen wir eine Runde „Okay oder schwierig?“, sprechen über unsere eigenen Erfahrungen und fragen uns: Ist das wirklich toxisch oder einfach nur menschlich? 


Zum Abschluss dürfen natürlich unser Hot Take der Woche ️ und unsere Recommendation der Woche  nicht fehlen.


Viel Spaß beim Zuhören!

Hey Friendsies,


muss man mit 20 eigentlich schon alles figured out haben? Den perfekten Studiengang gefunden, erfolgreich sein, ausgezogen sein und am besten noch einen 10-Jahres-Plan haben?


In dieser Folge sprechen wir über Zukunftsdruck, gesellschaftliche Erwartungen und warum wir ständig das Gefühl haben, allen hinterherzuhinken. Außerdem haben wir mit drei Personen über ihre Erfahrungen, Zweifel und Tipps fürs Erwachsenwerden gesprochen. Und natürlich gibt’s auch wieder unnützes Wissen, das eure Quarter-Life-Crisis vielleicht ein kleines bisschen entschärft.


Spoiler: Wir haben alle weniger Ahnung als wir denken.

Hey Friendsies


Wir sind die neuen Hosts der 21. Staffel von Visionen & O-Saft und freuen uns riesig, euch in den kommenden Monaten mitzunehmen!


Bevor es mit spannenden Themen, Gästen und jeder Menge O-Saft losgeht, wird es Zeit für eine kleine Vorstellungsrunde: Wer sind wir eigentlich? Wie haben wir uns kennengelernt? Was waren unsere ersten Eindrücke voneinander? Und was sind unsere größten Red und Green Flags?


Lernt uns kennen, lacht mit uns über ein paar peinliche Geschichten und erfahrt, was euch in dieser Staffel erwartet. Wir freuen uns auf viele Gespräche, neue Perspektiven und natürlich jede Menge Visionen & O-Saft.

In der letzten Folge (🥲) ist Benedikt Döllmann zu Gast: zweitjüngster Kommunalpolitiker im Tübinger Gemeinderat, Mitglied bei Bündnis 90/Die Grünen und mit seinen 50 Tausend Followern auf Instagram für viele Tübinger und darüber hinaus längst eine Social-Media-Bekanntheit.





Wir sprechen mit ihm darüber, warum Kommunalpolitik alles andere als langweilig ist, wie man politische Inhalte auf Instagram und TikTok erklärt, ohne dass alle sofort weiterscrollen, und was es bedeutet, politisch sichtbar zu sein… sowohl online als auch offline.


Wie oft wird Benedikt auf der Straße erkannt?


Wie geht er mit Hate und Drohungen in seinen DMs um?


Und wie schafft er das alles auch noch mit seinem Umweltnaturwissenschaften-Studium zu kombinieren?





Zwischen viralen Posts und ehrlichen Einblicken in einen politischen Alltag:


Was unterschätzen wir an Kommunalpolitik komplett?


Und wie versucht Benedikt, Politik für junge Leute spannender zu machen?





Macht euch bereit auf eine spannende letzte Folge für dieses Semester! Viel Spaß beim Anhören und wir sagen DANKE für eure Unterstützung!!





Eure O-Saft Ladies


Annika, Lara und Antonia